玉米渣粥的做法(玉米渣大米饭的功效)

　　

玉米碴粥的做法，玉米碴粥怎么做好吃，玉米碴粥的家常

　　主料 　　小玉米碴 　　g 　　辅料 　　枸杞 　　适量 　　步骤 　　.将小玉米碴淘洗干净,枸杞洗净. 　　.放入电饭锅中,加适量水煮开闷分钟. 　　.再煮开,再闷分钟. 　　.煮至粘稠后出锅. 　　小贴士 　　注意防止溢锅. 　　

玉米渣怎么煮粥

　　玉米渣是不煮化的，就是吃的这种口感，东北那边的大喳粥有小半个玉米粒那么大那。熬粥的时间长一些就黏糊了，要多搅拌，不然容易煲锅。 　　

玉米渣煮粥的方法?

　　就放进去煮呀 　　

玉米渣和什么一起煮粥

　　可以分别与黑米和燕麦一起煮粥： 　　一、玉米渣黑米粥 　　【用料】香米、黑米、玉香玉米渣、清水 　　【制作方法】 　　、食材：泰国香米、泰国黑米和玉米渣。 　　、将米倒入电饭煲容器内，用清水洗两遍，倒入适量的温开水。 　　、浸泡大米分钟。 　　、盖电饭煲盖，按下煮饭按钮，通电，即可。 　　、煮好，断电，盛入碗中，就可美美享用 　　【健康提示】 　　、适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。 　　、要特别留意玉米的新鲜度，避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。 　　、玉米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，与粳米同食可提高其营养价值，发挥“互补作用”。 　　、此粥清香爽口，常吃有益。 　　二、玉米粉燕麦粥 　　【工艺】煮 口味：清香味 　　【主料】玉米面（黄）(克) 　　【辅料】燕麦片(克) 　　【制作工艺】 　　、将燕麦粥淘洗干净，放入冷水中浸泡小时，捞起沥干水分，放入锅内，加入适量，煮至米粒开花。 　　、玉米粉用冷水调匀，将稀玉米糊缓缓倒入燕麦粥内，用勺不断搅匀。 　　、待玉米糊烧沸后，改用小火熬煮分钟，即可盛起食用。 　　扩展资料： 　　功效作用： 　　、玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等； 　　、玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退； 　　、研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。 　　参考资料：搜狗百科-玉米渣 　　

求玉米渣煮粥的方法?

　　

可使粥的口感更加润滑

　　

小火慢煮，还要加少量面碱

　　

玉米渣红枣粥怎么做

　　步骤：玉米渣g。 　　步骤：大枣g。 　　步骤：将洗净大枣用温水泡一会。 　　步骤：在锅里煮开，然后清洗备用。 　　步骤：玉米渣清洗干净和红枣一起放到电高压锅里，在放入少量的小苏打，煮制分钟。 　　步骤：分钟后，玉米渣枣粥就好了。