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如何做三明治(家庭自制三明治)

admin 美食养生 2021-07-09 12:52:32 281 0

  小时候吃的四方形三明治怎么做火腿奶酪三明治  主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,与蔬菜配合相得益彰。

  配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片、沙拉酱。 三明治做法:  .生菜洗净,西红柿洗净切片。

  面包横切两半。  .在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜,并且可以按个人喜好涂抹些沙拉酱。

  特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。

  编辑本段金枪鱼三明治  主料:吐司面包,质地松软,

  与沙拉酱和蛋黄酱相拌时,可与之渗透融合,口感细腻柔滑。

  配料:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜。  做法:  .西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,

  去掉吐司面包的四边。  .从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。

  .在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。  .盖上另一片面包,

  沿对角线切成两个三角形三明治。  特点:口感鲜美,营养丰富。

  编辑本段茄子三明治主料:  法棍面包,此款面包本身有淡淡的香味,

  无论直接食用还是烤食都很棒,基本可以与任何材料搭配。

  配料:  茄子、西红柿、鲜奶酪。做法:  .茄子、西红柿洗净切薄片。  .茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。

  .在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片,西红柿片即可。

  .如果口味嫌淡,可在奶酪上撒适量盐调味。特点:  这款全素的三明治以茄子作为主料,

  加入鲜奶酪调味,味道鲜美,

  与众不同。编辑本段火鸡三明治  主料:法棍面包,

  细长的体形适合搭配整块的夹心材料。  配料:火鸡肉、生菜、西红柿、黑胡椒。

  做法:  .法棍面包横切两半,火鸡肉切薄片。  .生菜洗净,

  西红柿洗净切片。  .在面包上铺火鸡片,

  根据个人口味撒适量黑胡椒。  .最后在火鸡上依次铺西红柿、生菜即可。  特点:火鸡是常见的三明治原料,

  可加黑胡椒调味。火腿奶酪三明治  主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,

  与蔬菜配合相得益彰。  配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。

  做法:  .生菜洗净,西红柿洗净切片。

  面包横切两半。  .在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。  特点:原料简单,

  制作时间很短,富于营养。

  金枪鱼三明治  主料:吐司面包,质地松软,

  与沙拉酱和蛋黄酱相拌时,可与之渗透融合,

  口感细腻柔滑。  配料:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。

  做法:  .西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,

  去掉吐司面包的四边。  .从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。

  .在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。  .盖上另一片面包,

  沿对角线切成两个三角形三明治。  特点:口感鲜美,

  营养丰富。  茄子三明治  主料:法棍面包,

  此款面包本身有淡淡的香味,无论直接食用还是烤食都很棒,基本可以与任何材料搭配。

  配料:茄子、西红柿、鲜奶酪。  做法:  .茄子、西红柿洗净切薄片。

  .茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。  .在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片,

  西红柿片即可。  .如果口味嫌淡,

  可在奶酪上撒适量盐调味。  特点:这款全素的三明治以茄子作为主料,加入鲜奶酪调味,

  味道鲜美,与众不同。

  火鸡三明治  主料:法棍面包,细长的体形适合搭配整块的夹心材料。

  配料:火鸡肉、生菜、西红柿、黑胡椒。  做法:  .法棍面包横切两半,

  火鸡肉切薄片。  .生菜洗净,西红柿洗净切片。

  .在面包上铺火鸡片,根据个人口味撒适量黑胡椒。  .最后在火鸡上依次铺西红柿、生菜即可。

  特点:火鸡是常见的三明治原料,可加黑胡椒调味。

  肉松三明治  主料:牛角面包,本来不是三明治常用的面包材料,但它独特的外形、微咸的味道,

  绝对适合发挥你的创意。  配料:肉松、鸡蛋、沙拉酱。

  做法:  .鸡蛋煮熟切片。  .牛角面包在烤面包机中略烤一下后横切两半。  .每片面包先涂一层沙拉,

  然后铺上一层肉松,最后加入鸡蛋即可。  金枪鱼三明治  主料:吐司面包,

  质地松软,与沙拉酱和蛋黄酱相拌时,可与之渗透融合,

  口感细腻柔滑。  配料:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。  做法:  .西红柿洗净切片,

  鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。  .从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,

  铺在一层吐司面包上。  .在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。  .盖上另一片面包,

  沿对角线切成两个三角形三明治。  特点:口感鲜美,

  营养丰富。  番茄火腿起司三文治  材料∶  . 英式吐司 片  .

  番茄 个  . 火腿 片  .

  起司(乳酪) 片  . 牛油 适量  制法∶  .

  番茄切片用纸巾吸去水份。  . 吐司把皮切掉。

  . 把吐司拿去烘。  .

