首页 美食养生正文

黄焖茄子(砂锅黄焖茄子的做法)

admin 美食养生 2021-06-07 12:51:44 271 0
  

黄豆焖茄子的做法步骤图,黄豆焖茄子怎么做


  用料   茄子 一个   肉末 少许   葱   蒜   海天黄豆酱   黄豆酱焖茄子的做法   葱蒜入锅爆香,加入肉末翻炒。   加茄子,油,觉得干就多放点,或加少许水都行。盖上锅盖,中火焖十分钟。   开盖加两至三勺黄豆酱,若锅有点干可以再加点水继续焖,直到茄子熟透,即可出锅。   

酱焖茄子怎么做?


  制作过程:
、茄子洗净切条,葱蒜切末   

、凉锅热油,油热后加入肉末翻炒至肉末变色

  

、凉锅热油,油热后加入肉末翻炒至肉末变色

  

嵩县哪家黄焖鸡黄焖茄子好吃


  自已做好吃还干净   用料   主料   
  •   茄子-根   辅料   
  • 韭黄   少许   
  • 咸鱼   茶匙   
  • 猪肉   (末)克   调料   
  • 食盐   适量   
  • 酱油   半茶匙   
  • 蒜   (泥)茶匙   
  • 料酒   半汤匙   
  • 蚝油   茶匙   
  • 豆瓣酱   半茶匙   
  • 白糖   少许   黄焖茄子的做法   .猪肉切片后剁成肉泥(也可叫店家帮忙绞碎),加入/汤匙料酒、/汤匙生粉、/汤匙酱油和/汤匙鸡精拌匀腌分钟。   .倒半碗水进锅,大火煮分钟,加/汤匙盐、/汤匙鸡精调味后,将肉汁盛到碗里。烧开半锅水,将茄子放入,隔水大火蒸分钟。   .取出蒸好的茄子,先把汤里的蒜蓉和肉末拨到茄子身上,再倒入浓稠的肉汁。   制作方法二(三人份):   .先将咸鱼蒸熟备用,把茄子切块,韭黄切段。   .烧热油将茄子炸透(约分钟),然后沥干油备用。   .把蒜蓉下锅,放入猪肉末炒香,放入咸鱼,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至干身。   .放入茄子、碗上汤、蚝油、糖、酱油,用大火煮分钟。   .倒入韭黄段,盖上锅盖焖煮分钟即可。   烹饪技巧   、挑选茄子,以硬身、饱满、无瑕疵的茄子为佳;茄子皮中含有大量的营养,吃的时候最好连皮吃。   、茄子在炒的过程中很容易吸油,造成过多的油脂摄入。可以在炒茄子前,先将茄子蒸一下再炒,这样不易吸收大量的油;也可以先用小火、干锅炒茄子,等茄子的水分被炒掉,茄肉变软后,再用油来炒茄子。   、常吃茄子,可预防动脉硬化症、高血压、冠心病、坏血病和糖尿病,茄子还具有降低胆固醇的功效。   、茄子性寒滑,脾胃虚寒、肠滑腹泻者不宜多食。?   

    黄焖茄子'黄焖豆腐'黄焖豆角这三种怎么做


      原料   圆茄子克 面粉克 油克 葱花少许 醋克 鸡蛋个 盐 味精少许 八角两瓣   本段做法   、把茄子切成片,厚度约一厘米,放到面粉里,沾一层面粉。   、把鸡蛋三个打碎,搅匀,把沾好面粉的茄子放到鸡蛋里沾匀。   、把油倒入锅中 ,小火烧至成熟 (手放到锅上方感到烤手),把弄好的茄子放入煎至焦黄。如果家里有电饼铛,用电饼铛煎就可以,比较方便。   、在锅中放少许油,放葱花八角爆锅,倒入煎好的茄子,翻炒,翻一下,加盐味精,盖锅盖二分钟,加少许水,不至于干锅。由于茄子基本煎熟了,几分钟就可以起锅了。   黄焖鸡块的做法同上,把茄子片换成鸡块就是了。   制作方法   黄焖豆腐、先切葱花、姜末备用,把五花肉切成薄片备用;   、炒勺上火烧热,注入花生油,油热煎炸豆腐;   、豆腐煎炸到两面金黄捞出备用;   、另起锅,锅中留底油煸炒五花肉片,肉片煸透下入葱花和姜末煸炒;   、葱姜煸出香味儿后,下入木耳煸炒,然后,烹入黄酒和酱油炒匀,炒匀后倒入适量的清水烧开;   、汤开后下入事先炸好的豆腐炒匀,然后,盖上锅盖,焖制分钟;   、焖制分别钟后,用胡椒粉和鸡粉调味炒匀;   、最后用适量的水淀粉勾芡,芡汁糊化后倒入黄瓜片炒匀,然后,滴入几滴香油便可出锅码盘上桌享用。   此菜特点;颜色黄润、香飘四溢、豆腐滑嫩、口味香浓。   

    油闷茄子最简单的方法


      

    茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖-分钟,加胡椒及少许味精。即可

      

    焖茄子的做法步骤图,酱焖茄子怎么做好吃


      用料   茄子 个   蒜 瓣   糖 克   料酒 适量   白糖 克   淀粉 适量   猪肉末 克   甜面酱 适量   酱焖茄子的做法   茄子切条放监杀水,裹淀粉,油温七成热下锅炸制。酱焖茄子的做法 步骤   碗汁中放酱油,盐糖鸡精。炒锅放底油,煽香牛肉(猪肉)沫酱焖茄子的做法 步骤   煸出水汽后下甜面酱,老干妈,。下葱姜蒜提味。把碗汁倒入。酱焖茄子的做法 步骤   倒入炸好的茄子,翻炒,勾芡撒青红椒出锅。酱焖茄子的做法 步骤   小贴士   生吃茄子是会中毒的。生茄子中含有一种叫做龙葵素(又称茄碱)的毒素,在发芽的土豆中龙葵素比较多,有毒的!龙葵素不仅存在于土豆芽中,生茄子里也有,你看连名字都叫“茄碱”。
  • 版权声明

    本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
    本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

    发表评论

    评论列表(0人评论 , 271人围观)
    ☹还没有评论,来说两句吧...