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水晶虾仁饺子的做法(鳞虾馅饺子的做法)

admin 美食养生 2021-10-06 04:36:07 247 0

春暖花开的季节、喜欢这样的清新一抹绿、让人心情顿时神清气爽…… 南极磷虾源自南极、无污染、无添加、无抗生素、南极磷虾高营养、含有人体必需的氨基酸及多种微量元素、口感鲜甜爽爽多汁、是这个季节进补的最佳食材哟…… 香椿是时令名品、含香椿素等挥发性芳香有机物、可健脾开胃、增加食欲、富含维生素E和性激素物质、有抗衰老和补阳滋阴的作用哟……两种滋补食材加起来真的是这个季节养生保健的最佳时机哟……


By 踏月色而来7737 【豆果美食官方认证达人】



用料

  • 南极磷虾 150克
  • 香椿 200克
  • 猪肉馅 200克
  • 葱姜 适量
  • 老抽 5克
  • 生抽 10克
  • 盐 适量
  • 鸡精 3克
  • 面粉 300克
  • 花生油 50克
  • 料酒 10克
  • 胡椒粉 3克
  • 菠菜叶 1把


做法步骤

香椿南极磷虾翠玉饺子#中粮我买,我是大美人#

1、备齐食材;香椿、南极磷虾提前解冻、备好猪肉馅


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2、自来水冲洗香椿


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3、锅里倒入适量清水煮沸后、加一勺盐、把冲洗干净的香椿焯水


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4、焯好的香椿沥干水份用刀去掉香椿头


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5、再把香椿用刀切成碎末备用


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6、猪肉馅里加入生抽、老抽和料酒


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7、加入适量盐和鸡精、胡椒粉调味


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8、把肉馅顺时针搅拌上劲后、倒入花生油搅拌均匀


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9、加入南极磷虾和切碎的葱姜末、搅拌均匀后


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10、加入切碎的香椿末


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11、搅拌均匀备用


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12、菠菜叶洗净后用料理机榨汁过滤后倒入面粉中


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13、慢慢将面团揉至光滑细腻的状态后醒发半个小时


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14、醒发好的面团排气揉成长条、我是用手揪的剂子、不会揪的可以用刀切


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15、摁扁擀成圆形薄面皮


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16、面皮中加入适量的馅料


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17、包成自己喜欢的模样即可


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18、把所有的饺子包好后


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19、锅中倒入适量清水煮沸后、一个个放到锅中


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20、大火煮沸后点少许清水反复3次、直至看见所有的饺子漂浮在水面上即可关火


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21、咬一口、哇哇哇、真的是人间美味、用语言形容不出它的味道、我只能说我又吃撑了


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22、成品一



小贴士

友情提示;香椿一定要焯一下、因为香椿自身带有一种涩涩地味道、焯水后、不会再有这种味道呀、切记切记哟……


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