海蛎(海蛎图片)

　　牡蛎就是海蛎吗？生蚝和牡蛎一样吗？

　　牡蛎就是海蛎。生蚝和牡蛎一样。

　　牡蛎和生蚝是同样的海鲜，生蚝只是牡蛎一个品种。生蚝（学名：Oyster）是牡蛎的别称，

　　属软体动物门双壳纲蛤类的一种，又名蛎黄、蚝白、海蛎子、青蚵、生蚝、牡蛤、蛎蛤。生蚝和牡蛎还是有些差别的。

　　、牡蛎，软体动物，有两个贝壳，

　　一个小而平，另一个大而隆起呈三角状，内肉可食用，

　　还可提供蚝油，肉、壳、油皆可入药，

　　多在海域生存。、生蚝是牡蛎品种个头较大的一种，

　　带壳可在一斤以上，一般生长或人工养殖在江河与大海交汇处，半咸半淡的浅弯内，

　　由于条件受限，所以数量与价格多比牡蛎较贵。、生蚝是美味的食物，

　　而且营养价值极高，富含多种对人体有益的营养成分，

　　被誉为海底牛奶。其中它的含锌量是已知食物中最高的，而锌是壮阳的主要元素，

　　而生蚝的含锌量是牡蛎的-倍，还可滋阴补颜，

　　它们的牡蛎美味的基础。干牡蛎肉含蛋白质高达%~%、脂肪%~%、肝糖原%~%。此外，

　　还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。其中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的倍。

　　功效与作用：咸，微寒。

　　归肝、胆、肾经。平肝潜阳；重镇安神；

　　软坚散结；收敛固涩。

　　主眩晕耳鸣；惊悸失眠；

　　瘰疬瘿瘤；症瘕痞块；

　　自汗盗汗；遗精；崩漏；

　　带下。参考资料来源：百度百科：海蛎海蛎种类有哪些展开全部海蛎种类很多。据统计，

　　全世界已发现的就有 多种，分布于热带和温带。

　　我国沿海已进行养殖的海蛎有：长牡蛎、褶牡蛎、近海牡蛎、大连湾牡蛎、长江牡蛎和密鳞牡蛎等在渔村的分类，海蛎有两种，一种是海蛎，

　　一种是干海蛎。前面是野生的，

　　后者是养殖的。吃海蛎有什么好处么？

　　补锌。可以促进智力发育福建说的海蛎是杜蛎不，

　　常吃有什么好处呢，一天吃多少呢？