淡菜瘦肉粥的做法,淡菜瘦肉粥怎么做好吃,淡菜
食材 主料 淡菜干 g 瘦肉 g 大米 g 辅料 油 适量 盐 适量 米酒 几滴 生姜 两片 步骤 .备好食材(淡菜干提前一小时左右泡发,泡发开才能清洗干净,大米同样也泡发一会). .淡菜泡发后,把里面淡绿色的肠胃纱线扯出,再清洗干净(一般会有些细纱). .再把所有的食放锅里,加进姜片. .再加适量水,开始用中火煲开.开后再转小火,中途搅拌几次. .猪肉剁好后加适量盐,清水和几滴米酒腌制一会,粥将煲好后把肉末加进. .并快速搅拌.最后调味便可.
怎样自制简单美容汤
黄瓜皮蛋汤的制作要诀:. 皮蛋扑干豆粉时一定要扑好,以免炸后煮汤脱粉; . 黄瓜不能久煮,久煮无清香味; . 本品有油炸过程,需备植物油约克。 . 黄瓜含糖类、甙类、氨基酸、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷及铁等成分; . 皮蛋含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、磷、铁、尼克酸等; . 黄瓜具有清热、解渴、利尿之功效,而皮蛋具有解疮毒、痘毒的功效。
. 将黄瓜洗净,再改成厘米长的片待用; . 将皮蛋去壳,改成块; . 扑干豆粉,下油锅炸好待用; . 烧鲜汤,下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。
菜系及功效:川菜 美容菜,减肥,清热去火 口味:咸鲜味 工艺:烧 黄瓜皮蛋汤的制作材料:主料:黄瓜克 辅料:松花蛋(鸭蛋)克 调料:盐克,味精克,胡椒克,淀粉(蚕豆)克,植物油克 教您黄瓜皮蛋汤怎么做,如何做黄瓜皮蛋汤才好吃淡菜是不是就是花甲
应该是叫贻贝
海瓜子和淡菜的区别是什么?
海瓜子比较小,外壳颜色是浅绿色的. 淡菜有分大,小两种,外壳是黑色的,内含B族维生素,铁,锌,钙等等的营养,有益肾固精的功效.也可制成淡菜干.
淡菜干是什么东西
淡菜是海边渔民的一种叫法。就是海虹。蛤蜊等贝类晾干的干。叫淡菜干
补阳气的食物有哪些
滋补阳气的食物常用的有: 粮豆类:刀豆、豇豆、米油。蔬菜类:枸杞菜、韭菜。瓜果品类:核桃。水产类:虾、鳝鱼、海虾、淡菜。禽畜类:羊肉、羊肾、狗肉、麻雀、雀卵、羊奶、紫河车等。心阳虚多选鹿肉、紫河车。脾阳虚多选鲫鱼、羊肉、狗肉鸡肉。肾阳虚多选核桃、海狗肾、海鳅、虾、鹿茸、鹿鞭、鹿角胶、狗鞭、羊肾、猪肾、羊肉、狗肉、雀肉、鹌鹑、雀卵等。
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