糯米怎么做才好吃(糯米粉做法简单好吃)

　　

糯米粉做法简单好吃

　　步骤： 　　. 在一个干净的容器中倒入糯米粉，打入一个鲜鸡蛋 　　. 糯米粉怎么做饼既简单又好吃 　　. 加入几勺白糖，加入适量凉水，搅拌 　　. 糯米粉怎么做饼既简单又好吃 　　. 如果水加多了，可以再补充一点糯米粉和糖，继续搅拌 　　. 糯米粉怎么做饼既简单又好吃 　　. 最后直至白砂糖完全融化，糯米粉也完全均匀无颗粒状，粉液浓稠度适宜即可 　　. 糯米粉怎么做饼既简单又好吃 　　. 在锅中放一大块猪油（用猪油味道更鲜），烧热调至小火 　　. 糯米粉怎么做饼既简单又好吃 　　. 盛一勺糯米粉液从锅中间位置慢慢倒入至锅中，这时粉液自动摊开成圆饼状 　　. 糯米粉怎么做饼既简单又好吃 　　. 糯米粉怎么做饼既简单又好吃 　　. 慢慢煎至底面金黄，而上面粉液刚好凝固，翻至另一面继续煎（煎制过程一定要小火，以免饼煎糊） 　　. 糯米粉怎么做饼既简单又好吃 　　. 熟透后，起锅，切成小块就可以品尝了，趁热吃更好吃哦，带有猪油的香味，糯米的粘味和淡淡的甜味。 　　

如何把生糯米炒成熟糯米？

　　没有专业的工具，将糯米馅浸泡一下，再一边加水一边炒即可，下面介绍做法： 　　准备材料：糯米克、冬菇朵、腊肠一条、虾米克、鱿鱼干一小只、酱油少许、油少许 　　制作步骤： 　　、糯米泡分钟左右 　　、把泡好的材料和腊肠一起全部切小丁 　　、泡好的糯米沥干水 　　、锅里放少许油，把材料全部倒进去炒香 　　、把糯米倒进去，一边炒一边一点点的加水 　　、一直加水，一直炒 　　、炒至米粒完全透明，熟透了，再加少许的酱油炒拌均匀 　　、盛出即可 　　

糯米饭怎么做好吃

　　香菇糯米饭 　　材料 　　主料：糯米克，猪里脊肉克， 　　辅料：鲜香菇克，干紫菜克，虾米克， 　　调料：姜克，料酒克，盐克，香油克，酱油克，植物油克 　　做法 　　.糯米淘洗干净后，浸泡一晚上后，控干水分，上笼蒸约分钟； 　　.紫菜和虾米泡软，并将紫菜切成细末； 　　.香菇去蒂切成丝； 　　.姜切成细末； 　　.猪肉切丝； 　　.锅内放油烧热，放姜和猪肉丝炒散； 　　.放虾米、香菇和紫菜，炒出香味后，用料酒、酱油、盐调味； 　　.最后放入糯米炒匀即可。 　　小诀窍 　　健康提示： 　　营养功效:香菇味道鲜美，营养丰富，有“蘑菇皇后”的美称，尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃，增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨，为孕前进补佳品。益气健脾，补中养元，有很强的促进血液循环和蛋白质合成的功效。 　　

