肉末炒豌豆(豌豆的功效与作用)

　　

青豌豆炒肉的做法步骤图，青豌豆炒肉怎么做

　　材料 　　主料：米饭(蒸)克， 　　辅料：胡萝卜克，肥瘦猪肉克， 　　调料：大葱克，盐克，味精克，料酒克，猪油克 　　做法 　　.将胡萝卜去根洗净，切成小丁； 　　.葱、猪肉洗净剁碎成肉末，备用； 　　.将炒锅内倒入适量猪油，烧热后，放入胡萝卜丁，煸炒至软，盛出； 　　.将炒锅内倒入余油烧热，放入葱末，炒出香味后，放入肉末，迅速炒散； 　　.加入料酒、精盐，炒至断生，放入米饭、炒熟的胡萝卜丁炒匀，撒上少许水，盖上锅盖； 　　.用小火焖约分钟，加入味精炒匀，即可装盘。 　　

宝宝食谱：肉丁炒豌豆怎么做如何做好吃

　　

主料

猪肉克

豌豆（煮）克

调料

色拉油适量

食盐适量

鸡精少许

葱适量

蒜适量

料酒适量

生抽适量

淀粉少许

白糖少许

青豌豆炒肉丁的做法

.猪肉切成厘米左右的丁，加茶匙生粉、生抽和料酒拌匀腌分钟

.去壳的青豌豆放入滚水中煮分钟，捞起用凉水浸泡，沥干待用

.炒锅烧热，放入油，放葱蒜爆香，下猪肉丁炒散

.加入青豌豆炒匀

.加盐、糖、鸡精调味即可

　　

豌豆炒肉怎么炒？

　　

首先，准备好材料。。。豌豆最好先用开水焯下，记得开水里记得放点盐。

　　

第二，放上油之后 把肉下锅爆炒。。等到变色之后放入豌豆。。。。。。

　　

首先，准备好材料。。。豌豆最好先用开水焯下，记得开水里记得放点盐。

　　

豌豆该怎么做才好吃？

　　二、肉末炒豌豆 　　

肉粒炒豌豆怎么制作？

　　

**根据家人的口味，猪里脊可以用鸡肉，或者牛里脊等容易熟的肉类替代。

　　

**在豌豆的上市期相对其他蔬菜来说比较短。在盛产的季节，价格很便宜，多买一些，然后将豌豆皮剥掉，豌豆粒不要沾水，直接放在保鲜袋里，密封好放入冰箱冷冻室。这样，全年都有豌豆吃。

　　

**在豌豆的上市期相对其他蔬菜来说比较短。在盛产的季节，价格很便宜，多买一些，然后将豌豆皮剥掉，豌豆粒不要沾水，直接放在保鲜袋里，密封好放入冰箱冷冻室。这样，全年都有豌豆吃。

　　

 

　　

豌豆炒肉末的做法步骤图，豌豆炒肉末怎么做好吃

　　步骤 　　豌豆炒肉末的做法步骤.豌豆粒洗净控水，大蒜切粒，生姜切丝，红辣椒切小块备用。 　　豌豆炒肉末的做法步骤.把五花肉剁碎。 　　豌豆炒肉末的做法步骤.肉末内加入适量芝麻油，胡椒粉和生抽搅匀。 　　豌豆炒肉末的做法步骤.热锅凉油，把肉末下锅用铲子划散，以免结块。 　　豌豆炒肉末的做法步骤.肉末炒至变色后把姜蒜下锅炒香出味。 　　豌豆炒肉末的做法步骤.把豌豆下锅翻炒。 　　豌豆炒肉末的做法步骤.加入少许清水把豌豆焖熟。 　　豌豆炒肉末的做法步骤.把辣椒下锅。 　　豌豆炒肉末的做法步骤.接着调入适量生抽，蚝油和盐翻炒均匀即可。