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电烤箱烤鱼(家庭烤箱做烤鱼的步骤)

admin 美食养生 2021-05-23 04:52:09 232 0
  

怎样用电烤箱烤鱼窍门


  食材   食谱热量:.(大卡)   主料   草鱼一只克   方法/步骤   
  •   斤重的草鱼一条,杀好清理干净,从鱼背对半剖开,留住鱼腹不要断开。   在鱼身上划几条口子,口子不要划太透,否则鱼容易不成形。   然后用食盐,料酒抹均匀,塞一些姜丝到鱼肚子里。   装盘,用保鲜膜包好,放入冰箱腌制,一般四五个小时就可以了。   
  •   烤盘铺上一层铝箔纸,刷上一层食用油,再取出腌制好的鱼,正反面也都刷一层油,另外也可以根据个人口味,在鱼身上刷一些郫县豆瓣酱,或者老干妈豆鼓酱。   
  •   烤箱预热度分钟。然后把鱼放入烤箱下层,贴近下方的电热丝,这样能最大的利用热能,度烤分钟。   分钟后取出烤盘,在鱼身上再刷一些食用油,放入烤箱上层,贴近上方电热丝的位置,度再烤分钟,这样鱼皮比较容易烤的焦脆,有味。   END   配菜加入过程   
  •   准备适量花椒,干红辣椒,鲜小红辣椒,生姜,大蒜。   把准备好的配菜清洗干净。配菜没有严格要求,自己喜欢吃什么就加什么,不过根据我自己的经验,海带,金针菇,豆芽和生菜来搭配烤鱼是很赞的,猪血和豆腐就看个人口味了,不喜欢的可以不加。   
  •   接下来就是炒配菜了,锅洗干净后,多放一些油,先放入花椒,干红辣椒,鲜红辣椒以及生姜和大蒜炸出香味,然后根据其他配菜做熟的快慢依次入锅,加入适量清水,食盐,配菜整体做成分熟即可。   
  •   制作配菜的时间,要利用鱼还在烤的时间哦,等配菜做好了,鱼也烤好了,此时取出烤盘,把所有配菜和菜汤一并倒入烤盘,覆盖住其实已经烤熟了的鱼。   然后再放入烤箱中层,开上下火,度再烤分钟。这样是为了让配菜和鱼入味。   
  •   当当当,最后,就可以端出来大快朵颐了,不但卖相不错,味道也是一级棒呢!   END   注意事项   
  • 炒配菜适当多放一点油,而且要加清水,如果没有汤的话鱼和配菜不容易入味。   
  • 不用放味精,因为味精不能高温,再说鱼本身就已经足够鲜美。   

    用烤箱怎么做烤鱼?


