鲜榨菠萝汁的做法大全鲜榨菠萝汁的家常做法

　　菠萝汁可以做什么料理

鲜榨菠萝汁的做法 食材：菠萝。鲜榨菠萝汁的做法 步骤1菠萝洗净，切片，放在盐水中浸泡30分钟，捞起。鲜榨菠萝汁的做法 步骤2放入豆浆机中。

　　鲜榨菠萝汁的做法 步骤3倒入适量的冷开水。鲜榨菠萝汁的做法 步骤4盖盖，通电，选择【果汁】， 按【启动】， 揭盖。鲜榨菠萝汁的做法 步骤5倒入杯子里，

　　即可食用。怎么做菠萝汁最香甜可口 香甜菠萝汁的做法大全 香甜

1.菠萝去皮，我只用了半个来榨汁2.切大块放入淡盐水中浸泡了半小时。3.取出切成小块。4.放入破壁机中。

　　按果汁键5.一秒搞定。6.加入一勺白糖，搅匀。7.装入碗中，就可以开吃了。我还摆了三颗枸杞作装饰。

　　鲜榨果汁的做法

1、苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。 成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。 准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。 做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

　　 2、苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血 成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。 准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。 做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。

　　二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。 3、哈蜜瓜牛奶～预防恶性肿瘤成份：维他命A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。准备材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。 做法：将哈蜜瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。 4、西瓜黄瓜汁～利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料，含有丰富的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质。对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。

　　 准备材料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个。 做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。5、酪梨牛奶～美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，

　　可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。 成份：维他命B2、B6、C、钙、脂肪。准备材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。 做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。

　　 6、苹果牛奶汁～改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用；皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等；消除脂肪、健胃整肠。如体质差弱者适合常饮用。

　　 准备材料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。做法：将苹果切片放入榨汁机内榨汁；将牛奶及蜂蜜加入调味即可。 7、鲜榨果蔬汁 原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝 做法：生姜和菠萝去皮。

　　将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。

　　做好后立即饮用。 这是一种浓稠、呈乳脂状的混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝对身体具有很好的清洁作用，是一种有效的治疗疾病的水果。

　　而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。因此，这道混合汁中含有大量的滋补剂，如果你感觉身体不适的话，它对你非常有益处。 8、猕猴桃汁 原料：4个杏，1个猕猴桃 做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。

　　如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。 由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，

　　同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受，可以去掉皮。

　　杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。9、纯樱桃汁 原料：250克樱桃 做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。

　　 如果好好准备的话，樱桃汁将会是一道美味的果汁。基于此，樱桃汁适合加入其他的果汁。但如果你不愿做混合汁的话，纯樱桃汁也是一道味道非常不错的甜果汁，而且闻起来也很香。

　　樱桃汁是一种天然的杀菌剂，可以缓解关节炎、尿酸过量所导致的痛风等多种病症。据称它还具有强效的抗癌效果，还可缓解头痛和偏头痛。这道果汁还能起到使皮肤光滑的作用菠萝汁的做法，菠萝汁怎么做好吃，菠萝汁的家常

食材主料菠萝200g纯净水1000ml辅料白糖适量柠檬适量步骤1.菠萝一个，削去外皮备用。

　　3.将浸泡完毕的菠萝切小丁备用。4.豆浆机杯桶放入纯净水和菠萝丁。5.通电，选择果蔬冷饮，开始制作。6.制作完毕后，加入适量的白糖冲调，

　　柠檬装饰即可饮用。小贴士也可以用凉白开水代替纯净水使用。鲜榨菠萝梨汁怎么做

鲜榨菠萝梨汁用料 ?梨 ? ?2/3个 ? ?菠萝 ?

　　 ?1/4 ? ?蜂蜜 ? ?适量 ? ?日式酸奶 ?

　　 ?适量 ? ?纯净水 ? ?适量 ?

　　 ?鲜榨菠萝梨汁的做法 ?菠萝和梨切小块，菠萝先用盐水浸泡20分钟，把菠萝的刺激的酸味浸泡掉根据自己口味加入蜂蜜，酸奶，当然也可以省略！完成，

　　酸甜，味道比较丰富. 当然最喜欢菠萝的清香. 杨桃菠萝汁的做法步骤图，杨桃菠萝汁怎么做

用料 ?菠萝 ? ?一个 ?

　　 ?杨桃 ? ?一个 ? ?杨桃菠萝汁的做法 ?