爆玉米花图片(自爆玉米花怎么做)

家里小盆友喜欢的爆米花~

By 头号小兰子

用料

• 玉米粒 100g
• 玉米油 15g
• 细砂糖 40g
• 融化的黄油 25g

做法步骤

1、锅热倒油~

2、玉米粒入锅，大火炒三分钟左右，转中小火

3、玉米粒开始爆开，盖上锅盖，不停摇晃，防止粘连

4、爆米花好啦~

玉米粒的营养功效

益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，防癌，降胆固醇，健脑

玉米粒的饮食禁忌

玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。