韭菜炒千张的做法(韭菜千张怎么做好吃法大全)

　　

凉拌千张韭菜的做法，凉拌千张韭菜怎么做好吃

　　. 千张洗净切条 　　. 韭菜洗完控干水分切段备用 　　. 油热后放姜片和辣椒煸香 　　. 放千张翻炒 　　. 倒入韭菜继续翻炒一会 　　. 放盐和鸡精调味即可装盘 　　

韭菜豆芽炒千张的做法步骤图，怎么做好吃

　　用料 　　韭菜 适量 　　豆腐皮 张 　　豆芽 适量 　　盐 适量 　　香油 几滴 　　食用油 适量 　　韭菜豆芽炒千张的做法 　　千张切条泡水，换几次水，去豆腥味。韭菜切段备用，豆芽洗干净沥水备用。 　　热锅冷油，滴几滴香油。放韭菜头，翻炒几次，加入千张和剩余的韭菜翻两下，加豆芽，放盐，炒到豆芽微软即可。 　　小贴士 　　香油不要太多 　　

韭菜炒卜页怎么炒

　　主料 　　千张 　　g 　　韭菜 　　g 　　辅料 　　油 　　适量 　　盐 　　适量 　　胡萝卜 　　适量 　　蒜泥辣椒 　　适量 　　红辣椒 　　适量 　　步骤 　　.分别把千张；红辣椒和胡萝卜洗净切丝；韭菜洗净切段备用。另外准备蒜泥辣椒 　　.起锅放水把千张丝煮分钟，捞出沥干 　　.起锅放油烧热放入一勺蒜泥辣椒炒香 　　.放入千张丝 　　.用筷子翻炒均匀 　　.再放入胡萝卜丝 　　.用筷子翻炒片刻 　　.接着再放入韭菜和辣椒丝；加盐调味 　　.翻炒均匀即可 　　

薄千张怎么做好吃，薄千张的吃法

　　主料 　　豆腐皮克 　　辅料 　　五花肉 　　克 　　韭菜 　　克 　　调料 　　酱油 　　克 　　鸡精 　　克 　　姜 　　克 　　料酒 　　克 　　水淀粉 　　克 　　豆瓣辣酱 　　克 　　五香粉 　　克 　　烩千张的做法 　　.将千张洗净沥干，切成约厘米长.厘米宽的丝，五花肉洗净切成约.厘米厚的条状，韭菜洗净切成与千张差不多长的段，生姜切丝，郫县豆瓣剁碎 　　.下入千张与姜丝，翻炒均匀后舀出待用 　　.下入先前炒好的千张与五花肉，加入少许五香粉，盖上锅盖小火煮约分钟 　　.加入适量的盐与鸡粉，炒匀后下入韭菜，翻炒约两分钟 　　.最后倒入水淀粉勾薄芡即可 　　

晒干的千张怎么做好吃

　　 　　

鸡蛋炒千张的做法，鸡蛋炒千张怎么做好吃，鸡蛋

　　主料 　　鸡蛋 三个 千张 两张 　　辅料 　　香葱 少许 　　步骤 　　.鸡蛋打入碗里，放入少许盐， 　　.千张切丝备用 　　.热锅冷油，将鸡蛋放入，炒至金黄，盛出， 　　.锅内放油，等油热，放入葱花，炒出香味 　　.放入千张翻炒数下，加盐，十三香，和南德料，加入炒好的鸡蛋一起翻炒， 　　.炒好了，可以享用了 　　

韭菜炒千张结石可以吃吗

　　肾结石要求你多喝水，不能吃菠菜豆腐等，他俩在一起容易形成结石，韭菜鸡蛋到没什么影响 　　

千张单独烧怎么做好吃

　　材料 　　厚千张张，胡萝卜半根，丝瓜半根，虾干或开洋少许，肉汤或鸡汤少许，蒜末，盐，排骨精 　　做法 　　.虾干冲洗干净用热水提前浸泡半小时；千张切成细细的薄丝，胡萝卜及丝瓜切丝，大蒜切末 　　.将切好的千张丝放入沸水中煮分钟滤干，去除豆腥味 　　.锅中放油烧热，入蒜末及胡萝卜丝稍微煸炒一下 　　.接着加入肉骨头汤及虾干（连同浸泡的水）煮开后转小火再略煮（确保虾干煮熟） 　　.接着加入千张丝一同煮几分钟至熟，调入盐，鸡精，出锅前放入丝瓜略煮即可