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鲈鱼怎么做好吃做法大全

admin 美食养生 2021-05-11 01:59:51 251 0

怎么做鲈鱼好吃


新春家宴自然少不了鱼的出现,我感觉本身因为过节大家吃的就很腻了,所以我决定做个清蒸鲈鱼,清蒸的办法非常符合现在的健康理念,关键还省事,提前腌制好,到时候上锅一蒸,出来泼热油端上桌,既省事快捷又健康还不失美味,可谓一举夺得。 1. 首先将鲈鱼去鳞去鳃去内脏清洗干净,然后用刀顺着脊背将鱼肉切开但不要切透,便于入味爱熟。 2. 然后将鱼放进一个大不锈钢盘子,放上些葱姜丝和料酒。 3. 在鱼身上撒些盐,用手按摩一会儿,盖上保鲜膜腌制30分钟。 4. 将腌好的鱼摆放在鱼盘内,鱼身上放些葱姜丝放入开了的锅内盖盖子大火蒸8分钟。 5. 8分钟以后关火,将盘子里的汤倒掉,鱼身上的葱姜丝拣出去。 6. 在鱼身上浇上蒸鱼豉油 7. 铺上切好的葱丝和彩椒末 8. 用大勺子炸点花椒油 9. 趁热将花椒油泼在葱丝上即可开吃

两斤重的鲈鱼怎么煮的好吃


清蒸鲈鱼 材料: 鲈鱼500克、红椒、黄椒适量、食盐、鸡精适量、姜10克、料酒2大勺、生抽1大勺、大葱10克、白胡椒适量、植物油2大勺、蒸鱼豉油2大勺、白糖1大勺、水50毫升。 做法: (1)将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。 (2)腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。 (3)将一半的葱姜丝塞入鱼肚中。 (4)另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火。 (5)将蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉。 (6)将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的。 (7)依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条。 (8)锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。 (9)最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。 红烧鲈鱼 材料: 鲈鱼1条、色拉油、酱油、葱、姜、蒜、八角、香叶、辣豆豉、黄酒、白糖、香葱各适量。 做法: (1)鲈鱼洗净、沥干水分,两面鱼身分别打上花刀,抹上少许盐,腌30分钟。 (2)姜、蒜切丝待用。 (3)锅烧热,先用生姜擦一下锅底,煎鱼时候鱼皮不会粘锅。 (4)倒入油适量,油热后把鱼放入油锅,略煎一下,盛出。 (5)锅中放入切好的葱、姜、蒜,八宝豆豉酱炒香,然后放入煎过的鲈鱼。倒入黄酒少许,酱油、香叶、糖,加适量的水,烧至汤汁微微收干,撒上香葱,出锅即可。 糖醋鲈鱼 材料: 鲈鱼650克、食盐、料酒、水淀粉、番茄沙司适量、水1碗、小葱、白糖、植物油适量。 做法: (1)鲈鱼处理好清理干净后,两面各划4刀,抹盐,料酒腌20分钟左右。 (2)葱切丝用清水浸泡备用。 (3)腌好的鲈鱼,表面拍上一层干淀粉。 (4)热锅上油,油热后,入锅炸至两面金黄后捞出、控油装盘。 (5)锅里留底油,倒入番茄沙司炒匀,加一碗水烧开。 (6)调入香醋,白糖和少许盐搅匀,倒入水淀粉,边煮边搅至浓稠即可。 (7)浇上烧好的糖醋汁,摆葱丝装饰即可。 葱油鲈鱼 材料: 鲈鱼1条、红椒适量、色拉油、食盐、鸡精、姜适量、料酒1汤匙、小葱、蒸鱼豉油、猪油(炼)适量。 做法: (1)鲈鱼清洗干净后,在鱼身两面各划3刀,抹少许盐及鸡精腌制10分钟,再均匀倒入1汤匙料酒。 (2)放入适量猪油,铺上姜丝,入开水锅中大火蒸5分钟,取出撒上葱花。 (3)在鱼身上均匀的倒入蒸鱼豉油或美极鲜味汁,锅中放油烧热,入红椒丝略炒,然后将红椒丝与油烧滚热后浇在葱花上即可。 鲈鱼萝卜丝汤 材料: 鲈鱼头1个、白萝卜1块、食盐、姜、小葱、水适量。 做法: (1)鲈鱼头沥干水分备用,锅中热油下姜片。 (2)下鲈鱼头煎制两面金黄。 (3)加入适量的清水大火煮开转中火炖二十分钟。 (4)加入萝卜丝转小火炖十十分钟。 (5)加入盐。 (6)起锅前加入葱花即可。

鲈鱼怎么做好吃


鱼身反正面斜切两刀便于入味。热锅倒油,下花椒,捞出。鲈鱼反正面煎一会儿,放入葱.姜。蒜。少量味极鲜。盐。料酒。醋。白糖。一次性加入冷水没过鱼身,大火烧开。小火收汁,出锅前加鸡精。

清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼怎么做如何做好吃


腌制:将斩杀好的鲈鱼清洗干净,将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒,铺上姜碎腌制10分钟 调汁:将蒸鱼盘内抹上一层薄薄的油,姜片及大葱葱白段间隔铺在盘中央,将腌制好的鱼摆上;调制蒸鱼淋汁,我个人喜欢用李锦记蒸鱼豉油+ 自制混合豉汁料+料酒少许+纯香麻油少许调制 蒸制:蒸锅内水滚开后,将蒸鱼盘放入,将蒸鱼淋汁小碗盛装放入(不要浇到鱼身上),盖严锅盖,隔水旺火蒸制8分钟左右(时间视鱼大小及是否改刀可调整)熄火,虚蒸1-2分钟,立即起锅(蒸鱼的最高境界是蒸好的鱼肉呈“蒜瓣肉”状,此时口感最为鲜美) 浇汁滚油:利用鱼蒸制的时间可以做以下工作:将姜及小葱切丝浸凉白开备用;将做法3中蒸好的鱼取出,倒掉蒸鱼时渗出的汁水,铺上姜丝、葱丝,及香菜碎,浇上3中蒸好的蒸鱼淋汁;将烧滚的油快速浇在盘面上即可

地道的清蒸鲈鱼怎么做好吃 地道的清蒸鲈鱼的家常做法


1. 鲈鱼一条,内脏一律不要,洗净装盘待用。 2.在鱼身上抹少许盐,并撒上姜丝 3.下锅蒸。 4.大概蒸上十二分钟左右,可揭开锅盖看看,如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插到底,证明鱼蒸得差不多了,如果火候过了鱼肉则很老,反之吃时鱼肉还粘在鱼刺上扒不下来。 5.蒸出锅后,在鱼身上浇上李锦记牌蒸鱼豉油(一般超市有卖),再撒上葱丝 6.上油锅,一定要待锅烧红时再放油,直至把油烧得直冒烟时,再起锅浇至鱼身上。
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