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炸南乳肉(香炸南乳肉的做法)

admin 美食养生 2021-10-07 20:30:07 230 0

家常南乳扣肉的做法


做法步骤


1、五花肉洗净,入冷水


2、加葱、姜、料酒,煮到六七成熟,捞出


3、表面刷少许老抽,这是为了上色好看,稍腌制片刻。可以只刷表皮,我是几面都刷了。


4、用厨房用纸把表面多余的老抽吸净,入不粘锅,油温五成热,将各面煎或炸到变色变硬后捞出。这样形状规矩多了,一会儿切的时候好切,蒸出来也香


5、放入水中稍泡片刻,将炸硬的猪皮泡到稍软,容易切的程度就可以了


6、用刀切成4毫米厚的片,太薄的话蒸熟后容易散。有点儿厚度,吃起来也过瘾呀


7、猪皮朝下,码在深盘或大碗中,上面放适量姜片,葱和蒜片


8、将辅料中所有材料,加少许水调匀


9、再加入一到两块腐乳。具体要根据腐乳块头大小决定


10、将腐乳碾碎调匀,将酱汁浇在肉片上


11、上蒸锅,中火蒸五十分钟左右,关火后再焖一会儿,去除表面的葱姜蒜


12、将汤汁倒在另外一锅里,用另一个盘子扣在上面,翻转方向,肉就扣进盘里了,此时肉皮朝上。为了让每片肉都入味,我把粘在一起的肉片稍稍分开了一点儿,方便酱汁倒进去


13、将汤汁烧热后,加入少许水淀粉勾芡,浇汁即可


14、如果有荔浦芋头切片,一片肉一片芋头那样间隔着蒸出来,肉更容易入味,还甜甜的


15、这一块肉不大。如果是很大的一块肉,最好分成几块再煎炸和蒸


16、各种调料可根据五花肉的大小酌情增减


17、最后的浇汁勾芡我做的薄芡,更清爽一些


小贴士


个人感觉,这就是红烧肉减肥后的效果,口味也有点儿类似,不过因为加了蚝油和腐乳,这个更鲜,而红烧肉更甜一些。。哈哈


心情故事


肉烂味香,肥而不腻,咸中稍带甜味。加了荔浦芋头的话,会更好吃


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