清蒸鲫鱼的做法?请详细说明。
清蒸鲫鱼的做法: 主料:鲫鱼克 辅料:肥膘肉克、火腿肠克、冬笋克、香菇(干)克 调料:盐、料酒、大葱、姜、味精、白砂糖、醋、植物油各适量特点:此菜口味清淡,鱼味鲜嫩。 健康提示 : 鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。 做法: 、将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹; 、 肥膘肉、火腿、冬笋切成长方形的片,葱一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分为二; 、 鲫鱼放入开水中汆烫后捞出,沥干水分,加入料酒(部分)和盐腌制; 、另取一口锅放入油,烧至七分热时放入葱末、姜末爆香并淋在鱼身上; 、 冬笋片、香菇汆汤后与火腿一同摆在鱼身上,葱段、姜片摆在最上面,加入盐、料酒、味精和汤,放入蒸锅中蒸分钟取出; 、 拣出葱段、姜片即可。
家常菜清蒸鲫鱼怎么做?
在锅里面倒入少许油,放入一些姜蒜,黄酒,酱油,糖,醋豆瓣酱等调料,待收水差不多时候淋在鲫鱼上面就可以使鲫鱼入味了,简单方便的
把鲫鱼肚子里面放入少量的姜蒜,先放进高压锅或者电饭锅里面蒸好了捞上来备用
清蒸鱼怎样做?
南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼的做法详细介绍 菜系及功效:其他菜系 补虚养身食谱 明目食谱 口味:咸鲜味 工艺:蒸 南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼的制作材料:主料:草鱼克 辅料:猪肉(肥)克,腊肠克,香菇(鲜)克 调料:姜克,香菜克,盐克,味精克,小葱克,胡椒粉克,香油克 教您南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼怎么做,如何做南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼才好吃. 先将草鱼去鳞,取出内脏,用清水洗干净,再用盐将鱼身里外抹匀; . 腊肠、肥肉、香菇均匀切丝待用; . 把葱条横放在腰碟上,然后将鱼摆在上面,将姜片放在鱼身上,用笼蒸约 分钟至熟取出; . 去掉姜、葱条,沥去原汁待用; . 中火烧锅倒油,先将熟油淋于鱼身,再将腊肠、肥肉、香菇丝放下混炒,加入原汁,调好味,勾芡淋在鱼身上; . 再淋上香油,撒上胡椒粉、净香菜放在鱼尾上即成。 南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼的做法详细介绍 菜系及功效:其他菜系 补虚养身食谱 明目食谱 口味:咸鲜味 工艺:蒸 南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼的制作材料:主料:草鱼克 辅料:猪肉(肥)克,腊肠克,香菇(鲜)克 调料:姜克,香菜克,盐克,味精克,小葱克,胡椒粉克,香油克 教您南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼怎么做,如何做南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼才好吃. 先将草鱼去鳞,取出内脏,用清水洗干净,再用盐将鱼身里外抹匀; . 腊肠、肥肉、香菇均匀切丝待用; . 把葱条横放在腰碟上,然后将鱼摆在上面,将姜片放在鱼身上,用笼蒸约 分钟至熟取出; . 去掉姜、葱条,沥去原汁待用; . 中火烧锅倒油,先将熟油淋于鱼身,再将腊肠、肥肉、香菇丝放下混炒,加入原汁,调好味,勾芡淋在鱼身上; . 再淋上香油,撒上胡椒粉、净香菜放在鱼尾上即成。
清蒸鲫鱼怎么做?
材料: ???鲜活鲫鱼条,火腿、冬笋、水发香菇各克,料酒克,葱姜汁克,精盐克,味精、白糖各克,胡椒粉克,猪油克,花生油克。? 做法: 、鲫鱼宰杀治净。冬笋、火腿、香菇均切成片。 、鲫鱼的鱼腹相对放入盘内,火腿片、冬笋片、香菇片依次排摆在鲫鱼上。 、撇上胡椒粉、精盐、味精、白糖、料酒、葱姜汁、浇上猪油,蒸熟取出。 、将花生油烧热,浇在鱼上即成。 小诀窍: 特点 鱼肉鲜酥,味道醇美。 操作提示: 调味料要撒匀。用大火蒸制。
清蒸鲫鱼的做法
清蒸鲫鱼的原料:鲫鱼一条、绿茶克 清蒸鲫鱼的配料:葱、姜、红椒 清蒸鲫鱼的调料:蒸鱼豉油、蚝油 清蒸鲫鱼的做法: 、活鲫鱼去鳞、肠、鳃后洗净 、葱、姜切片 、绿茶放入茶杯中泡开,过滤出茶汤 、茶汤中加盐、料酒,放入鲫鱼浸泡分钟 、盘底铺上葱、姜片,放上鲫鱼 、将泡过的茶叶放入鲫鱼腹内, 、上锅清蒸,约分钟出锅,倒掉蒸出的汤汁,在鱼上撒葱丝、红椒丝 、锅中放入少许油,加热后放入蒸鱼豉油、蚝油烧热,离火,淋在鱼上即可
清蒸鲫鱼做法?
