醉酒后吃什么(喝醉酒之后吃点什么好)

　　

喝醉后，早上应该吃什么

　　喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 　　酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。 　　多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 　　吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 　　

喝酒后难受吃什么好

　　）食醋解酒 用食醋烧碗酸汤，服下。 食醋小杯（~亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋个，吃服。 食醋克，红糖克，生姜片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。 　　（）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 　　（）"醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 　　（）糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。 　　（）酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各~克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 　　（）绿豆、红小豆、黑豆解酒 种豆各克，加甘草克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。 　　（）生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。 　　（）葛花解酒 葛花克，水煎服，解酒效果甚佳。 　　（）糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。 　　（）芹菜解酒 芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。 　　（）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。 　　（）甘蔗解酒 甘蔗根，去皮，榨汁服。 　　（）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 　　（）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐.克，煮汤服。 　　（）白萝卜解酒 白萝卜公斤，捣成泥取汁，分次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。 　　（）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）~个，榨汁饮服，或食服。 　　（）橄榄（青果）解酒 橄榄枚，取肉煎服。 　　（）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 　　（）鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。 　　（）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。 　　另附其他几种简单醒酒法： 　　.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。 　　.豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。 　　.皮蛋醒酒法：醉酒时，取-只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。 　　.蛋清醒酒法：醉酒时取-只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。 　　.杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 　　.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。 　　.绿豆醒酒法：取克绿豆，克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 　　.茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 　　.食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。 　　.糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。 　　.醋醒酒法：取克米醋或陈醋，加克红糖，片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。 　　.藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。 　　. 海蜇醒酒法：取克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。 　　.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中分钟，吃梨饮水，可解酒。 　　.萝卜醒酒法：将克鲜萝卜捣碎取汁，次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。 　　.番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。 　　.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 　　.桔汁醒酒法：酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。 　　.芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀，面部潮红等症状。 　　.大白菜解酒：大白菜洗净切丝，加食醋，白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。 　　.杨桃醒酒法：醋渍杨桃个，加水煎服，可用于醒酒。 　　.花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 　　喝酒时和喝酒后 要注意的问题 　　.不要空腹饮酒，因为空腹时究竟吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血.胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉.蹄膀等，或引用牛奶利用食物中的脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 　　.不要和碳酸饮料如可乐.汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 　　.至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒的效果。 　　.由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的功效。 　　.民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压升高，反而会加剧头疼，因此酒醉之后可以喝点淡茶，最好事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 　　.宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，-分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高的很快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 　　.食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好，这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可以提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的拌酒菜。 　　.甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点或水果可以保持不醉状态。俗话说酒后吃甜柿子，酒味会消失，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 　　.预防醉酒性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐份丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 　　.宿酒对策。所谓宿酒，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛.胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒症状。宿醉时，肝脏会堆积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 　　最好能（睡觉休息）来解决，充足睡眠可助你快些复原。 　　喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压.心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍做休息。 　　酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助于缓解脱水引起的不适。 　　多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可以加速酒精的代谢，同时能减缓恶心症状。 　　吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃的清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 　　.喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。 　　.喝烈酒时别忘了加冰块。 　　.空腹.疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 　　.吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药.镇静剂.感冒药之后，更是绝对不能喝酒。 　　茶到底能不能解酒？酒后喝茶有什么坏处？ 　　茶能解酒是自古以来就流传的说法，很多人也常常是以浓茶醒酒，把茶能解酒当作饮茶的重要功效。有人解释说，大量喝茶能够增加排尿，从而带走一些已经被人体吸收或未吸收的酒精，这对于减轻究竟中毒有好处。也有人说，饮茶能够使人大脑兴奋、清醒，从而酒后饮茶能够让被酒精冲混了的头脑情形一些，从而达到“醒酒”的效果。 　　然而科学研究表明，茶非但不能解酒，相反的，还可能加重酒醉的症状。酒精对心血管有强烈的刺激性，而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用。若将茶和酒加在一起去刺激我们的心脏，对心脏的损害是很大的，而对功能原本就不好的人的心脏，会产生什么结果，就更难预料了。酒后喝浓茶的害处，还不仅于此。若酒后用浓茶解酒，茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用，由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，刺激肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，造成排尿过多，使肾脏负荷过重。经常如此，会损及肾脏。同时由于体内水分减少，形成有害物质的残留沉积在肾脏，可能产生结石，对身体造成双重的伤害。 　　甘蔗解酒：将洗净除皮的甘蔗，切成小段，榨汁饮服，可弱化酒性。 　　芹菜解酒：芹菜挤汁服饮，可减轻醉酒后发生的头痛、脑涨等症状。 　　豆腐解酒：饮酒时宜吃豆腐。因为豆腐中有一种主要的氨基酸，能化解乙醇的“毒性”，促进酒中的乙醇迅速排泄。 　　大白菜解酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖拌匀，腌渍分钟后食用，清凉、酸甜，又解酒。 　　食盐解酒：淡盐水对解除酒后胸闷难受有良好作用。 　　中药解酒：中药葛花克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。 　　食醋解酒：食用醋与白糖浸过的萝卜丝煮汤服用；用食醋克，红糖克，生姜片，煎水服；吃食醋浸渍过的松花蛋，均能起到一定的解酒作用。 　　水果解酒：柑橘、生梨、苹果、香蕉等有解酒作用，饮酒时适量配食效果较好。 　　生萝卜解酒：用生白萝卜捣汁代茶饮用，或将萝卜切成丝加适量米醋或白糖拌匀后食用，都可醒酒。 　　

