花蛤蒸蛋的做法步骤图,花蛤蒸蛋怎么做好吃
文蛤蒸鸡蛋怎么做如何做好吃
.准备好食材. .锅里放入适量清水,加料酒,姜片煮开,放入漂净的文蛤, .煮至文蛤壳微开,马上捞出, .去掉一边的壳,漂净, .煮文蛤的水倒入大碗,沉淀好,晾凉。 .鸡蛋加些料酒,盐,植物油打匀,放些煮文蛤的水,再打匀. .把三分之二的鸡蛋液过筛后倒入大碗,放入蒸锅, .隔水,中火蒸至凝固, .再倒入剩下的三分之一鸡蛋液, .蒸至刚刚凝固,放入文蛤,中小火再蒸分钟左右, .撒些葱花,淋些蒸鱼豉油即可。 小贴士 .文蛤烫过再蒸,时间不要长,长了就老了。 .鸡蛋液做二次放入蒸,为的是文蛤可以竖起来。
蛤蜊蒸蛋的做法怎么让蛤蜊都露出来
蛤蜊蒸蛋 主料鸡蛋个 蛤蜊只 姜克 辅料盐/茶匙 胡椒粉/茶匙 麻油茶匙 葱少许 温水(-度左右)克 蛤蜊蒸蛋的做法 .花蛤放入盐水中,静置小时,让其吐尽泥沙;锅中放水烧开,加入姜丝和料酒,放入花蛤,焯至开口立刻捞出 .用凉水冲洗掉沙子和浮沫,摆入碗中待用;鸡蛋打撒,加入克温水搅匀 .调入盐和胡椒粉,接着将蛋液过滤到花蛤碗中 .盖上保鲜膜,用牙签刺几个小孔, 再摆入蒸盘,大火蒸分钟 .分钟后先别接盖子,闷、分钟,最后淋入一些麻油,撒上葱花即可 烹饪技巧.如果焯花蛤的水很干净没有沙子,可以放置温热后加入蛋液中一起蒸~~我焯的水有许多沙子和泡沫,所以掉了; .蛋液和水的比例约为:.(就是个鸡蛋大概克,水克); .水最好用带一点点温热的凉开水,大概度左右,太热就成蛋花汤
蛤蜊蒸蛋怎么做?
蛤蜊蒸蛋 原料:花蛤两,鸡蛋个,葱姜适量,盐少许,香油少许,火腿少许。 做法: .锅里加入水和生姜片葱段和少许盐,烧开。 .蛤蜊在盐水里透干净以后,用刷子刷干净。 .将蛤蜊倒入烧开的葱姜水中,待蛤蜊一开口就捞起来。 .干干净净的蛤蜊。 .将蛤蜊一个一个的摆入蒸碗,稍微摆的好看一些。 .碗里打入三个鸡蛋。 .鸡蛋搅拌均匀以后,加入鸡蛋液两倍的煮蛤蜊的水拌匀,撇去泡沫。 .将处理好的蛋液浇在蛤蜊碗中,蛤蜊稍稍露点儿头。 .在蒸碗上盖上保鲜膜,放入蒸锅,旺火蒸。蒸好以后,撒上葱末和火腿末,淋上一些生抽和香油,漂亮的蛤蜊炖蛋就成功了。?
蛤蜊蒸蛋怎么做?
蛤蜊的营养价值: . 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点; . 蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太-胆固醇和-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降; . 人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 菜系及功效:私家菜滋阴食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味 工艺:清蒸 蛤蜊蒸蛋的制作材料: 主料:蛤蜊克,鸡蛋克 调料:大葱克,盐克,味精克,黄酒克,色拉油克 教您蛤蜊蒸蛋怎么做,如何做蛤蜊蒸蛋才好吃 . 蛤蜊泡于盐水中,吐沙后洗净,放入盘中; . 覆上微波薄膜,高火.分钟,取出,倒出蛤蜊汤汁备用; . 鸡蛋打散,加入精盐克、味精、绍酒各克、色拉油克、温高汤杯和蛤蜊汤汁搅拌均匀后,取滤网过滤于深碗中,覆上微波薄膜,中火分钟; . 取出,蛤蜊排于上面,覆上微波薄膜,中火分钟; . 取出,撒上葱花即可。 小帖士-食物相克: 蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
- 上一篇: 花蛤如何去沙(怎么让花蛤吐干净沙子)
- 下一篇: 花蛤蜊(花蛤蜊清洗)
发表评论