虫草花煲汤的做法大全(哪些人不适合吃虫草)

admin 美食养生 2021-05-29 21:04:03 262 0

虫草花怎么吃好虫草花煲汤怎么做好吃

主料　　

乌鸡　　g 　　

虫草花　　g 　　

辅料　　

干枣　　颗　　

枸杞　　粒　　

姜　　块　　

盐　　茶匙　　

步骤　　

　　.原料图。虫草花用水洗净即可，不用泡。　　

　　.乌鸡切大块，泡水里小时，半小时换一次水。　　

　　.焯水捞出备用。　　

　　.锅里放水，加虫草花，红枣，拍碎的姜块，大火烧开，撇浮沫。小火炖小时。　　

　　.放枸杞。　　

　　.喝的时候放盐，香油。觉得不能接受的可以调味。　　

虫草花煲鸡汤的做法，虫草花煲鸡汤怎么做好吃

　　食材用料：母鸡半只，虫草花适量，红枣十个，姜五片，盐适量。　　虫草花煲鸡汤的做法　　.准备好虫草花，红枣，生姜洗净。　　.把鸡肉清洗干净放入电压力锅中。　　.在把虫草花，红枣，生姜一起放入锅中。　　.在锅中倒入适量清水，就可以插上电源开始煲鸡汤了。　　.煲好后加入适量盐，美味营养的鸡汤就煲好了。　　健康功效　　虫草花：补虚、止咳、补肺　　红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂　　

虫草花煲汤怎么做好吃

　　主料　　排骨　　克　　玉米　　根　　虫草花　　克　　辅料　　盐　　适量　　姜　　适量　　枸杞　　适量　　步骤　　.首先将玉米切段、排骨砍成块、姜切片　　.锅中倒入小半锅清水，下入排骨，焯出血水后，捞出入凉水洗净。　　.准备好电炖锅，将排骨倒入锅内，接着放入玉米、虫草花、姜片，倒入半锅清水，以盖过食材为宜，加盖，炖三个小时。　　.开盖后，加一勺盐，少许枸杞，盖上盖，继续煲五分钟，即可享用。　　

虫草花煲汤怎么做虫草花煲汤的做法

　　将虫草花冲洗，用清水略微浸泡　　把猪肉剁成肉糜，或者直接买肉糜。将肉糜倒入炖盅，然后用勺子将平铺满炖盅底部　　然后将虫草花及浸泡它的水一同倒入炖盅　　姜切成丝，枸杞洗净倒入炖盅　　加水装满炖盅　　最后，将炖盅放入蒸锅，蒸锅中注水至接近炖盅口。中火煮开后转文火炖个小时即可　　

虫草花排骨汤的做法，虫草花排骨汤怎么做好吃

　　食材　　主料　　虫草花　　g 　　排骨　　g 　　辅料　　水　　适量　　盐　　适量　　步骤　　.准备好虫草花跟排骨。　　.虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中。　　.洗净高压锅，倒入排骨。　　.再倒入虫草花。　　.再加适量水，适量盐，稍遥匀。　　.盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖分钟即关火。　　小贴士　　泡洗时，会见到浸泡的水呈淡褐色，或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色，这是正常的（好比洗、炖冬菇一样有颜色。）。　　

虫草花煲汤的最佳做法有哪些

　　虫草花胶汤　　材料：虫草花，淮山，花胶，廋肉，盐少许。　　做法：　　、廋肉放入沸水锅中焯烫，洗净后切片；　　、花胶洗净用清水加姜片浸泡分钟左右；　　、虫草花和淮山用清水泡分钟，洗净后放入汤煲；　　、瘦肉也放入汤煲中，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢炖小时左右，加盐调味即可。　　虫草大骨汤　　材料：猪脊骨克，虫草花克，山药适量，枸杞适量，姜片，葱段，盐适量。　　做法：　　、将脊骨斩段洗净，虫草花用凉水浸泡分钟；　　、山药去皮洗净后切块，脊骨焯水后洗净；　　、取汤锅，加入足量的水，放入脊骨，山药，姜片和葱段；　　、大火烧开后加入浸泡的虫草花和水，中火炖上一个小时，加入枸杞和盐调味即可。　　羊肚菌虫草花汤　　材料：羊肚菌适量，猪排斤，虫草花适量，红枣适量，枸杞少许。　　做法：　　、羊肚菌放入水中泡一泡，洗一洗泥沙，然后换水浸泡羊肚菌；　　、猪排斩块后放入沸水锅中焯烫分钟，捞出待用；　　、取汤锅，放入所有的食材，包括泡羊肚菌的水，加入适量水炖煮；　　、大火烧开后小火炖个半小时就差不多了，也可以用电饭煲，电压力锅自动炖煮。　　虫草花党参猪肚汤　　材料：猪脖子一段、猪肚一个、虫草花适量、党参条、当归一段　　做法：　　、猪脖子用温水洗净，猪肚清理干净。　　、锅烧干，倒入猪脖子干锅炒一会儿，至两面肉变色，逼出的血水不要，先把肉盛在盘子里。　　、把猪肚里面翻出来，下干埚煎一下，千万不要烧焦了。猪肚用剪刀剪开小块。　　、洗净锅烧热，倒入开水，先加入猪骨肉，再加党参、当归、咸橄榄。后加入猪肚、虫草花。当锅中的全部食物都煮了分钟后，捞出来放到炖锅中熬制小时。　　、强火把煮开后，把猪肚捞起来逆纹切条状，再放入锅中炖煮。　　虫草花老鸭汤　　材料：老鸭（或老鸭）半只、虫草花g、红枣颗、淮山g、姜小块、清水适量、盐少许　　做法：　　、将老鸭洗干净后切掉鸭尾，然后切成小块，放入锅中汆烫去除血水后捞出。　　、将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净，姜切成片。　　、把全部材料放入煲内，加入足量的清水，用大火煮开后转小火煲个小时，最后放盐调味即可。　　