白灼芦笋(芦笋价格多少钱一斤)

admin 美食养生 2021-05-23 09:11:36 235 0

白灼芦芛的正宗做法，白灼芦芛怎样做才好吃的做法步骤

　　. 新鲜芦笋洗净去根去老皮备用。　　. 葱姜切丝，泡水备用。辣椒切圈。　　. 锅入清水烧开后加少量盐和油，下芦笋焯一分钟左右捞出过冷水后控干水份装盘上面撒上葱姜丝和辣椒圈。锅入适量花生油烧热后浇在葱姜丝及芦笋上。最后浇上蒸鱼豉油即可　　

白灼双笋的做法步骤图，白灼双笋怎么做好吃

　　用料 ? 　　芦笋 ? ? 　　生抽 ? ? 　　盐 ? ? 　　油 ? ? 　　白灼芦笋的做法 ? 　　

芦笋洗净切掉末端　　

锅中烧开水，加少许盐和几滴油，将芦笋放入烫一两分钟，捞出过凉水，可让芦笋更绿更脆　　

将芦笋码齐，切成适宜长度，装盘浇生抽即可　　

白灼芦笋尖的做法，白灼芦笋尖怎么做好吃，白灼

　　白灼芦笋尖的做法　　食材　　主料　　芦笋　　g 　　辅料　　油　　适量　　蒸鱼豉油　　适量　　细香葱　　适量　　干红椒　　少许　　姜丝　　适量　　步骤　　.将芦笋洗净。　　.从中间切成两段，用嫩尖的部分。　　.姜切细丝。　　.葱白切丝细，一起泡入清水中备用。　　.水中加少许油和盐，煮开后放入笋尖。　　.焯烫一两分钟变色。　　.捞出笋尖码在盘中，放上葱姜丝和干红椒。　　.起锅热油，油烧开后淋在葱姜丝和笋尖上。　　.再淋上蒸鱼豉油即可。　　

白焯芦笋的做法，白焯芦笋怎么做好吃，白焯芦笋

　　主料芦笋克辅料蒸鱼豉油适量蒜泥适量香菜适量红辣椒个热油适量蚝油适量糖适量　　步骤　　白焯芦笋的做法步骤.芦笋去掉老根部分留作煮汤　　白焯芦笋的做法步骤.拍松切成等段，这样方便摆盘造型　　白焯芦笋的做法步骤.开水加入少量的盐油，倒入切段的芦笋，焯分钟　　白焯芦笋的做法步骤.捞起过冷开水，有冰开水口感更佳　　白焯芦笋的做法步骤.自制秘汁（把红辣椒蒜香菜切细放在碗中，加入蒸鱼豉油蚝油糖，煮热油淋在面上即可）　　白焯芦笋的做法步骤.把过冷水的芦笋一层层摆好，最嫩的放在面上有点特色，再淋上自制的酱油即可。　　