      特点介绍:   “诸葛烤鱼”在中国第六届美食节上荣获“金鼎奖”,重庆诸葛烤坊跟着火遍大江南北,分店开到各个省市。烤坊中菜品的最大特色就是运用了烧烤和老油,先把原料腌渍入味,再上烤架烤至八九成熟,最后浇上老油、鲜汤,使成菜不但具有原料本身的鲜香味,还有一种独特的焦香和料香味,而且成菜带酒精炉上桌,可以起到很好的保温作用,食客吃完主料后还可以根据个人口味继续涮食蔬菜、面条等,风味独特。   此菜配方和制作由中级烹调师,曾在河北饭店、昆明山珍楼、峨嵋大酒店、重庆诸葛烤坊河北店事厨,精通川菜、湘菜、徽菜、海鲜等菜肴的制作的卢春波先生友情提供。   原料:   鲤鱼(其他种类的鱼都可以)克,芹菜节克,黄瓜克,香菜、红椒丝、香葱丝各克。   调料:   干辣椒克,干花椒克,郫县豆瓣酱克,老油克,味精、鸡精各克,料酒克,盐克,鲜香鸡膏(鸡肉味浓,浓缩性强,不可多用,最多克)克,白糖克,永川豆豉克,姜、蒜米各克,料油克,孜然克,鲜汤克。   试制点评:   经试制发现此老油香味浓,但是香料味稍重,建议减少香料的用量;另外,辣椒的用量不够,如果是在河北等四川以外的地方还可以,但是要想做出正宗的川味,干辣椒最少要千克   制作方法:   ()鲤鱼宰杀去鳞、从背部开刀(这样可以保证形状完整而且受热均匀,如果从腹部开刀会造成腹部烤糊而背部还不熟的情况)去内脏冲洗干净,打一字花刀,加料酒、盐、味精克,腌渍分钟。   ()鱼上烤架烤分钟至九成熟,刷一层老油和料油的混合油(可根据实际操作情况改变刷油的次数,一般掌握在两次最好,第一次在鱼烤至五六成熟时刷,第二次在即将烤熟时刷,这样可以保证油的香味充分浸到鱼肉中),撒孜然粉再上烤架稍微烤分钟,装入垫洋葱丝的不锈钢盘内备用。   ()炒锅加克料油下姜、蒜米、豆瓣酱,豆豉中火炒香加剩余的老油、鲜香鸡膏、鲜汤,再下入鸡精、白糖调味,最后下芹菜节、黄瓜节大火烧开倒在装鱼的盘中。   ()另起锅放克料油,烧至五成热下干辣椒、花椒中火炒香,淋在鱼上加葱丝、香菜、红椒丝点缀即可.   提示:   做这类菜需要注意烤的火候不要太旺(用特制烤架,以木炭做燃料),火苗保持在微微发黄光即可,太旺会把原料烤糊;而且整个烤制过程要不断翻动原料,使之均匀受热   试做点评:   在试做时放在烤鸭炉中中火烤分钟(每隔-分钟取出刷一次油,共刷三次),然后再按照菜谱中的做法,成菜口味很好,但卖相不如用烤架烤得好。如果饭店既无烤架又无烤鸭炉,建议用℃的烤箱,下面垫葱丝,中间取出刷三次油,第一次刷黄油,后两次刷老油,烤分钟,成菜口味更香。   

    电烤箱烤鱼的制作方法和配料


      用烤箱自制麻辣烤鱼,鱼肉嫩不加料酒也不腥,全家都爱吃   用料:   青鱼,洋葱,胡萝卜,黄瓜,芹菜,香菇,大蒜,生姜,小米椒,香菜,花椒,油,白胡椒,蚝油,老抽,盐,糖,郫县豆瓣酱,水。   做法:   将青鱼洗净,把鱼劈成两半,尽量不要劈断。(做烤鱼最好选择斤左右的青鱼,不大不小,一家几口人吃正好)   在鱼身上打上花刀,摊开放在铺有锡纸的烤盘。   刷上一层油。撒上白胡椒粉和盐。   烤箱提前预热,把鱼放入烤箱烤分钟。   烤鱼的时间,准备辅料。   将所有的配菜洗净,胡萝卜,黄瓜切条,洋葱切丝,香菇切厚片,芹菜和香菜切段儿,大蒜和生姜切末儿,小米椒切小段。   锅内倒油,油热后下生姜和蒜末煸香。加一勺郫县豆瓣酱炒出红油。   倒入洋葱翻炒均匀,加胡萝卜、香菇继续炒。   把芹菜倒进去翻炒。最后放入黄瓜条,加蚝油、老抽、盐、糖调味。   加水烧开,烧开后淋在烤鱼上面。   入烤箱再烤分钟。   拿出烤好的鱼,撒上小米椒,撒点花椒面和白芝麻。   锅内倒油,将油烧热,淋在小米椒和花椒上,撒上香菜。   这道烤鱼就做好了,没有加任何一滴料酒,鱼肉吃在嘴里很嫩,一点腥味也没有。   

