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豆豉蒸青鱼,青椒豆豉鱼的做法大全

admin 美食养生 2022-05-29 03:34:17 214 0

简介

豆豉蒸青鱼,青椒豆豉鱼的做法大全

绿鱼是一种大鱼。它分布在平原地区。长江以南多,长江以北少。这是一种重要的鱼类资源。绿鱼特别大。三五公斤是小绿鱼。今天,我的朋友不小心钓到了一条中等体型的绿鱼。我只是闲着,所以我给你带来了一条美味的豆豉绿鱼。绿鱼的做法其实很简单,就是切大块,大锅炖。

用料: 青鱼一尾 葱 姜 大蒜

做法步骤:

1、青鱼处理洗净 开肚,刮鳞 将鱼线去掉。

2.将青鱼切成小块,不要太小,洗去血,加盐腌制。

3.准备豆豉,用水浸泡豆豉。

豆豉蒸青鱼,青椒豆豉鱼的做法大全

4.将锅加热,加入植物油。将鱼翻炒至80%成熟,加入姜蒜,加入豆豉,盖锅煮沸。

豆豉蒸青鱼,青椒豆豉鱼的做法大全

5.因为鱼比较厚,需要大火煮透。

6.把锅放在盘子里,加点醋提鲜。加入味精,加入葱泡香菜。

完成了美味的豆豉青鱼!

小贴士:锅热后一定要加油,否则会粘锅。

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