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茶树菇

admin 美食养生 2021-08-04 21:54:57 270 0

  茶树菇能吃吗?怎么吃?茶树菇可以吃,

  例如可以做成茶树菇烧鸡食用。茶树菇烧鸡的制作方法如下:主料:鸡肉克,

  茶树菇克辅料:食用油适量,豆瓣酱适量,生姜适量,

  生抽酱油适量,白砂糖适量,

  食用盐适量,香醋适量,芝麻油适量,

  鸡精适量,花椒粒,白酒适量步骤一、洗净准备好所有的食材。

  口感极佳,品质上乘。

  而切闽西产的茶树菇高蛋白、低脂肪、还有人体必需的种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁 吃茶树菇对身体有那些好处茶树菇是一种高蛋白、低脂肪,

  营养丰富的食用菌,食之味美、柄脆,

  香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。茶树菇柄长且脆,鲜食口感极佳,

  经过干制,其香味更在香菇之上。

  菇体含还原糖.%,总糖.%,

  粗蛋白.%,氨基酸含量丰富,人体八种必需氨基酸齐全,

  其中赖氨酸含量高达.%,中医认为,茶树菇性平、甘温、无毒,

  常用作利尿渗湿、健脾止泻之药,具清热、平肝、气喘有独特疗效。且具有良好的防癌抗癌功能,

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