南瓜花卷(南瓜花卷的各种做法图解)

　　

南瓜花卷馍怎么做

　　南瓜花卷馒头是一道美味佳肴，主料是熟南瓜泥、面粉、酵母粉。 　　

简易花卷的做法步骤图，简易花卷怎么做好吃

　　主料面粉克 　　辅料水克酵母克盐克油克 　　简易花卷的做法 　　. 准备一个大点的容器，放入面粉，酵母，在依次加入水搅拌均匀，和成均匀的面团，放入盆中，盖上保鲜膜，发酵至倍大。 　　将发酵好的面团取出，排气，揉匀 　　. 案板上撒一层面粉 　　. 将面团擀成长方形 　　. 刷一层食用油 　　. 撒上一层盐 　　. 叠起来 　　. 切大小均匀的段。 　　. 取其中段烙在一起 　　. 用筷子在中间压一下 　　. 在用手拧一下 　　. 将两端收紧，放在一旁，依次做完在进行次醒发 　　. 次醒发好后，放入蒸锅，开大火蒸分钟即可。 　　

南瓜面花卷容易发胖吗

　　南瓜是不会发胖的，夏天多吃对身体好，而且还助消化，但花卷毕竟是面食还是属于淀粉类主食，是有热量的，最好吃做南瓜薏仁粥，主食吃吃全麦面包什么的，容易消化，饭后可以试试俏佳姿 　　

南瓜花卷的做法步骤图，南瓜花卷怎么做好吃

　　主料南瓜g小麦面粉g辅料油适量盐适量大葱适量 　　步骤 　　南瓜花卷的做法步骤.南瓜在蒸笼里蒸熟。取熟南瓜，挖去上面的南瓜瓤之后，取其南瓜肉，加入发酵粉拌至发酵粉化开 　　南瓜花卷的做法步骤.加入面粉和成光滑的面团。 　　南瓜花卷的做法步骤.面团发酵之后了，是不是少了许多面呢，因为没有等发起来的时候，已经用了一块面了。 　　南瓜花卷的做法步骤.用食用油，大葱，盐兑成一碗葱油汁 　　南瓜花卷的做法步骤.发酵好之后的面团擀成大面皮，抹上葱油汁 　　南瓜花卷的做法步骤.卷起面皮 　　南瓜花卷的做法步骤.切成大小差不多的剂子 　　南瓜花卷的做法步骤.用筷子在中间按下一道 　　南瓜花卷的做法步骤.用手捏住两边，反方向一拧就成花卷生坯了。 　　南瓜花卷的做法步骤.放在屉上 　　南瓜花卷的做法步骤.蒸锅底部加适量水等水开了之后，把花卷放上去。 　　南瓜花卷的做法步骤.调时间十五分钟。 　　南瓜花卷的做法步骤.蒸出来香香得，好吃哦 　　

南瓜花卷为什么吃起来嘴里有点麻？

　　.南瓜去皮后切成薄片。 　　.放入微波炉内转分钟，然后再焖分钟。 　　.蒸好的南瓜晾凉后加入面粉和适量酵母活成面团，醒发一个小时。 　　

南瓜花卷馒头的正宗做法，南瓜花卷馒头怎样做才好吃的

　　用料 　　面粉 克 　　熟南瓜泥 克 　　酵母 克 　　白砂糖 克 　　清水 适量 　　南瓜花卷馒头的做法 　　准备好面粉 　　加入南瓜泥、糖、酵母 　　拌成絮状酌情加水，南瓜水分大可以不用加水，感觉面团干再加适量的清水 　　揉成光滑面团进行发酵 　　发酵.倍大小，用手指戳一个洞不回缩面团发酵好 　　发酵好的面团拉开里面如海绵 　　排气分割成两分，取一份揉圆 　　擀成厚薄均匀的大面片 　　表面刷一层油 　　从一侧卷起 　　切割成“V”字状的三角 　　取一份三角尖朝上，用筷子在中间按压一下成花卷 　　将整形好的花卷摆在抹好油的蒸格上进行二次发酵（锅中注入温热水放上整形好的馒头蒸格，盖上锅盖发酵约半小时左右，冬天发酵时间延长） 　　开大火水烧开上汽蒸分钟关火焖分钟（根据馒头的大小增减蒸馒头的时间） 　　好吃好看 　　蝴蝶花卷^?_?^ 　　小贴士 　　放少量的糖只是辅助更好的发酵，并不是为了增加馒头的甜味，如果喜欢甜味的馒头可以多增加一些糖。 　　

怎样做南瓜花式馒头才好吃，南瓜花式馒头的做法

　　食材明细 　　南瓜两 　　面粉 一斤 　　糖g 　　酵母 g 　　原味口味 　　蒸工艺 　　一小时耗时 　　简单难度 　　南瓜花式馒头的做法步骤 　　准备好南瓜、面粉、酵母、糖等各种食材备用。 　　南瓜切薄片置旺火上蒸分钟。取出用勺捣烂备用。 　　放入面粉、酵母、糖和匀。 　　和好的面团，发酵分钟。盖上盖等面团发酵至倍大，就可以做了。 　　把发酵O(∩_∩)O好的面团搓成长条，切成小节。 　　把面团压成大小差不多的圆片，挨着叠放，一次个，然后卷起来，用刀从中间切开，就是两个花卷了。 　　做好后放锅上蒸分钟就好了。 　　

南瓜花卷的做法 双色花卷的做法

　　南瓜双色花卷的做法 　　主料 　　面粉克 　　南瓜泥克 　　辅料 　　酵母(干)克 　　水克 　　.把白面团原料和南瓜原料分别放厨师机里面和成面团 　　.把和好的面团盖保鲜膜，放温暖处进行发酵。当两种面团发至两倍大，完成发酵 　　.把两种面团放案板上擀成片，厚度随自己喜欢吧，两种面皮叠加在一起 　　.卷起来。切成断儿 　　.用一筷子如图示从中间压一道，依次做好 　　.放入蒸锅中，进行二次发酵 　　.室温分钟后开火蒸分钟关火，两三分钟后再取出即可