煮苹果水的做法(苹果加冰糖煮水的好处)

　　

煮苹果水的做法，怎么煮苹果水

　　、准备的食材有：苹果、红枣、清水。 　　、苹果洗净后去皮，然后切成苹果块。同时把苹果的核去掉以免影响口感。 　　、清洗大枣，尽可能浸泡十几分钟，以去除皱褶里面的泥土。 　　、用煮锅加冰糖用水煮，大火烧开，小火焖－分钟关火冷却。 　　、待凉透放冰箱冷藏后食用味道更佳。 　　扩展资料 　　、糖水苹果是一种食品。是一种利于生津润肺、清热解毒、止咳化痰的糖水，特别适合在夏天食用。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 　　、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。 　　参考资料 　　糖水苹果--百度百科 　　

苹果水是怎么煮成的?

　　我婆婆也用苹果煮水给宝贝吃，可我尝过，很甜，是不是浓度太大了点!还有，请教各位，这样吃不会摄入糖分过多吗，虽然是果糖？ 查看原帖>> 　　

苹果糖水的做法，苹果糖水怎么做好吃，苹果糖水的家常

　　苹果糖水 　　食材明细 　　苹果两个 　　清水适量 　　冰糖一小把 　　甜味口味 　　煮工艺 　　半小时耗时 　　简单难度 　　苹果糖水的做法步骤 　　准备苹果两个。 　　洗净削皮。 　　把苹果去除内核，切碎。 　　把切碎的苹果放入锅中，我用的是奶锅，放入适量的清水，放入冰糖。 　　放在炉灶上煮半小时左右就可以了。 　　

苹果水要煮多久啊

　　分钟。 　　苹果水怎么煮之选材篇:选苹果一定要选那种果皮没有虫眼和损伤的，然后观察果皮是否光洁，色泽是否鲜艳，最后用手握苹果的软硬情况，太硬就是没熟，太软就是熟透了，软硬适中为最佳，用手掂量如果太轻，说明肉质松棉，苹果质量不好。 　　苹果水怎么煮之用水篇：熬制苹果水，不要选择自来水，因为自来水中含有氯，氯能破坏苹果水中的维生素，让苹果水的营养大打折扣。选择矿泉水或者纯净水，就不会出现这种情况。所以，水的选择也是熬制苹果水的关键所在。 　　苹果水怎么煮之厨具篇：熬制苹果水，尽量选择陶瓷类的厨具，因为陶瓷类的厨具更能锁住营养，不破坏食材中的营养物质，所以说，熬制苹果水，陶瓷类的奶锅是首选。 　　苹果水怎么煮之熬制篇：先将苹果洗净去皮，然后切成小块，然后放入锅中，加入适量清水，水别太多，太多会冲淡苹果水，接着点火，把苹果和水的混合物烧开后，把火候调到微火，慢慢熬制分钟。就可以起锅了。 　　苹果水怎么煮食用篇：喝熬制好的苹果水，要越快越好，因为苹果水放就了会被氧化，如果天气热还容易滋生细菌，所以要第一时间吧熬制好的苹果水喝完。时间放久了营养物质会被破坏。 　　

苹果汤的做法

　　用料 　　主料苹果个 　　调料食盐适量水ml 　　清润苹果汤的做法 　　.苹果去皮去核切小块 　　.南北杏切碎 　　.跟苹果一起放进炖碗里，再加入猪骨头 　　.放入ML的水 　　.高压锅内放入适量的水 　　.放入炖碗 　　.加盖隔水炖分钟 　　.待高压锅里的气压减少，可以开盖后，调入适量的盐 　　.搅拌均匀即可装碗饮用 　　

怎样煮苹果的做法大全

　　. 　　准备苹果 　　. 　　将苹果 　　. 　　架锅，锅内放入苹果，加入毫升冷水 　　. 　　煮至水热加入冰糖，待冰糖融化，水煮至差不多了就可以关火出锅了 　　. 　　成品图 　　

怎么样熬萍果水

　　是不是像苹果酱一样呀？我家经常熬。 　　就是把苹果削皮去核（小宝宝吃更要削皮了），然后切成小薄片（为了让苹果尽快熬散，大块不容易烂比较浪费时间和煤气），放水没过苹果就可以，熬成浆糊状的就可以，如果中途发现水少可以再添，出锅前还可以放点冰糖，比较甜，宝宝可能会爱吃，冰糖还去火。 　　

熬苹果汤加什么配料?

