南瓜子仁

　　南瓜子的功效与作用及营养价值，吃南瓜子有什么好处副作用营养价值含有丰富的不饱和脂肪酸、eaefae磷脂、谷固醇、单糖类、维生素A、维生素E、维生素C、B族维生素，还有胡萝卜素、丰富的蛋白质和锌、镁、磷、钠、铁、硒等微量元素。功效作用可健脑提神，降压镇痛，驱虫杀虫，

　　保护前列腺，有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。可以缓解静止性心绞痛。并有降压的作用。相克相宜与咖啡、茶相克，会影响铁质的吸收。

　　宜与槟榔、花生、胡桃同食。药用价值南瓜子主要用于绦虫证。其有杀虫之功，且甘平不伤正气。治绦虫病常以本品与槟榔同用，以增强疗效。南瓜子可使虫体中、后段麻痹，变薄变宽；

　　槟榔能让虫体头部和未成熟节片完全瘫焕。两者功效相同，作用部位稍异，相须为用。如验方驱绦方，即用本品研粉，冷开水调服~g，

　　小时后服槟榔~的水煎剂，再过平小时，服玄明粉g，促使泻下，以利虫体排出，

　　也可配石榴皮等煎服。南瓜子仁研末服还常用于治疗蛔虫证及血吸虫病，均能取得一定的疗效。此外，本品还可用于营养不良、面色萎黄及小儿疳积，可配花生仁，

　　核桃仁共服。营养价值南瓜子富含脂肪酸，对男性前列腺有保健作用；南瓜子所含的泛酸有降血压作用；南瓜子所含的不饱和脂肪酸及植物蛋白可预防动脉硬化等心脑血管疾病；

　　南瓜子所含的亚油酸可降低血糖，对糖尿病患者有利。临床作用、治疗百日咳：用南瓜子瓦上炙焦，研细粉，赤砂糖汤调服少许，日数次(江西中医药〕、治疗产后缺乳：用生南瓜子~g，

　　去壳取仁，用纱布包裹，捣碎成泥状，加开水适量和服，早晚空腹各服次，

　　连服~天〔中医杂志〕、治疗下肢慢性溃疡：以保存年以上南瓜子~g捣烂呈泥状敷于溃疡周围，鲜马齿苋~g捣烂成泥状敷于溃疡面，每天换药次。治疗例，例在个月内治愈，例并发慢性骨髓炎行手术治疗(中国农村医学)。、治疗膀胱刺激征：用南瓜子仁研粉服用，

　　对多种原因引起的尿频、尿急等症状有明显的改善作用，并提高膀胱顺应性，增加膀肤初感容量〔临床泌尿外科杂志〕。化学成分主含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质及维生索A、维生素B、维生素C等。脂肪油中含亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等。尚含胡萝卜素。药理作用用南瓜子浓缩制剂~mg/Kg给猫灌胃，

　　对绦虫、弓蛔虫有明显驱虫作用。南瓜子氨酸对绦虫的中段及后段有麻痹作用。南瓜子有遏制日本血吸虫在动物体内向肝脏移行的作用。对血吸虫幼虫有抑制和杀灭作用，有效成分为南瓜子氨酸。南瓜子氨酸不能杀灭成虫，但能使虫体萎缩、生殖器官退化和子宫内虫卵减少。

　　食用方法适宜对象适宜蛔虫病、蛲虫病、绦虫病、钩虫病、血吸虫病患者食用，产后手足浮肿和缺乳之人、前列腺肥大者尤佳。胃热者宣少食。食疗处方取南瓜子仁放入研钵内，加冷开水少许，研烂如糊状，

　　加入冰糖和蜂蜜，一同拌匀空腹服，每天次。适用于小儿蛔虫病，也可用于小儿绦虫病。南瓜子和白瓜子有什么区别？

　　问题一：南瓜子和白瓜子的区别：. 来源不同：白瓜子是来源于蒙古特产雪片瓜；南瓜子则来源于葫芦科植物南瓜。. 成熟季节不同：白瓜子多在夏天成熟；南瓜子则多在秋天成熟。.

　　预防高血糖白瓜子是一种低糖食材，而且它能加快人体内糖类物质的分解，可以让人体内多余的糖分转化成热量，能被人体尽快消耗掉，它能预防血糖升高，也能防止糖尿病发生。. 预防高血压和心脏病白瓜子中含有大量的泛酸和丰富的微量元素锌与镁，

　　这些物质都能预防血压升高，也能营养心肌提高人类心脏功能，平时经党食用可以预防心肌缺血与心肌无力以及心胶痛和心梗等多种常见心脏病发生。. 美容护肤白瓜子还是一种功效出色的美容食材，这种食材中含有丰富的维生素C和维生素E，还含有一些天然的油脂，这些物质可以滋养细嫩肌肤，

　　也能抑制色素堆积，它能淡化色斑美白肌肤。参考资料：百度百科-南瓜子参考资料：百度百科-白瓜子吃炒南瓜仁的好处与作用南瓜仁的作用：、保护胃粘膜、帮助消化。南瓜当中含有的果胶可以帮助保护我们的胃胶道粘膜，并且还可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，

　　胃病患者适当的多吃也低疾病比较有帮助。、促进生长发育。南瓜当中含有的锌元素非常多，适当的吃一些南瓜还可以促进生长发育，所以孩子也非常的适合吃南瓜。、防治糖尿病、降低血糖。

　　南瓜当中含有钴元素比较丰富，可以促进分泌胰岛细胞，对于防止糖尿病，降低血糖都有很好的疗效！糖尿病患者也可以食用。、解毒。因为南瓜内含有果胶，

　　而果胶又有很好的吸附性，能够吸附身体内的一些细菌和病毒，可以起到解毒的作用。、防癌抗癌。南瓜当中的营养比较丰富，里面含有的抗氧化剂β胡萝卜能够帮助我们有效的预防癌症，效果非常好。、防治妊娠水肿和高血压。

　　降低营养价值。南瓜加菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。南瓜加红薯：皆属易滞气食物，

　　如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。南瓜加带鱼：带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，

　　但与南瓜同食会身体不利。南瓜加红枣：红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。

　　参考资料来源：人民网-吃南瓜有什么好处？南瓜不能和什么一起吃？网上买的南瓜籽仁有色素吃后对身体健康如何？南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大。 现代研究表明，男性每天食用约克炒熟的南瓜籽，

　　可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。 网上有卖的香烤熟南瓜子仁，口感好，可以去选择购买。