清蒸鲫鱼的做法:
主料:鲫鱼克
辅料:肥膘肉克、火腿肠克、冬笋克、香菇(干)克
调料:盐、料酒、大葱、姜、味精、白砂糖、醋、植物油各适量特点:此菜口味清淡,鱼味鲜嫩。
健康提示 : 鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。
做法: 、将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹;
、 肥膘肉、火腿、冬笋切成长方形的片,葱一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分为二;
、 鲫鱼放入开水中汆烫后捞出,沥干水分,加入料酒(部分)和盐腌制;
、另取一口锅放入油,烧至七分热时放入葱末、姜末爆香并淋在鱼身上;
、 冬笋片、香菇汆汤后与火腿一同摆在鱼身上,葱段、姜片摆在最上面,加入盐、料酒、味精和汤,放入蒸锅中蒸分钟取出;
、 拣出葱段、姜片即可。
清蒸野生鲫鱼的做法,清蒸野生鲫鱼怎么做好吃
食材 主料 鲫鱼 g 辅料 茶油 适量 盐 适量 小葱 适量 红辣椒 适量 姜 适量 料酒 适量 蒸鱼酱油 适量 步骤 .野生鲫鱼一条,将内脏破除,保留鱼鳞,野生鲫鱼的背部有一点泛黄; .将鲫鱼背部划几刀,插入姜片、放上葱段,鱼身上抹一点精盐,倒入适量的料酒腌制分钟; .准备好葱丝、辣椒丝切好备用, .将腌制分钟的鲫鱼放在锅内开蒸分钟,锅内水中可以放几片生姜片, .蒸鱼分钟后打开锅盖,将鱼盘内的汤汁全部倒掉,这一部非常关键,直接关系到最后的清蒸鱼的口感!同时把放在鱼身上葱姜也全部去掉;然后再盖上锅盖继续蒸分钟,分钟后将火关掉不打开锅盖再等待分钟,这样出锅的清蒸鱼肉质更加鲜嫩,切记! .关火分钟后将鱼取出,鱼身上洒上葱花丝和辣椒丝,再在上面淋上蒸鱼鼓油, .最后,在干净的国内热油,由于今天清蒸的是难得的野生鲫鱼,我用了珍藏的茶籽油,油温热了以后倒在洒好的葱丝上面,随着一声“嗤嗤”的声响,美味无比的清蒸野生鲫鱼大功告成了!! 小贴士 :蒸鱼的时候保留野生鲫鱼的鱼鳞,鱼鳞中含有丰富的营养物质,我们平时美容的胶原蛋白就是从鱼鳞里面提取的~
怎样做清蒸鲫鱼好吃呢
撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐,腌渍半小时,再制作。经过这样处理的鱼,蒸熟不易碎,成菜能入味。 加鸡油法:做清蒸鱼时, 除了放好作料外,再把成块鸡油放在鱼肉上面,这样鱼肉吸收了鸡油,蒸出来后便滑溜好吃了。 沸水上屉法:蒸鱼时,等水沸后再上屉蒸,而且要将锅盖盖严。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。 涂抹干粉法:蒸鱼时,先在鱼上涂抹一些干粉,蒸时不揭锅盖。如g重的鱼,在鱼身厚薄一致的情况下,蒸-分钟即可。每增重g,多蒸分钟。 啤酒臆浸法:清蒸腥味较大的鱼时,用啤酒腌浸-分钟后再蒸,不仅腥味锐减,而且还会有一种螃蟹味。 剩鱼清蒸法:清蒸鱼如一次吃不完,再吃时可打入个鸡蛋,做成鱼蒸蛋,这样鱼就不腥。 蒸小鱼头:小鱼头富有营养,但吃起来肉少。如先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑,放大碗中,加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末,搅拌均匀后,用旺火蒸多分钟,那美味可口的鱼头羹就做好了。
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