首页 美食养生正文

「夏橙冰红茶」补充维C解暑解渴

admin 美食养生 2022-08-03 11:57:25 242 0

夏橙冰红茶补充维生素C,酸甜适口果味浓郁,夏季饮用再适合不过了,快手简单,动动小手做起来吧。 动手之前请先移步小贴士~~

用料

红茶3克      第一部分水250克      夏橙一个      蜂蜜或者砂糖自己口味      第二部分水100克

步骤1/ 10

夏橙浸泡一会后表皮用盐搓洗干净,取下来表面一层皮,白色部分不要。


步骤2/ 10

第一部分水煮沸关火。


步骤3/ 10

橙皮和红茶放入水中焖泡十分钟


步骤4/ 10

取出来橙子肉,和第二部分水一起打碎


步骤5/ 10

取汁去渣


步骤6/ 10

茶水泡好后倒入果汁中混合均匀


步骤7/ 10

放凉,可直接放入蜂蜜饮用也可继续下面步骤


步骤8/ 10

准备冰块 蜂蜜倒入杯中


步骤9/ 10

汤汁倒入


步骤10/ 10

清凉可口,解暑解渴


小贴士

1.不同品种品牌茶叶浸泡出来茶水浓度不同,根据自己口味增减。 2.冰块温度较低,蜂蜜不容易溶解,饮用之前多搅拌一下或者蜂蜜放入液体中之后再倒入冰中。 3.食材比例并不是固定一成不变的,都可以根据自己口味调整。


版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

发表评论

评论列表(0人评论 , 242人围观)
☹还没有评论,来说两句吧...