豌豆饭(豌豆饭的功效)

　　

豌豆饭的做法，豌豆饭怎么做好吃，豌豆饭的家常

　　用料 　　主料 　　大米碗 　　糯米碗 　　豌豆（干）碗 　　辅料 　　咸肉 　　块 　　春笋 　　个 　　调料 　　食盐 　　少许 　　植物油 　　适量 　　豌豆饭的做法 　　.咸肉先用温水清洗干净；把咸肉切成细条或者细丁；豌豆剥好 　　.春笋切成细丁；热锅倒入油 　　.加入咸肉煸炒出香味；加入笋丁和豌豆煸炒几下 　　.所有食材煸炒出香味后倒入电饭煲里；加入提前两小时淘好的大米和糯米 　　.加开水没过食材一点即可，搅拌均匀，可以加一点盐调味，摁下键完成煮饭即可 　　

豌豆饭的做法

　　材料 　　大米g，豌豆g，卷心菜g，香菇g，盐g，胡椒粉g。 　　做法 　　.豌豆洗净；卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。 　　.大米洗净，加入适量开水入电饭锅煮饭。 　　.煮饭的同时，平底锅烧热，倒入适量油，先爆香香菇丝，然后加入卷心菜丝翻炒，再加入盐和胡椒粉调味，最后倒入豌豆炒匀。 　　.这时打开电饭锅，迅速加入炒好的卷心菜和菜汁，稍微搅拌一下，继续焖熟米饭即可。 　　

糯米豌豆饭的家常做法大全怎么做好

　　豌豆糯米饭的做法步骤 　　豌豆糯米饭的做法图解. 泡过糯米沥干，豌豆洗干净放入一起。按口味加适量盐、酱油、油拌习。 　　豌豆糯米饭的做法图解. 腊肉、腊肠切小块，想吃出点海鲜味，可加点爆香小虾米干。 　　豌豆糯米饭的做法图解. 把以上材料放糯米豌豆中一起拌匀。 　　豌豆糯米饭的做法图解. 放入高压锅内隔水蒸二十分钟即可。 　　豌豆糯米饭的做法图解. 香喷喷豌豆糯米饭。 　　

立夏豌豆饭怎么做？

　　原料：大米 糯米（比例为：） 豌豆 咸肉 春笋 　　调料：食用油 盐 　　做法： 　　.咸肉先用温水清洗干净； 　　.把咸肉切成细条或者细丁； 　　.豌豆剥好； 　　.春笋切成细丁； 　　.热锅冷油加入咸肉煸炒出香味； 　　.加入笋丁和豌豆煸炒几下； 　　 　　.所有食材煸炒出香味后倒入电饭煲里； 　　.加入提前两小时淘好的大米和糯米； 　　.加开水没过食材一点即可，搅拌均匀，可以加一点盐调味，摁下键完成煮饭即可。 　　 　　小贴士: 　　.我用了大米和糯米，比例都是一比一，水量就是没过食材那么一点即可，如果你只用糯米，那么加的水刚没过食材即可，因为糯米的涨水性差，水多了饭煮的太烂了就不好吃了； 　　.米要提前淘洗好，并用开水来煮饭，那么煮出的饭口感更好，米饭中b类维生素不会流失很多，最重要的是这样可大大缩短米熟的时间，节电约%。 　　.咸肉最好是带肥肉的，而且要用食用油煸炒出香味，最好能炒出一部分油来这样做出的饭才香，因为加了咸肉，所以盐要少放甚至可以不放； 　　? 　　

豌豆焖饭的做法步骤图，豌豆焖饭怎么做好吃

　　用料 　　大米 克 　　鲜豌豆角 两斤（毛重） 　　植物油（菜籽油最佳） 适量 　　盐 适量 　　花椒面 适量 　　水 适量 　　豌豆蒸饭的做法 　　买回新鲜豌豆角，耐心地剥出每一粒翠绿的豆子。 　　冲洗并沥干水分（若不沥水，倒入油锅时你就知道了??） 　　倒足够的水在汤锅中，水开下米，中途用汤勺把米搅开搅散，以免粘锅，待翻滚秒后关火。（水要足够多，不可煮久，否则米饭无法粒粒分明） 　　将米沥入筛中备用。米汤营养可口，也不要浪费哦！ 　　热锅冷油，大火至冒烟，倒入豌豆，放盐，花椒面翻炒一分钟。（菜籽油最佳，具有独特的香味） 　　锅中添适量水，以刚到豆面为好，如图。 　　将米拍散均匀铺在豌豆上，用筷子扎孔，盖上锅盖，开最小火焖大概十分钟，中途需转锅。待听锅中无水声时关火，焖三分钟。（建议这个过程守在锅边不要走开哦！） 　　打开锅盖，翻拌均匀。 　　鲜嫩可口，粒粒分明的豌豆蒸饭就做好了！趁着春天的脚步还未走远，做起来吧！ 　　

杂粮豌豆饭怎么做

　　今天给大家一个杂粮饭的配方，配料有：高粱米，黑米，小米，绿豆，红豆，以相同的比例混合煮饭即可，注意豆子需要提前泡水 　　

豌豆饭怎么做？

　　原料： 　　大米克，豌豆克。 　　??? 　　做法： 　　①将大米去杂质，淘洗干净后沥干；豌豆洗净备用。 　　②锅置火上，放油烧热，放入大米，加适量清水，以大火烧约分钟。 　　③当米汤快干时转小火焖约分钟，放入豌豆，再用小火焖至米熟豆烂即可。