宿醉后吃什么东西最好

　　酒醒之后，你的胃是否如沸腾的开水一般在冒泡翻搅？而你的舌头就好像烧热的铁板一般干渴难耐？你那可怜的头是否感觉疼得像要爆炸了一般？这些都是宿醉的后果。 　　酒醉的人中，有%的人会有不舒服的宿醉感。宿醉所产生的效应包括头痛、恶心、呕吐、口渴、发抖、晕眩以及肌肉痉挛等症状。人们认为宿醉是酒精戒断的早期阶段。当肝脏分解酒精时，乙醛等有毒的代谢产物便会散布到全身各处，刺激神经引起头痛；此外，宿醉还会改变血液中多种激素的含量，譬如酒精会抑制抗利尿激素，造成尿频与脱水的现象。 　　解除宿醉的招 　　虽然解除宿醉最好办法就是不喝，但“人在江湖”，应酬上的事总是不可避免的，现在的问题是，你该怎么办？ 　　很不幸，宿醉的根除之道，除了时间，无其他方法。好在有一些方法能帮助你缓解一时的不适，使你比较舒服地度过宿醉后的一整天。 　　喝白水：酒精有改变机体细胞内外水分平衡的作用，通常，体内水分的/都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体并不缺水，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。 　　运动饮料：过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时应该尽早想办法把体内残留的酒精和有害物质乙醛排出体外。含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料的效果就很好，因为其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止大醉。 　　喝肉汤：和维生素及矿物质一样，喝酒也会使体内的蛋白质流失，喝一些肉汤可以补充蛋白质以弥补宿醉对身体造成的损害，此外，再吃少许碳水化合物，还可帮助进食的蛋白质进入血液中。喝肉汤还可以补充喝酒时体内所流失的盐分，补充由于酒精的利尿作用而丢失的钾和钠。 　　热水afeed澡：在宿醉后的清晨泡个热水澡，对于缓解头昏脑涨、全身无力最有效果，如果能在水中滴入几滴的精油如茴香三滴、杜松四滴、迷迭香三滴，好好地泡个澡，可以促进血液循环、加速体内酒精浓度的代谢，并且还有提神醒脑的效果，有助于提升一整天的工作效率。 　　少量的咖啡和茶：咖啡和茶可以充当血管收缩剂，以减轻由于血管膨胀所引起的头痛。但切勿喝得过多或过浓，以防产生的副作用更胜酒精一筹。茶叶中的茶多酚成分还具有一定的保肝作用。 　　吃柿子：柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。柿子中所含的涩味成分，可以分解酒精；所含的钾有利尿作用。柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C,其鲜嫩的幼芽可以炸着吃，或者干燥后做柿叶茶喝。 　　服用止痛药：头痛是宿醉不可免的症状之一，你可以服用少量的阿司匹林、芬必得等药物。但切勿使用其他药性更强的止痛药，以免上瘾。 　　甜点和水果：甜点和水果中都富含大量的糖，此外水果中还有丰富的维生素C和维生素B群，这些营养素都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用，特别是西瓜和柑橘对解酒有比较大的帮助。 　　猪肝：在喝酒的同时吃一些猪肝，这样不会容易醉。这是因为猪肝可提高机体对酒精的解毒能力。常饮酒会造成人体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 　　喝果汁或蜂蜜水：果汁和蜂蜜都含有丰富的果糖，能加速酒精代谢。一大杯橙汁或是蜂蜜水，能加速去除残存体内的酒精。此外，大量的水分还可以补充由于尿频而丢失的水分。 　　多食贝类：贝类食物通常含有丰富的维生素B、牛磺酸和糖原；维生素B和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用；而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。 　　以毒攻毒：很多经常醉酒的人都有这样的体验，在酒醒之后，再喝上少量的酒或是含酒精的饮料，对于解除宿醉的症状也很有效，但注意一定是很少量的酒，否则会更加重肝脏的负担，比如：之前是因为喝白酒等烈性酒而醉的，那么醒之后再喝小半杯啤酒，头疼、乏力的症状会很快消失。可能是因为少量的酒精会加速血液的循环，促使身体残余的酒精更快排出体外。 　　让时间治疗：治疗宿醉万无一失的方法便是时间。你至少需小时的时间来复原。尽你所能地用上面的各种方法治疗你的症状，并好好地睡一觉。当你睡醒后，但愿一切都恢复正常了。 　　

