通乳(通乳手法)

　　

什么叫做通乳

　　治疗学术语，为治疗产后乳汁不通或缺乳者的原则，即通下乳汁 　　

什么是通乳什么是催乳

　　催乳——是在乳汁不够吃的情况下选择催乳，催乳并不是我们按一按或者点点穴位，奶水就多了，这是个误区！催乳是通乳人员，根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正，比如、喂奶方法不正确、乳腺不通畅、气血不足等都会引起奶水少。 　　通乳——在哺乳期的 任何阶段，乳房出现硬块或乳房出现刺痛感时，或者乳腺炎后辅助把硬块排开，这种情况都叫通乳。通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通畅，不通则痛，所以通乳的效果是非常明显的，比起吃药戒奶、熬药、吊瓶快速多了，也是这个快速的原因，现在多数新妈妈选择通乳师通乳的原因。 　　望采纳。 　　

大家都来说说通乳师怎么通乳的，一次通不彻底吗

　　展开全部 　　没有用的，你花钱就好，少了还不行乳房有硬块先不要喝太多汤水，不然会加重硬块，建议先用热水敷软，按摩，用手把奶挤出来！然后找催乳师帮你疏通，我之前就是这样做的，让催乳师按了两天，然后自己喝了点拘速通就好了 　　

什么食物是通乳的

　　

食物催乳方法

　　乳妇分娩后，若出现"无乳"或"乳汁分泌量过少"现象，可根据乳房是否胀痛结合体症，对照食物催乳选方参考表，不妨从表中试选一方催乳，能解你燃眉之急，使乳汁源源不断。

　　鲤鱼粥 鲜鲤鱼（活的尤佳）克，去鳞除内脏，切成小块与粳米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾，消除寒气，催生乳汁之功效，如果用鲤鱼条（－克）煮汤(放入少许佐餐酱油，不放盐)，吃肉喝汤，催乳效果也不错。

　　鲫鱼汤 鲜鲫鱼 克，去鳞除内脏，加通草克煮汤喝，每天两次，吃喝汤，连服－天，鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀，利水通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。

　　猪蹄通草汤 猪蹄只，通草克，加水毫升，放入锅（以砂锅为佳）内共煮。先用武火，水开后改文火，煮－小时，分两次喝完。每天只猪

　　蹄，连续服－天。因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪，有较强的补血，活血作用。通草可利水，通乳汁。二者配伍，对产妇有促康复，通乳汁的功效。

　　猪骨通草汤 猪骨（腔骨，排骨，腿骨皆宜）克，通草克，加水毫升，熬－小时，熬成猪骨汤约小碗，加入少许酱油，一次喝完。每日喝次，连服－天。猪骨有补气血，生乳作用，对产妇有通乳汁，补身体，促康复的功用。

　　黄花炖瘦肉 干黄花莱（又名金针莱）克，瘦猪肉 克，煮或炖熟烂作莱佐餐。亦可用同量黄花莱与猪蹄只共煮汤喝。黄花莱可治疗妇女乳闭（但必须用干的且与猪肉或猪蹄共同煮，炖才有效）。

　　花生大米粥 生花生米（带粉衣）克，大米克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次（早午或早晚各次）喝完，连服天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃，理气通乳的功能。粉衣有活血养

　　血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。

　　丝瓜仁鲢鱼汤 丝瓜仁克，鲜链鱼克，共同熬汤。然后吃鱼喝汤，吃时可放些酱 油，不放盐，一次吃完。日服次，连服天。丝瓜仁有行血，催乳功效。鲢鱼有和中补虚，理气通乳的功用。此汤对产后血虚有一定疗效。

　　清淡肘子 猪肘子只，当归身，王不留行各份。三者按：：比例，用清水文火炖煮至烂熟。午餐吃肉，午晚餐喝汤。当归为补血调经的妇科要药，且有润肠通便作用；王不留行有行血调经，催乳，消肿功效；猪肘肉具有丰富的蛋白质和脂肪。三者相配，有活血补血通乳下乳，强健身体作用，对产后无乳且体虚者尤宜。

　　通乳验方药物组成：黄芪、党参各克，当归克，王不留行、炮甲各克，通草克。 用法：水煎服。每日一剂，两次分服。 

　　产后乳汁甚少或全无，称为"缺乳"，亦称"乳汁不行"。张景岳在《妇人规》中说："妇人乳汁，乃冲经气血所化，故下则为经，上则为乳，若产后乳迟乳少，曰气血不足，而犹或无乳者，其为冲经之虚弱无疑也。"产后气血双亏是导致缺乳的证因所在。本方中黄芪是补气的要药；当归补血活血；常参补中益气，脾胃虚弱，血虚痿黄之要药，三药组合，气血双补。王不留、炮甲、通草，有行血通经，催生下乳作用。全方组成，有补气补血，活血通乳之功用，故乳汁得下。

　　
催乳通乳做一次一般多长时间？



　　如何通乳催乳

　　通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。

　　第二步，在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧乳房，不要让毛巾在皮肤上摩擦！

　　通乳最重要的就是要将乳汁吸出，手动吸乳器就是第三步，也是最关键的一步。

　　使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散乳腺硬块，促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将乳汁吸出。

　　使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用，让奶水分泌地更快速、更自然。

　　同样非常关键的，是一定要让宝宝“早吸吮”！宝宝越早接触妈妈的胸膛，就越能激发刺激的潜能，这样可以更快速地找到妈妈的乳头，并且正确含接和吸吮。一般来说，顺产妈妈在分娩后半个小时内需要让宝宝吸吮，剖腹产妈妈则尽量在分娩后一个小时内完成。

　　对于奶水不足的妈妈，可以吃一些催乳的食物，黄豆猪蹄汤、丝瓜鲫鱼汤等等都有催乳的效果。奶水也会随着宝宝的成长而增加，所以不用太担心。

　　
通乳师管用吗？一次大概多少钱，多长时间？



　　有用啊，我是找医院里面的，一次大概半个小时，我按了两次，一次两百多，之后奶水就很充足了，不吸一天就像水龙头一样，现在一般都母乳了，你可知道我胸部那个小啊，本来都没打算母乳的，现在可自豪了

　　
通乳的最佳方法是什麽



　　、通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。

　　、第二步，在热敷后进行按摩。你可以调整好坐姿，以双手托住单边乳房，从乳房向乳头方向挤压，促使乳汁流出。在这个步骤需要注意，一定要双手“包”住毛巾，按紧乳房，不要让毛巾在皮肤上摩擦！

　　、通乳最重要的就是要将乳汁吸出，手动吸乳器就是第三步，也是最关键的一步。

　　使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌。可以通过花瓣按摩垫的轻柔地伸缩，模仿宝宝的吮吸动作，疏散乳腺硬块，促使乳汁分泌。每当妈妈感觉到涨奶时，都该将乳汁吸出。

　　、使用手动吸乳器也可以促进奶水不足的妈妈们分泌更多的奶水，通过吸力和按摩的作用，让奶水分泌地更快速、更自然。