怎么做好吃，香甜糯米饭的家常做法

　　主料 人份 　　糯米克、粘米克 　　辅料 　　香菇小朵、腊肠条、虾仁碗、咸炒花生一碗、酱油适量、食油适量、细香葱适量 　　糯米饭步骤 　　糯米饭的做法大全 　　香菇，虾仁提前泡发。泡好的香菇切丁，腊肠切丁，香葱切碎 　　步骤 　　此时先煮糯米，克糯米加克粘米，这样配起来，糯米不会太太太粘，会比较好一点点。水一定要比平时煮饭下的少，高于糯米一厘米就好 　　步骤 　　糯米饭的家常做法 　　煮好的糯米饭，用饭勺打散，备用 　　步骤 　　糯米饭的简单做法 　　锅里下油 　　步骤 　　糯米饭怎么吃 　　油烧开后先放入虾仁跟腊肠，中火爆炒一会接着放入香菇，翻炒一会。再放入花生（咸炒花生我买的是外面现炒好的），再放入半茶匙的盐，翻炒一下 　　步骤 　　糯米饭怎么做 　　接着倒入米饭，用锅铲把饭打散，小火慢炒，米饭本来就是熟了热的，所以调小火就可以了 　　步骤 　　糯米饭怎么炒 　　最后撒上葱花，适量酱油，（注意之前已经放过半茶匙盐，加上咸花生就有盐分，所以不要加太多酱油了）。大功告成，香喷喷软糯糯的广式糯米饭就完成了～ 　　

糯米怎么吃才好消化

　　糯米要趁热吃，煮软一点好消耗，不管建议别吃撑。 　　其实，糯米食品如糯米饭、糯米粥，都是相当容易消化的食品，养胃健脾的食品。所以中医认为糯米能够补虚、止泻。据研究认为，这是因为糯米中的淀粉支链在加热以后及冷却以后的形态不同，糯米食品冷了以后，淀粉分子会增大，导致难以消化。因此给出糯米食品的进食建议： 　　、刚烹调好还热乎的、没有油的糯米食品并不难消化，血糖反应非常之高。这类食品包括糯米饭、糯米粥等，适合消化能力较差的人吃。 　　、元宵比汤圆质地紧密难消化。如果胃不好，煮的时候不宜有硬心，也不必追求清汤，最好能多煮一会儿，软一点再吃。 　　、冷糯米食品，特别是加了大量饱和脂肪的糯米食品相对较难消化。消化能力弱的人在吃汤圆、元宵、糯米鸡、糯米丸子、炒年糕、八宝饭、炸糕等食品时，应当趁热吃，而且应当少吃，细嚼。冷后就不要再吃了。 　　、对于消化能力强的人来说，即便是冷糯米食品，很可能血糖上升速度仍然不低。血糖控制有障碍的人，应当尽量少吃各种粘性主食品，特别是加了大量油脂的粘性食品。 　　一、糯米健脾养胃，可缓解食欲不振 　　糯米在南方被称为“糯米”，在北方则被称为“江米”，是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟的主要原料，因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。 　　糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。 　　二、糯米分为圆、长两种，不宜一次性食用过多 　　糯米分为圆糯米和长糯米两种，长糯米即是籼糯，米粒细长，颜色呈粉白、不透明状，黏性强。另有一种圆糯米，属粳糯，形状圆短，白色不透明，口感甜腻，黏度稍逊于长糯米。适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。糯米食品宜加热后食用，老人、小孩或病人应当慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。 　　

超市买回来的糯米饭怎么做才好吃

　　哦！方法很多：加入豆沙、白果、莲子烧八宝饭；加入白糖糅合后包入芝麻馅做糍团或油煎饼；还可以把糯米饭加入后，使用紫菜纸（超市有售）香肠等卷成寿司。方法很多啊！ 　　

红糖甜糯米饭的家常做法怎么做好吃

　　红糖糯米饭 　　主料 　　糯米 ? ?红糖 ? ? 　　红糖糯米饭的做法步骤 　　.?糯米浸泡最少两小时，我是前一天晚上泡好的 　　.?锅里放水，把米倒进去。 　　.?煮开就可以沥出。 　　.?沥出糯米。 　　.?红糖切碎拌入糯米里。 　　.?搅拌均匀。 　　.?碗底放上几颗枸杞子。 　　.?糯米饭转入碗中，上锅蒸最少一个半小时，也可以蒸久一些，更加软糯。 　　.?蒸好后。 　　.?倒扣倒出，注意蒸好的碗很烫。