  在烘好的吐司上抹牛油,夹进番茄、起司和火腿即可。  印度咖哩鱼排三明治  原料/调料  ()鸡蛋土司 片  ()洋葱 /颗 茄子(小型) 条(小型) 蕃茄(小型) 颗  ()鲷鱼片(公克) 片 低筋面粉 适量 鸡蛋 个 面包粉 适量 盐 适量 胡椒粉 适量  ()印度咖哩块 块 高汤 cc  [制作流程]  ()蕃茄切成半圆形的薄片备用;

  在洋葱上先插上数根牙签以固定切好的圆形,切成圆形薄片;茄子先剖成两半,

  再横切成数段。  ()切好的茄子及洋葱先裹上一层低筋面粉,

  再放入℃的油锅中速炸至稍软后即可捞起。  ()鸡蛋打散成蛋汁;鲷鱼片洗净各切成两半后沥干水分,

  先撒上少许盐及胡椒粉,再依序沾上低筋面粉、蛋汁及面包粉,

  入锅炸至锅中油泡变小,且鱼排呈金黄色即可捞起。

  ()将高汤煮滚,加入印度咖哩块煮至浓稠状的咖哩酱汁备用。  ()先将土司去边,

  在第片土司上依序铺上适量洋葱圆片、炸茄子、蕃茄片,盖上第片土司,铺上少许苜蓿芽以及沾满咖哩酱汁的鲷鱼排,

  再盖上第片土司,用刀子斜切成两等份的梯形三明治,

  分别以叉子串起固定即可。  =======================================  素三明治  材料:  吐司片  苹果切成薄片  蕃茄切成薄片  素火腿切成薄片  cheese片片  绿色蔬菜叶烫过  芋泥少许  做法  .吐司对切成三角形,将上述材料做成两个三明治  .置摄氏度烤箱烤分钟。

  ======================================  煎起司三明治  材料:  土司两片  起司一片  火腿一片  洋菇几片(新鲜或罐头)  奶油少许  做法:  .在土司的两面涂上奶油  .土司夹上起司,火腿后放入平底锅用小火煎(不用放油喔因为有奶油嘛)  .至土司成金黄色起锅  .在加入洋菇即可  =======================================  猪排三明治  材料: 猪肉片  土司片  蛋个  做法:  .把蛋煎八分熟备用  .猪肉片用酱油腌约分钟,

  入油锅煎熟。  .土司中加入蛋及猪排对切成三角形即可。

  =====================================  烧肉苹果三明治  材料(人份):  全麦吐司片、里肌肉片克、苹果颗、西生菜克  腌料:  酱油大匙、水茶匙、糖半茶匙、蜂蜜半茶匙、酒少许、大蒜粒(略拍碎)  做法:  . 将里肌肉片放入腌料中腌大约分钟至入味。  .

  苹果洗净、切片后泡於盐水中;西生菜用冷开水洗净,

  撕成适当大小备用。  .

  里肌肉片沥乾腌汁,放入烤箱中烤约分钟,

  或入锅中,放少许油煎熟取出。

  . 将苹果片、生菜沥乾水分,再与烧肉片一起排入吐司中略压紧,

  再三角形对切即可。  花生酱三明治  原料:  一袋三明治面包  一瓶肉松  一瓶花生酱  一袋早餐奶  一个番茄  做法:  取两片三明治面包,在一片上抹一小匙花生酱,

  在另一片上抹约克肉松,将一个番茄切片加在中间食用即可。

  牛奶饮用量为毫升。  小香肠棍子三明治  原料:  法式长棍面包  香肠两根  -片油炸洋葱圈  甜椒片适量  浓番茄汁  .用三分之一的长棍面包或一只手工做的普通面包, 将其切开。

  .在底部放一些番茄浓汁,随后放小香肠、油炸洋葱圈、甜椒片。  .再浇上一层番 茄浓汁.

  盖上上层面包即可食用。  玉米蛋三明治  材料:  土司两片. 鸡蛋一颗.

  玉米粒-匙. 盐少许. 番茄酱适量.

  胡椒粉适量. 油  做法:  .鸡蛋打散加入玉米粒.

  盐拌均匀.   .平底锅起锅,

  加少许油,倒鸡蛋进去煎成四方形.   .土司拷热或不拷皆可.

  .把煎好的玉米蛋摆到土司上,洒上胡椒粉.

  番茄酱,就可以开始享用早餐罗在家怎么做最简单的三明治?材料:切片面包,

  三明治火腿,鸡蛋,黄油做法:,

  将鸡蛋煎成薄饼,待用,

  将切片面包的边去掉,并取同样大小的火腿两片,

  在面包上涂上适量黄油,摆放顺序:面包+火腿+面包+鸡蛋饼+火腿(也可不要)+面包,

  然后将其对角切成三角状,用保鲜膜包好,放入冰箱吃的时候,

  放在微波炉里稍微热一下,让黄油的味道充分的渗透到面包里面。

  根据个人的口味,也可夹些蔬菜!

