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扁豆角的做法大全家常(紫扁豆角怎么做好吃)

admin 美食养生 2021-05-16 23:14:44 246 0
  

红烧扁豆角的做法,红烧扁豆角怎么做好吃,红烧


  
  • 五花肉切小块   
  • 起锅,油-成热时,放八角炸一下,放五花肉煸至颜色发白,放酱油、料酒、少许糖、姜一起煸朝炒,添水淹没肉块,大火烧开转小火,至汁水渐干,肉里的油渗出时,放扁豆进去   
  • 略放盐,翻炒一下后,旋小半碗水进去,大火烧开转小火慢慢炖,至豆角酥烂,撒上葱花即可出锅   

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      .扁豆角氽水   红烧扁豆角的做法步骤.葱蒜切好备用   红烧扁豆角的做法步骤.起油锅   红烧扁豆角的做法步骤.下入葱蒜煸香   红烧扁豆角的做法步骤.下入豆角   红烧扁豆角的做法步骤.加入盐   红烧扁豆角的做法步骤.加入酱油   红烧扁豆角的做法步骤.准备出锅   红烧扁豆角的做法步骤.出锅装盘   

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      主料   扁豆克   辅料   姜葱   少许   干红辣椒   少许   花椒粒   少许   盐   少许   橄榄油   适量   清炒扁豆角的做法   .   青扁豆角克将扁豆角洗净控干水   .   切成细丝   .   装盘备用   .   姜切丝 葱切丁 干红辣椒切丁   .   炒锅加热放油,放入几颗花椒爆香   .   随后倒入作料翻炒几下超出香味   .   将切好的豆角丝倒入,快速均匀地翻炒,目的是能使食物均匀受热   .   适时加点清水避免干锅,也能起到加速成熟的作用,   .   待到食物变成翠绿色时放上少许的盐   .   再翻拌均匀即可出锅   

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      用料 ?   扁豆角适量蒜末适量姜末适量鸡精小勺盐适copy量(根据个人口味)   步骤   把豆角摘好洗净,切斜块   步骤   把洗好的豆角放到煮沸的水里,加入知几滴油和盐,煮大约至分钟吧,就是煮到可以拌拌就吃的那种程度,捞出过凉控干水分备用。   步骤   锅烧热倒油,油热放蒜末和姜末,爆出香味倒道入扁豆角翻炒均匀,在放入盐和鸡精翻拌均匀装盘就OK了   

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      用料   主料   扁豆g   调料   食盐   适量   葱   g   蒜   g   八角   个   花椒   适量   干辣椒   个   老抽   g   调和油   适量   柿子椒   个   家常扁豆角的做法   .洗净。去筋   .用热水淖至成熟,   .辅料   .切片   .起锅放油,放入葱,青椒,干辣椒,花椒,八角,   .出香味后,放入肉片   .放入老抽   .放入扁豆,大火翻炒,扁豆熟后出锅   .装盘
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