裙带菜图片(裙带菜图片在海里的图片)

　　

裙带菜不能和什么一起吃/同吃

　　与裙带菜相克食物（不能一起吃/同吃）： 　　、裙带菜+猪血：一起吃会便秘 　　、裙带菜+薏米：会引起淤血 　　、裙带菜+柿子：胃肠不适 　　、裙带菜+甘草：会产生有毒物 　　裙带菜是一种常见的海藻植物，通常正常食用都是没有问题的，营养价值很高，能够降低体内的胆固醇的含量裙带菜的营养价值。裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。 　　裙带菜其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。 　　扩展资料： 　　注意事项： 　　、裙带菜虽好但也有不易食者，因为裙带菜的含碘量很高，应适量吃裙带菜，我国沿海地区中的高碘区应少食裙带菜，这样可以有效预防碘过量的疾病的发生。 　　、裙带菜的食物纤维具有吸附胆固醇并排出体外的特殊功能，如果将植物纤维含量丰富的豆类、蔬菜、蘑菇等混在一起食用的话，将会进一步强化食物纤维的功能。 　　、中老年人大多脾胃虚寒，在食用裙带菜时，尽量热食或做汤食用，不宜凉吃。 　　、裙带菜与胡萝卜一起食用，可以很好补充人体缺乏的维生素A。 　　参考资料来源：百度百科-食物相克 　　参考资料来源：百度百科-裙带菜 　　

裙带菜的营养价值？

　　裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B、维生索B、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有降低血压和增强血管组织的作用。 裙带菜性凉，味甘咸；有清热，生津，通便之功效。 　　

新鲜裙带菜的做法大全

　　裙带菜和海带类似，一般都是以干品居多，吃得时候用热水烫软后食用。那么绿绿的新鲜裙带菜怎么做呢？下面我们就来一起看一下。 　　新鲜的裙带菜可以烫熟后用蒜、醋、辣椒油、芥末凉拌来食用。 　　此外还可以白灼，做法如下： 　　、将海裙带洗净，切块，浸泡清水中，去咸味； 　　、将裙带菜沸水瞬时浸烫，凉开水或者矿泉水迅速冷却，捞起沥干水分上碟； 　　、喜欢作料简单点的就配生抽和麻油，喜欢辣的就配酱油和辣酱。 　　其实新鲜裙带菜在制作方面没有什么特殊的要求，但是有一点需要我们注意。那就是裙带菜的表面一般会感觉黏黏的，在清洗时尽量不要把这层粘液去掉。因为黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇，具有降低血液中的胆固醇，有利于体内多余的钠离子排出，防止脑血栓发生，改善和强化血管，防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。在做裙带菜料理时需要注意的是，裙带菜黏液中的成分具有溶解于水的性质，在洗涤时如果不注意的话， 　　

裙带菜和海带区别

　　裙带菜与海带这两种食物很容易让人搞混。这是因为其外表看起来类似，但是这两者却不是同一食物，它们的营养价值与生长环境都是截然不一样的。那么它们之间的区别到底有哪些呢? 　　? 　　裙带菜和海带的区别是什么 　　、海带是每个人都细化吃的，它最受欢迎的做法就是凉拌，而且吃火锅的时候都是离不开它的。海带是生长在海里的，它在大海里主要是巩固植物，它是没有分支的，形状是扁平的，它由器、柄和带片这三部分组成。 　　、裙带菜也是我们经常吃的一种食物，它与海带最大的区别就是，它的带片是有裂纹的，类似于裙带，从而得名裙带菜，它属于海藻，长度可达两米，颜色是褐色的。 　　、裙带菜在幼小的时候与海带幼年时期是非常相似的，但是随着时间的推移，海带与裙带菜的样貌就会发生差别。裙带菜的外貌像一把扇子，还带有纹路，就像裙子一样。裙带菜可以生长在高温的水中，所以裙带菜主要分布在我过的沿海地带，因为那边气候比较暖，适合裙带菜的生长。裙带菜一年四季都是可以食用的，而且还能用于工业，可用范围很广。 　　裙带菜和海带哪个好 　　、裙带菜的功效 　　裙带菜中碘量十分丰富，相比于海带还要多。并且它所含的氨基酸种类也多，满足了人体营养的需求。其中的粗纤维也较多，从而加快的体内垃圾的排出，有效预防了便秘。钙物质含量也是很丰富的，可以促进骨骼的健康的生长，对于处于生长期的孩子而言，是非常适合的。还能帮助孩子大脑发育。由此可见，裙带菜不仅营养价值高，而且所含的热量也低，正在减肥的朋友不用担心，它不仅可以帮助我们减肥，还能美容养颜。很受女性朋友的喜爱。 　　、海带的功效 　　海带所含的最大营养元素就是碘，人体每天都会适量的摄取碘，若是体内缺少碘就会的一种疾病，就是我们常说的“粗脖子病”，我们日常生活中的食盐中，碘含量是非常丰富的。粗脖子并就是甲状腺机能在不断的衰退，这时适量的吃些海带，可以减轻症状。海带不仅含有丰富的碘，还有丰富的甘露醇，它可以及时的将体内多余的水分排出，从而有利尿的作用。甘露与碘等等的微量元素可以一起工作，从而可以治疗高血压，缓解贫血症状。很利于血管的健康。 　　海带与裙带菜的区别还是很明显的，希望大家在日常生活中购买时可不要再搞混了。它们的营养价值都很高，适量的食用，可以预防贫血、高血压等等的疾病。 　　

