平常去超市总会备上一包吐司，但白吐司吃久了难免觉得乏味，那要怎么吃出新意呢？大家都喜欢在里面夹点培根、荷包蛋、芝士之类的，不过今天让我们摆脱单一的面包吃法，换个花样，快动手做一下，用味觉唤醒一天的好心情吧！

韩式三明治

1.午餐肉切厚片，黄瓜切成薄片待用

2.平底锅不放油，开小火，将午餐肉两面煎至焦黄即可

3.锅中加入1小勺无盐黄油，小火加热融化，放入厚切吐司煎制两面金黄待用

4.大碗里打入2个鸡蛋，加入1大勺牛奶、2克盐、1克黑胡椒粉

5.锅中加入1大勺食用油加至微热，倒入搅拌好的蛋液；当蛋液底部开始凝固，用筷子快速搅拌，等蛋液基本凝固时，用硅胶铲将蛋饼铲碎即可

6.煎香的两片厚切吐司放入吐司盒，放入黄瓜片、鸡蛋块、午餐肉，表面挤上沙拉酱，撒点欧芹或海苔香松即可

黄油脆吐司

1.准备好吃剩下的土司，尽量用厚点的土司片比较好，用刀轻轻切出菱形，切正方形也可以。当注意切的时候切到一半厚度就好了，不要切断

2.把黄油隔热水融化，加入蜂蜜用勺子搅拌均匀

3.在吐司表面刷一层厚厚的蜂蜜黄油，撒上一层白砂糖

4.放进预热好的烤箱中层 175度8分钟左右，请根据自家烤箱脾气来调整！

乳酪芝士吐司

1.炼乳和沙拉酱混合，搅拌均匀抹在吐司上

2.放上芝士片

3.放入预热好的烤箱中层，上下火180度10分钟，芝士表面上色即可

紫薯三明治

1.紫薯切片放入蒸锅中蒸熟蒸软

2.用勺子压成泥，加入炼乳和纯牛奶，搅拌均匀

3.吐司切掉4边，对半切开，铺上紫薯泥，再盖上一片吐司

4.在鸡蛋液中裹上一圈

5.不粘锅刷一层油小火煎，煎至6面金黄即可

成盘后可以切成小块，更方便食用，配个牛奶、豆浆或是酸奶，美味又营养的一顿早餐！

吐司两吃

1.准备20克黄油隔热水融化，融合的黄油中加入2勺蜂蜜

2.刷在吐司上，两面都要刷

3.撒上粗砂糖/黑芝麻，切成三角形，本着不浪费的态度，吐司就不切边啦，其实我喜欢吃吐司边，焦焦脆脆的，超级香哦

4.把20克黄油隔水融化，融化的黄油里面加入2克食盐/2黑胡椒碎/4克蒜末/2克葱花，搅拌均匀备用

5.涂抹在吐司上，这里只需要抹平就可以，而且酱不在太多会腻，切成三角形

6.烤箱提前预热，上下火180度烤20分钟即可。吐司的神仙吃法， 香酥好吃 ，做早餐简直太好吃了，一定要试试。

吐司厚多士

1.将30克黄油隔水融化，加入20g蜂蜜，搅拌均匀

2.吐司中间切掉，切好的吐司圈叠放整齐

3.切下的吐司中心部分切成正方体小块

4.把黄油蜂蜜抹在吐司壳里和吐司块上，放入预热到180度的烤箱中层，烤10-15分钟，上色理想为准。

5.烤好的吐司边交错叠放

6.将小的面包块放回吐司壳里，最后就是摆盘，在烤好的面包圈上，用冰淇淋球、饼干棒、奥利奥、巧克力酱做点缀，喜欢水果的还可以加上水果。

燕麦吐司布丁

1.黄油隔水融化，晾凉后放入两颗鸡蛋、牛奶、白糖搅拌均匀

2.面包片切小丁放入烤盘中待用

3.布丁液过筛后倒入烤盘中，撒上一些燕麦和蓝莓，180°烤20分钟

鸡蛋三明治

1.黄瓜、水煮蛋切成小丁，煮熟的玉米一颗颗剥下来

2.所有食材混合在一起，加入沙拉酱、黑胡椒，少许盐搅拌均匀

3.在吐司上涂抹了一层沃特堡蒜香味涂抹奶油干酪

4.把一片吐司置底，抹平混合后的鸡蛋沙拉，盖上另一片吐司

5.最后用保鲜膜或牛皮纸包起来，吃前用锯齿刀切开即可。

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