制何首乌的正确吃法(制何首乌的功效与作用吃法)

各位看官，今天小编和您聊味中药，药的名字叫——何首乌。

相信各位看官对此药可谓耳熟能详。大家最为熟悉的何首乌的功效就是乌发。没错，制何首乌是可以乌发，但何首乌的功效可不仅在于是否可以乌发，何首乌还有很多可以说道说道的方面，咱们今天可以慢慢聊聊。

何首乌为蓼科植物的干燥块根。传说何首乌的药用价值很早就被我国伟大的先民发现了，早在汉武帝时代，就有人说常服此物能够乌发。何首乌始载于《开宝本草》。其主要产地是河南嵩县、卢氏县，广东德庆县，此外贵州、四川、湖北、江苏等省亦产。其中以河南、广东两省为道地产地。

何首乌

何首乌的功效是什么？

这是各位看官最想知道的问题。需要强调的是，并不是所有何首乌都具有补肝肾、乌须发的作用，标准的说只有制何首乌具备补肝肾、益精血、乌须发的作用，而生何首乌则不具备此作用。何首乌是典型的“生熟易用”的中药饮片。所谓“生熟易用”是指中药饮片在经蒸炒制煅之前的生品状态和蒸炒制煅之后的炮制品状态其药用功效发生了变异。以何首乌为例，生何首乌的功效是清热解毒、消痈截疟、润肠通便。而经过黑豆汁蒸制而成的制何首乌，则寒凉之性有所改变变成微温，其功效也变成了补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。这就是生熟易用。各位看官，一定要记住，补肝肾，益精血，乌须发的是炮制过的制何首乌呦。

何首乌之所以能补肝肾、益精血、乌须发，强筋骨是和其药理作用分不开的。何首乌有如下几项药理作用：

1

促进造血功能：

小鼠皮下注射首乌液0.2g，每日2次，连续给药3日，可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组。小鼠腹腔注射何首乌提取液50mg/kg连续给药3日，可使骨髓造血干细胞明显增加，还可显著提高小鼠粒一单系祖细胞产生率，并使骨髓红系祖细胞值明显升高。

2

增强免疫功能：

何首乌对强的松龙和环磷酰胺引起的老年小鼠脾、胸腺抑制性改变有明显对抗作用，使脾巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数明显提高。饲喂首乌乙醇浸膏能明显提高老年大鼠外周淋巴细胞 DNA的损伤修复能力。小鼠灌服制首乌 6g/kg，连续给药 7日，能明显提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力，对强的松龙引起的吞噬指数下降，有明显的对抗作用。何首乌水煎醇提物对小鼠T淋巴细胞及B淋巴细胞免疫功能均有增强作用，前者作用更为显著。何首乌提取物25-100mg/kg，腹腔注射，连续给药3日，可显著提高正常小鼠由ConA诱导的胸腺和脾脏T淋巴细胞增殖反应；皮下注射5-100g/kg，连续3日，可明显增加正常小鼠脾脏抗体形成细胞数，以50g/kg组作用最显著。

3

延缓衰老

现代调查有维生素E制止皱纹再生：给404日龄的老年喂饲含首乌粉的饲料190日，能明显延长老年鹌鹑半数死亡时间。何首乌可延长果蝇二倍体细胞的生长周期，使细胞生长旺盛，延长果蝇的寿命。大鼠灌服何首乌醇溶部位和水溶部位都能促进细胞分裂增殖，延长大鼠皮肤二倍体成纤维细胞的传代数。何首乌水煎液给老年小鼠喂服，能降低脑内MAO-B活性，提高脑组织中5-HT、NE及DA含量。赤首乌、白首乌混合制剂及赤首乌煎剂对大鼠、小鼠离体脑内MAO-B活性均有显著抑制作用。老年大鼠服用何首乌2个月，能改善老年大鼠纹状体多巴胺能神经系统的功能。

好了，关于何首乌的相关情况小编今天就先和您聊到这里。

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