炒丝瓜的家常做法(丝瓜汤的做法)

　　

超简单炒丝瓜怎么做

　　用料 　　丝瓜 根 　　蒜 瓣 　　盐 适量 　　鸡精 少许 　　生抽 少许 　　简单又美味的炒丝瓜的做法 　　丝瓜去皮切滚刀块 　　蒜瓣切末备用 　　热锅放油放蒜末爆香，倒入丝瓜块翻炒，放少许生抽调味，加一点点水，继续翻炒至丝瓜变软，出锅前放盐和少许鸡精即可 　　

清炒丝瓜的家常做法是什么？

　　清炒丝瓜的家常做法是去头、切片、翻炒、调味后出锅即可。 　　原料：丝瓜一条、盐、胡椒适量、鸡粉适量。 　　、准备海南丝瓜一条。 　　、丝瓜切掉两头。 　　、丝瓜削皮。洗干净。 　　、丝瓜切成薄片。 　　、锅里放油，烧热。 　　、将丝瓜片倒入锅中。 　　、加入盐，胡椒，鸡粉调味。翻炒均匀后起锅。 　　、最后出锅，清炒丝瓜完成。 　　注意事项： 　　丝瓜切成以四分之一大拇指厚度的薄片适宜，过厚，翻炒时不容易炒熟。 　　

丝瓜怎么做最好吃？

　　鲜蛤烩丝瓜：

材料

丝瓜条鲜蛤克姜丝小块红辣椒条绿葱根盐，黑胡椒粉适量太白水适量

做法

、丝瓜去皮切滚刀。鲜蛤买回来就要放入盐水和几滴沙拉油，让他吐沙，至少小时。要炒前，再洗一洗，沥干备用。今天不吃的话，还可以放入冰箱，明天再煮也没关系！.姜丝，辣椒，和葱花准备好如图。

、炒锅中，开中火，油热了以后，放入姜丝，盐，红辣椒一起爆炒分钟左右。倒入丝瓜如图，一起拌炒-分钟，放入黑胡椒粉。

、倒入鲜蛤，稍稍炒一下，盖上锅盖，不一会儿，就会听到鲜蛤像爆米花一样，啵啵啵，发出爆开的美妙声音！这时打开锅盖会发现，丝瓜已经出了一些汤汁，加上鲜蛤的汤汁，此时放入葱花稍稍一炒即可。最后用太白水勾一个薄薄的芡，就可以起锅了！注意丝瓜不能煮太久，否则水分都出来了以后，就不好吃了，一定要注意拌炒的时间。

　　

　　

丝瓜要怎么炒比较香。

　　我比较喜欢 肉末烧丝瓜 　　

材料：丝瓜一条 猪绞肉克 大蒜颗

调味料：盐/小匙 鸡精/小匙 清水ml

做法：

.锅内热大匙油，放入猪绞肉编炒至出油。 　　.放入丝瓜及盐/小匙 　　.加入清水ml. 　　.煮至丝瓜软烂即可。

转自：

　　

怎么炒丝瓜 炒丝瓜的家常做法

　　所需食材 　　做法一 　　食材： 　　丝瓜（根）、盐（小勺）、蒜米（小半）、火麻油（小勺） 　　做法二 　　食材： 　　主料：丝瓜克[] 　　调料：大葱克,姜克,枸杞克,味精克,盐克,植物油克 　　制作方法 　　做法一 　　步骤： 　　.将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用 　　.起锅。倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，翻炒 　　.炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味即可出锅 　　做法二 　　步骤 　　丝瓜去皮洗净，切成薄片; 　　油烧至九成热时，加入姜丝、葱爆香后，放入枸杞粒炒匀，放入丝瓜、精盐翻炒; 　　至丝瓜熟时，加入味精稍炒即成。 　　小诀窍 　　对于想更好的抗衰老、美白皮肤的建议，切好丝瓜后，先用水泡着，这样能够让丝瓜不变色，然后用亦舒堂火麻油来抄，能够更好地保留丝瓜的维生素不被破坏，而且抗衰老、美白效果事半功倍。火麻油含有大量延缓衰老的维生素E、源自世界长寿乡巴马，是当地长寿老人的日常食用油，当地称之为“长寿麻”或“不老油”。[] 　　

炒丝瓜的做法步骤图，素炒丝瓜怎么做好吃

　　主料丝瓜克 辅料干红椒节几小节蒜瓣几片盐适量鸡精适量 　　步骤 　　素炒丝瓜的做法步骤.丝瓜去皮，削成小块，蒜切片，干红椒剪成小段。 　　素炒丝瓜的做法步骤.锅中放油，先下干红椒节和蒜瓣炒香，再下丝瓜一起炒，即可。 　　素炒丝瓜的做法步骤.起锅前放盐和鸡精调好味即可。 　　

的做法，青椒炒丝瓜怎么做好吃，青椒炒丝瓜的家常做法

　　材料 　　丝瓜条，精盐适量，生咸蛋只，小青椒只，蒜蓉少许，生抽少许 　　做法 　　.丝瓜切成细长条形状，青辣椒切丝，备用。 　　.炒锅烧热，倒入适量清油，打入生咸蛋一只，煎至六成熟时，打散，盛出，备用。 　　.锅内另加少许清油，油热后倒入蒜蓉，爆香；再倒入青椒丝，翻炒片刻。 　　.此时加入丝瓜，以及炒过的咸蛋，大火翻炒五至八分钟，至丝瓜软熟时，加适量精盐，少许生抽，调好味道，即可出锅。