    烤箱烤鱼用什么鱼最好


      很多人平时都非常喜欢吃烤鱼,一般来说都是去饭店里面点烤鱼吃,烤鱼如果好吃的话,一般价格也比较高,而且外面做的卫生也成一定的问题,那么对于烤鱼大家了解多少呢?以及在家里如何做烤鱼以及烤鱼的营养价值有什么?大家对烤鱼了解多少呢?下面来给大家介绍一下关于烤鱼的一些相关的知识。   怎么用烤箱烤鱼   首先,将鱼准备好,然后将鱼处理好之后,准备一些,洋葱,香菇,葱,生菜,大白菜等一些调味品,然后将鱼腌好,将鱼从中间切开,将准备好的调味品放到鱼肚子里,在鱼里面加入酱油,香油,盐,十三香等一些调味品,放到鱼肚子里面,然后腌十几分钟之后放倒烤盘里,加上锡纸,将鱼上面的菜去掉,剁掉鱼尾。放到烤箱里调到大约度左右,然后烤分钟左右就可以了。然后,烤鱼的时候,将洋葱切成条,将火锅底料和菜一起进行翻炒,等到鱼烤出来之后,准备好火锅底料,鱼放到锅里,然后把火锅底料也倒到锅里。适当的炖一炖,就做好烤鱼了。大家可以自己摸索一下,如何让烤出来的鱼的外皮比较娇嫩,一般来说做的次数多了就会掌握窍门,一开始做的时候肯定会有一定的问题,所以建议大家可以多加尝试一下。   烤箱烤鱼必须用锡纸吗   有的人可能想知道用烤箱烤鱼的话,一定要用锡纸吗?事实上用锡纸来烤鱼是非常重要的,因为这样能够让鱼的味道变得更加的集中,也会更加的鲜美,首先我们准备好烤好的鱼,然后在鱼身上撒满相应的调料,比如说料酒,酱油,白胡椒等等,将鱼腌制大约半个小时左右,然后用锡纸将鱼包好再将鱼放到烤箱里面,这里建议大家首先要对烤箱进行预热,然后再烤大约分钟就好了,烤好之后在里面加入一些调味料就可以了,在烤鱼的时候用锡纸不仅能够让鱼保持干净,而且能够保留鱼的原汁原味,而且相对来说比较环保,也不含有对我们身体不好的一些物质,另外用锡纸包的鱼,能够防止鱼烤焦,另外也非常的干净卫生,所以说建议大家平时烤鱼的时候最好还是用锡纸来烤鱼,这样做出来的鱼会更加的好吃,也更加的卫生。   烤箱烤鱼的窍门   烤箱烤鱼的时候,建议大家将鱼都杀好清理干净。然后再在鱼身上划几道口子,建议大家口子不要画得太透,否则鱼可能会不成形,然后腌制大约分钟左右,然后在烤盘上铺层锡纸,刷上食用油,取出腌好的鱼,在鱼的正反面都刷上一层油,当然大家也可以根据自己的个人口味加一些老干妈的。然后将烤箱最好先预热分钟左右,再将鱼放到烤箱里,建议大家放到下方的电热丝里面,这样能够最大程度的利用烤箱的热能,一般来说开度左右烤~分钟左右就可以了。然后,取出烤盘在鱼身上再刷一层食用油,再放到烤箱的上层,接近上方电热丝的位置,再烤个分钟左右,这样的会倒让烤出来的鱼的鱼皮更加的焦脆有味。   

    如何用电烤箱烤鱼 烤箱烤鱼的做法


      用料 ?   草鱼 条(斤)   豆皮,土豆,洋葱,金针菇,花生米,青辣椒,干红辣椒, 各适量   豆瓣酱,花椒,辣椒面,辣椒粉,老干妈 各适量   做法 ?   斤的草鱼一条,开花刀,用料酒,姜片,盐,花椒粉,腌制~小时   把配料切好备用   把腌制好的鱼放烤箱,上下火度烤制分钟,再关掉下火加烤分钟,这样烤出的鱼皮更酥脆   鱼烤到分钟的时候就可以炒配菜了,锅里放油把花生米炸熟捞出,放大蒜子,豆瓣酱,干辣椒段,辣椒粉,辣椒面,花椒入油锅炸香,再放入土豆,炒分钟,再依次放入洋葱,豆腐皮,青辣椒段,金针菇,炒到成熟后直接倒入烤鱼的烤盘上,把鱼全部盖住,重新放入烤箱再烤~分钟   取出烤盘,最上面撒上花生米和香菜即可,很美味哦
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