裙带菜如何储藏

　　裙带菜将裙叶捞出置于帘子上，自然脱水沥干小时，置于-℃的冷冻库中冻结保存。 　　裙带菜具有很高的经济价值及药用价值,不仅含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、高不饱和脂肪酸、岩藻黄素、有机碘、甾醇类化合物、膳食纤维等多种具有独特生理功能的活性成分 。具有降血脂, 降血压, 免疫调节, 抗突变, 抗肿瘤等多种生理活性 。 　　扩展资料： 　　裙带菜中含有多种营养成分，据初步分析每百克干品中含粗蛋白.g，精脂肪含量.g，糖类.g，灰分.g，还含有多种维生素，粗蛋白质含量高于海带，其味道也超过海带。裙带菜不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐藻酸的原料。 　　同时被称为聪明菜、美容菜、健康菜、绿色海参的裙带菜，是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的倍。 　　其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。裙带菜还具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效，是许多女性喜爱的菜肴。 　　参考资料来源： 　　百度百科-裙带菜叶冷藏品 　　百度百科-裙带菜 　　

盐渍裙带菜的做法大全

　　食盐/茶匙，米醋/汤匙，蒜泥汤匙，芝麻油茶匙 [] 　　做法编辑 　　.将盐腌的裙带菜清洗干净，在凉开水中浸泡分钟，沥干水分，切成小块 　　.将黄瓜去皮切薄片(觉得黄瓜皮足够安全的话可以留皮) 　　.将黄瓜和裙带菜倒入料理盆中，加入适量盐、米醋、芝麻油、蒜泥，翻拌均匀，装入凉菜盘中即可 [] 　　烹饪技巧编辑 　　、黄瓜切的薄点更好看好吃，我这里切的有点厚； 　　、裙带菜不用过分的搓洗，以免洗烂掉。 [] 　　.将盐腌的裙带菜清洗干净，在凉开水中浸泡分钟，沥干水分，切成小块 　　.将黄瓜去皮切薄片(觉得黄瓜皮足够安全的话可以留皮) 　　.将黄瓜和裙带菜倒入料理盆中，加入适量盐、米醋、芝麻油、蒜泥，翻拌均匀，装入凉菜盘中即可 　　制作小技巧编辑 　　、黄瓜切的薄点更好看好吃，我这里切的有点厚; 　　、裙带菜不用过分的搓洗，以免洗烂掉。 　　

裙带菜怎么做好吃

　　节日大餐DIY：海鲜羹 　　原料： 　　鸡蛋个、大虾、海蛎子、鲜贝、裙带菜、小葱、红辣椒 　　调料： 　　盐、味精、胡椒粉 　　做法： 　　海鲜去皮、洗净、切好，鸡蛋加适量的水搅成蛋液，小葱洗净切成末，红辣椒洗净切成段待用。 　　把海鲜放入蛋液中，加适量盐、味精、胡椒粉搅拌均匀，上笼屉蒸分钟左右，取出。 　　将小葱末和红辣椒段均匀地撒在蒸好的蛋羹上即成。 　　制作时间： 　　分钟 　　瘦身原理： 　　这道菜味道鲜美、营养丰富，而且清淡无油，特别适合嘴馋又怕胖的爱美女性。菜的颜色这么清爽悦目，让人既饱口福又饱眼福！ 　　

