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金针菇鸡汤(金针菇鸡汤的功效)

admin 美食养生 2021-06-01 06:09:52 307 0
  

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  食材用料   鸡肉冻适量   金针菇一把相克食物   韭菜一小把相克食物   盐适量   味精适量相克食物   金针菇小鸡汤的做法   .韭菜切段备用。   .做好的炖鸡肉冻,盛出一大碗备用。   .金针菇去蒂摘净切根,洗净备用。   .锅内添水,倒入鸡肉冻,中小火烧开。   .水开后倒入金针菇,继续煮开。   .煮开后加入盐、味精、韭菜,搅动一下,关火出锅。   

金针菇和鸡肉怎么炖?


  金针菇炖鸡的制作要诀:   .将米酒、酱油、葱(切段)、姜(姜片)、白糖、盐调均,鸡放入浸渍片刻,将鸡脯向下置于盘中,上笼蒸分钟,取出。   

金针菇炖鸡怎么做?


  主料: 母鸡 克 金针菇 克   调料: 江米酒 克 盐 克 大葱 克 姜 克 酱油 克 白砂糖 克 淀粉(豌豆) 克 香油 克 各适量   金针菇炖鸡的做法:   .将金针菇去蒂后洗净,沥干水分。   .嫩母鸡从背部剖开后洗净,沥干水分。   .将米酒、酱油、葱(切段)、姜(姜片)、白糖、盐调均,鸡放入浸渍片刻,将鸡脯向下置于盘中,上笼蒸分钟,取出。   .将鸡汤倒入锅内,煮沸后加入金针菇,再次沸腾加入香油及淀粉克(淀粉克加水)勾芡后,将其淋浇在鸡肉上即可。   更多金针菇炖鸡信息见薄荷网食物库   

怎么做金针鸡汤


    材料金针菇包,鸡肉公克,姜片少许,红萝卜片公克,葱段公克,太白粉少许,米酒少许   做法.将金针菇去头切备用;鸡肉洗净切片,加入太白粉、米酒腌分钟。   .取锅装水加热,水滚后放入姜片、红萝卜片与作法腌好的鸡肉片,以小火煮滚,再放入作法的金针菇与所有调味料略拌,最后放入葱段即可。           材料光鸡:一只金针菜:克木耳(干):一把(约克)干香菇:个姜:片葱:根水:碗   做法 . 光鸡洗净,斩成大块,汆水去腥味;   .金针菜和木耳先分别用清水泡半小时;摘去金针菜硬梗,洗净后挤干水;木耳洗净去蒂,撕成大小适中的块状;   . 香菇去蒂用水冲洗,稍加浸泡至软,切成两半;葱洗净切成粒;   . 煮沸清水,放鸡、香菇和姜片,武火煮分钟,转小火煲一个小时,再放入金针菜和木耳煲半小时,撒入葱粒,接着下盐调味即可食用。   

鸡肉煲金针菇汤点煲法


  ()煲内放水煮沸后,再放鸡块、酒、姜片煮开至滚,改用中火煲分钟。   ()煲内放水煮沸后,再放鸡块、酒、姜片煮开至滚,改用中火煲分钟。   ()金针洗净泡软后放置一旁(当然,也可用新鲜的金针菇),葱洗净切段。   

金针菇如何做汤


  冬瓜金针菇汤 简介: 冬瓜里的微量元素能防止皮肤色素沉淀,丰富的含水量有助于消解脂肪;金针菇能有效增强机体的生活活性,促进新陈代谢,还有抗疲劳的功效。两种素雅的原料在家乐浓汤宝的帮助下有效地改善它们原味的单一,吸收了汤汁的香甜肥美,使得这款汤鲜得更加意味深长。 材料: 冬瓜克,金针菇克,家乐浓汤宝(鸡汤口味)块,水毫升。 做法: 冬瓜削皮切片,金针菇洗净。 锅中放入三碗水(毫升),煮沸后加入一个老母鸡汤口味浓汤宝,加入冬瓜、金针菇,约分钟煮熟后即可。 红枣金针菇汤 材料: 用料水发金针菇克,红枣克,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 做法: 、将水发金针菇去根蒂,洗净。红枣用温水泡发,洗净。 、将浸泡的金针菇的水放置澄清后倒入沙锅内,再放入金针菇、红枣、料酒、精盐、味精、姜片、适量清水和少许花生油,加盖,置中火上炖小时左右即成。 功效 安五脏,补心志,明目,营养安神。 金针菇蛋汤 材料: 用料鸡蛋个,金针菇克,黄花菜克,菠菜嫩叶克,鸡汤、精盐、香油各适量。 做法: 、金针菇择洗干净,切成小段。黄花菜用开水泡发后洗净,切末。菠菜叶择洗干净,切末。鸡蛋磕入碗中,打散成蛋糊。 、锅上火,加入鸡汤、金针菇、黄花菜一起煮开,改小火煮约分钟,放入菠菜叶,浇入鸡蛋糊搅匀,加入精盐,淋入香油即成。 功效 此汤含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维及钙、磷、铁等成分,是极佳的健脑菜品。   

金针菇煲鸡有什么功效


  营养功效   具有补中益气、养血固脱、温阳益脾   滋补肝肾、祛风通络   脑细胞不可缺少的营养   促进皮膜的新陈代谢   防止动脉硬化,防治老年高血压   

金针菇炖鸡腿怎么做如何做好吃


  金针菇炖鸡腿   材料:金针菇克、鸡腿个约克   配料:葱段三段、姜片三片、党参克、黄芪克、枸杞粒、小香葱花少许   、金针菇鸡腿汤食材。   、金针菇配料。   、鸡腿上切上几刀,容易入味。   、鸡腿入开水锅内焯水捞出。   、砂锅放水,然后放入鸡腿。   、开锅后去掉浮沫,然后放入葱姜和党参黄芪。   、小火炖小时候放入金针菇菇和枸杞大火煮开转小火煮。   、在煮分钟左右放入盐和胡椒粉调味,然后撒入葱花和香菜即可。
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