喝醉后的第二天早上吃什么最好?

　　.醉酒后应喝果汁或糖水 　　据食品与健康报报道，醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒。其实，喝浓茶非但不能解酒，还如同火上浇油，这是为什么呢？ 　　酒，首先会直接损伤胃粘膜，导致胃炎、胃十二指肠溃疡，甚至发生胃出血。而浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性，诱发胃酸分泌、所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用。 　　酒精能使血液流动加快，血管扩张，而且对心脏有很大的兴奋作用，使心跳加速。茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用，双管齐下afebebe，更加重了心脏的负担。由此可见，酒后是不宜饮茶的。 　　那么，醉酒后吃什么好呢？可喝点醋、果汁或糖水，吃些水果。 　　.醉酒后要补充的种食物 　　蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 　　西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。 　　葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。 　　西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。 　　柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 　　芹菜：芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。 　　酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。 　　香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。 　　个人认为吃什么都还不如想个对策，避免下次再喝醉了。毕竟小酌怡情，大醉伤身 　　

酒醉以后吃什么马上死亡

　　、不能和柿子一起吃,会引起中毒； 　　、不能和海鲜一起吃,促使人体血液中尿酸含量增大,容易得痛风症； 　　、喝啤酒忌喝白酒,啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发,如果与白酒同饮,就会带动酒精渗透； 　　、喝啤酒忌兑汽水； 　　、喝啤酒忌吃螃蟹； 　　、喝啤酒忌咖啡,酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪；若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛；若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化；如果是心脏有问题，或是有阵发性心跳过速的人，将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发心脏病； 　　、解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后，会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。 　　

醉酒后应该吃些什么？？

　　、饮牛奶：牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，且有保护胃粘膜作用。 　　、饮浓米汤：浓米汤含多种糖及维生素B，具解毒醒酒之功效，加适量白糖效果更佳。 　　、吃生姜：酒醉后恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内。 　　、吃白菜心：取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋，拌匀后腌渍三五分钟吃下。 　　、饮雪梨汁：取雪梨至个洗净切碎，用纱布包裹榨汁饮用。 　　、饮白萝卜汁：取生白萝卜斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，每次茶盅。 　　扩展资料： 　　醉酒后解酒的水果 　　、柚子：喝酒之后就算没有喝醉，但是口中的酒气也久久不能散去。这个时候你只要把柚子切成丁状，然后沾上点白糖吃。就可以帮助你恢复清新的口气，还你神采奕奕哦。 　　、香蕉：喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳，很难受呢。此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖浓度的作用，从而使血液中的酒精含量变少，自然就能达到解酒的功效了，喝酒引起的不适感也荡然无存了。 　　、西瓜：因为西瓜具有利尿的作用，所以喝酒之后马上来块西瓜，或者西瓜汁就可使得体内的酒精随着尿液排出来，人自然也清醒不少哦。 　　、葡萄：喝酒之后口气很大，酒气很重，不防来几粒新鲜的葡萄，就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少。 　　参考资料来源：人民网-水果也能解酒呢 三种醒酒水果必须知 　　参考资料来源：人民网-种果蔬堪比解酒药 解酒消醉必吃！ 　　

酒醒之后喝点什么

　　展开全部 　　、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。　　、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。　　、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 　　、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 　　、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 　　、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 　　、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 　　、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 　　、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 　　、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。