  怎么做简单的三文治哦买包方包,把蛋把碎调味,

  煎熟,再煎二片午餐肉,煎好蛋和午餐肉后把它夹在方包内就可以了。

  三明治做法

  三明治,和三文治都是通过英文单词Sandwich音译的。三明治和汉堡还有热狗都是一种快餐食品。

  Sandwich是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成,

  吃法简便,广泛流行于西方各国。

  Sandwich 的历史几乎和面包一样古老,只是最初似乎没有一个特定的名字,关于sandwich的来历,

  还有一个有趣的故事呢。  sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇,镇上有一位Earl of Sandwich名叫John Montagu,

  他是个酷爱玩纸牌的人,他整天沉溺于纸牌游戏中,

  已经到了废寝忘食的地步。仆人很难侍候他的饮食,

  便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间,让他边玩牌边吃饭。

  没想到Montagu见了这种食品大喜,并随口就把它称作“sandwich”,以后饿了就喊:“拿sandwich来!

  ”其他赌徒也争相仿效,玩牌时都吃起sandwich来。

  不久,sandwich就传遍了英伦三岛,

  并传到了欧洲大陆,后来又传到了美国。  如今的sandwich已不再像当初那样品种单一,

  它已经发展了许多新品种。例如,

  有夹鸡或火鸡肉片、咸肉、莴苣、番茄的“夜总会sandwich”,有夹咸牛肉、瑞士奶酪、泡菜并用俄式浇头盖在黑面包片上的“劳本sandwich”,

  有夹鱼酱、黄瓜、水芹菜、西红柿的“饮茶专用sandwich”等等。在法国,制作sandwich时往往已不用面包片,

  而是改用面包卷或面卷。以法国长棍制成的Sandwich还被称为“潜艇包”!

  材料: 土司一条,鸡蛋六个,

  番茄片六片,生菜叶六片,

  金华火腿六片。  调料: 胡椒盐适量,番茄酱适量。

  做法: ①将生菜叶用盐水洗净备用。  ②取六片土司,用杯子压成中空圆片备用。

  ③用高火预热烤盘分钟,放入一片土司,

  再放上一片中空土司,打蛋于中空处,盖上一片火腿后,

  再以土司覆盖,以高火烤秒,翻面再烤秒,

  取出,将土司再翻面,

  掀开最上面的土司,加入番茄片、生菜叶、胡椒盐和番茄酱,

  对切装盘即可。  ④第二次以后的土司,烤盘只需以高火预热分钟,

  再以高火烤分钟,翻面再烤分钟即可。

  [编辑本段]火腿奶酪三明治  主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,与蔬菜配合相得益彰。

  配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。  做法:  .生菜洗净,

  西红柿洗净切片。面包横切两半。

  .在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。  特点:原料简单,制作时间很短,

  富于营养。  [编辑本段]金枪鱼三明治  主料:吐司面包,

  质地松软,与沙拉酱和蛋黄酱相拌时,

  可与之渗透融合,口感细腻柔滑。  配料:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。

  做法:  .西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。

  .从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。

  .在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。  .盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。

  特点:口感鲜美,营养丰富。  [编辑本段]茄子三明治  主料:法棍面包,

  此款面包本身有淡淡的香味,无论直接食用还是烤食都很棒,

  基本可以与任何材料搭配。  配料:茄子、西红柿、鲜奶酪。

  做法:  .茄子、西红柿洗净切薄片。  .茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。  .在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片,

  西红柿片即可。  .如果口味嫌淡,

  可在奶酪上撒适量盐调味。  特点:这款全素的三明治以茄子作为主料,

  加入鲜奶酪调味,味道鲜美,

  与众不同。  [编辑本段]火鸡三明治  主料:法棍面包,

  细长的体形适合搭配整块的夹心材料。  配料:火鸡肉、生菜、西红柿、黑胡椒。

  做法:  .法棍面包横切两半,火鸡肉切薄片。  .生菜洗净,

  西红柿洗净切片。  .在面包上铺火鸡片,根据个人口味撒适量黑胡椒。

  .最后在火鸡上依次铺西红柿、生菜即可。  特点:火鸡是常见的三明治原料,

  可加黑胡椒调味。材料:法国全麦面包,

  火腿片,起司片,生菜,

  洋葱,西红柿,

  酸黄瓜,黑橄榄,

  沙拉酱,番茄酱,芥末酱,

  胡椒粉,盐。  做法:把面包一边切开,

  上面放上火腿片,起司片,放入烤箱烤脆。

  把生菜,洋葱切丝,西红柿,

  酸黄瓜,橄榄切片。

  把蔬菜放在烤好的面包上,然后根据自己口味,

  加沙拉酱,番茄酱,芥末酱。

  口味重的可以加胡椒粉,盐。  我用的面包以前在恒克隆买到过,

  也可以用切片面包代替。  原料:肉松大匙、鸡蛋个,沙拉酱适量,

  方包片。  做法:  、先将鸡蛋用少许油煎成荷包蛋(蛋刚熟不漏黄为度)。  、方包放入烤箱略烤一下(不能焦)。

  、每片方包先涂一层沙拉酱,然后撒上一层肉松,

  再加荷包蛋,用刀切半成片三角形三明治。

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