活的海白菜长的什么样（要图片最好）

　　介绍　　英语: sea lettuce 　　海白菜为藻类植物石莼科孔石莼Vlvapertusakjelm. 的藻体，又名海菠 　　菜、海莴苣、海条、青苔菜等。藻体碧绿色，单独或丛生，高— 厘米， 　　形体常有大小不等的孔。生长在中、低潮带岩石上。分布渤海、黄海、东海， 　　南海较少。海白菜每百克可食部含水分. 克，蛋白质. 克，脂肪. 　　克，碳水化合物，粗纤维. 克，还含有多种矿物质和维生素。 　　海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中 　　暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。药理实验知海白菜有 　　降低胆固醇作用。《本草纲目》载“下水，利小便”。《海药本草》载“主 　　风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之。” [编辑本段]烹饪方法　　见 [编辑本段]食谱营养　　见 [编辑本段]关于海白菜的爱情故事　　很久之前，白菜都是生长在陆地上的，但是有一棵白菜却把自己的命运改变了，这棵白菜遇见了自己喜欢的人，他们迅速坠入爱河，一起渡过了很美好的几天，但是就在一切看来很完美的时候，一群从海洋中来的家伙把白菜心爱的人带走了，并且告诉他：你们之间的爱本来就是错误的，你是生长在陆地上，而她是生长在海洋中，所以注定了你们没有未来！就这样白菜看着心爱的人回到海洋中，此后白菜每天一早就会到海边坐着，等待奇迹的发生，但是似乎奇迹是不可能发生的，就在那一瞬间白菜做出了决定，他要跳入大海，和她永远在一起，他跳入了海洋中，他感觉到无法呼吸，身体不能控制，慢慢地她坠入了海底深处，但是他没有醒过来，他死了…其实在他跳海前，就已经知道结局会是这样，但至少他这样会离心爱的人近一点。几天过去了，白菜的身体开始飘到各处，也许老天也不忍他这样离去，身体的一片叶子飘到了他心爱人的身边，女生哭了，她的泪水掉在了叶子上，她把那片叶子埋到了海底深处，女生说你永远都是我的。我们终于可以在一起了。日子一天天过着，女生每天都会深夜来看他，陪他说话，叶子竟然长出来了，女生笑着抚摸着叶子说，白菜你没有死，你现在成了一颗“海洋中的白菜” [编辑本段]拌海白菜　　拌海白菜 　　一、原料： 　　. 主料：鲜海白菜 克。 　　. 调料：精盐、味精、酱油、蒜泥、麻油。 　　二、制法： 　　将海白菜去杂洗净，入沸水锅内焯透，挤干水切碎放入盘内，加入精盐、 　　味精、酱油、蒜泥、麻油，吃时拌匀即成。 　　按：拌海白菜可为人体提供丰富的营养成分，具有清执解毒，软坚散结、 　　利水降压的功效。适用于颈淋巴结肿、小便不利、水肿、高血压等病症。脾 　　胃虚寒者忌食。 　　介绍　　英语: sea lettuce 　　海白菜为藻类植物石莼科孔石莼Vlvapertusakjelm. 的藻体，又名海菠 　　菜、海莴苣、海条、青苔菜等。藻体碧绿色，单独或丛生，高— 厘米， 　　形体常有大小不等的孔。生长在中、低潮带岩石上。分布渤海、黄海、东海， 　　南海较少。海白菜每百克可食部含水分. 克，蛋白质. 克，脂肪. 　　克，碳水化合物，粗纤维. 克，还含有多种矿物质和维生素。 　　海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中 　　暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。药理实验知海白菜有 　　降低胆固醇作用。《本草纲目》载“下水，利小便”。《海药本草》载“主 　　风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之。” [编辑本段]烹饪方法　　见 [编辑本段]食谱营养　　见 [编辑本段]关于海白菜的爱情故事　　很久之前，白菜都是生长在陆地上的，但是有一棵白菜却把自己的命运改变了，这棵白菜遇见了自己喜欢的人，他们迅速坠入爱河，一起渡过了很美好的几天，但是就在一切看来很完美的时候，一群从海洋中来的家伙把白菜心爱的人带走了，并且告诉他：你们之间的爱本来就是错误的，你是生长在陆地上，而她是生长在海洋中，所以注定了你们没有未来！就这样白菜看着心爱的人回到海洋中，此后白菜每天一早就会到海边坐着，等待奇迹的发生，但是似乎奇迹是不可能发生的，就在那一瞬间白菜做出了决定，他要跳入大海，和她永远在一起，他跳入了海洋中，他感觉到无法呼吸，身体不能控制，慢慢地她坠入了海底深处，但是他没有醒过来，他死了…其实在他跳海前，就已经知道结局会是这样，但至少他这样会离心爱的人近一点。几天过去了，白菜的身体开始飘到各处，也许老天也不忍他这样离去，身体的一片叶子飘到了他心爱人的身边，女生哭了，她的泪水掉在了叶子上，她把那片叶子埋到了海底深处，女生说你永远都是我的。我们终于可以在一起了。日子一天天过着，女生每天都会深夜来看他，陪他说话，叶子竟然长出来了，女生笑着抚摸着叶子说，白菜你没有死，你现在成了一颗“海洋中的白菜” [编辑本段]拌海白菜　　拌海白菜 　　一、原料： 　　. 主料：鲜海白菜 克。 　　. 调料：精盐、味精、酱油、蒜泥、麻油。 　　二、制法： 　　将海白菜去杂洗净，入沸水锅内焯透，挤干水切碎放入盘内，加入精盐、 　　味精、酱油、蒜泥、麻油，吃时拌匀即成。 　　按：拌海白菜可为人体提供丰富的营养成分，具有清执解毒，软坚散结、 　　利水降压的功效。适用于颈淋巴结肿、小便不利、水肿、高血压等病症。脾 　　胃虚寒者忌食。