海菜凉粉热量(青岛海凉粉热量)

虽已经进入秋天，

但昆明还是独得太阳恩宠。

木瓜水、米凉虾都吃腻了，

不如来一份海菜凉粉，换换口味。

海菜凉粉是山东省青岛地区特色传统小吃，不同于其他地区淀粉提炼出来的凉粉，青岛凉粉采用青岛独有海菜、石花菜、鹿角菜，经过熬煮静置，提炼出的凉粉透明晶莹，热量极低，加上蒜泥、香菜末、香油、醋、盐、味精等，系解暑佐酒佳肴！

1.从超市买来的海菜凉粉一份，切成方便入口的小块。

2.蒜泥拍好，胡萝卜咸菜丁切好正宗青岛凉粉。

3.这种巧媳妇的清香米醋是青岛凉粉的绝佳搭配！清口但是酸度十足！不用加盐和其它调料，已经非常美味了！

4.最后再撒上香菜末，嗯，特别好吃！