　　() 简单苹果汤 　　功效：生津、益气、止泻。 　　来源：民间验方 　　出处：中华药汤谱 　　用 料：苹果克，白糖克。 　　做 法 ：将苹果洗净，切片；加水适量，煮成果汁，加白糖煮沸即成。 　　用 法 ：每日次，饭后服饮小碗，连服食周。 　　注 释： 　　苹果营养丰富，味道鲜美，含水量较多。味甘酸，性平。补心养气，生津止渴，健脾和胃。因含鞣酸，具有收敛作用，故又可止泻。汤中加入白糖，既可调味，又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤，清热、生津、益气、止泻。 　　适应症：宜于保健助消化，醒酒，并治经行腹泻 　　类别：药膳 　　() 胡萝卜苹果汤 　　原料： 　　胡萝卜克、洋葱克、苹果克、鸡高汤.杯、盐适量、黑胡椒粉适量。 　　做法： 　　.胡萝卜去皮切片，洋葱切丝，苹果去核切片。 　　.锅中放入橄榄油加热，加入做法的材料炒软至香味散出。 　　.倒入鸡高汤煮滚，再以小火炖煮约分钟，以调味料调味，即可食用。 　　营养：富含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素A、纤维素。 　　() 沙参玉竹苹果汤 　　主料：沙参；玉竹；苹果一个；瘦猪肉半斤；南北杏仁 　　做法： 　　将所有的料洗净，锅中放入分满的水，开后放入所有材料，大火滚分钟不要盖盖子，然后转小火盖盖子小时分钟即可。 　　功效介绍： 　　玉竹呢滋阴生津和它功效接近又相辅相成的沙参是最佳拍档；沙参清热养阴润燥养颜；瘦肉呢也有滋阴功效；南北杏润肺止咳化痰； 　　小贴士： 　　沙参玉竹中药房都有售，两种各买一两可以用两次花费在.左右。 　　好沙参呈奶白色，细条状（有的药房卖切成小段的也是可以的）。 　　肉一定要用纯瘦肉（不喜欢肉味可以不放）；南北杏仁是两种。北杏仁带略带苦味与南杏仁搭配比例要减少。 　　这些料在煲煮两小时已经没有什么味道了，精华都在汤中只喝汤就可以了。 　　所以苹果只需切成瓣即可瘦肉切成两大块（苹果一定去核不然汤头会变酸）。 　　() 润肠苹果汤 　　用料：苹果个，瘦肉克，饴糖（麦芽糖）克。 　　做法： 　　苹果洗净去心留皮切块，加瘦肉、水碗，煲大半小时即成，饮汤。饴糖最后才放入，成人不用。（超级简单吧，此款应该算是甜品了） 　　功效： 　　通便止泻，调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。 　　() 猪肉苹果汤 　　制作材料： 　　主料：苹果克 　　辅料：猪肉(瘦)克 　　调料：小葱克,姜克,花椒克,盐克,味精克 　　做法： 　　. 将苹果洗净，削去皮，切成厘米大小的块，备用； 　　. 瘦猪肉洗净，切成厘米大小的块，备用； 　　. 汤锅置大火上，加水克，放入苹果块，煮沸； 　　. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐； 　　. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用。 　　说明： 　　妇女产后皮肤失去光泽、面色苍白、出现便秘。常饮苹果瘦肉汤，可助消化、润滑肌肤，神采再现，做个靓妈妈! 　　苹果味甘、微酸，性平，有生津、止泻、补气、健脾功用。 　　猪肉有养胃润肠、补肌滋润功用。 　　() 红萝卜苹果汤 　　配料：红萝卜根，苹果个，脊骨个 　　操作： 　　.红萝卜根，批皮切成快； 　　.苹果个，削皮去心； 　　.脊骨个；煲开心后用电子瓦餐煲个小时。 　　()瘦肉银耳苹果汤 　　材料： 瘦肉g，苹果个，蜜枣颗，银耳、胡萝卜适量。 　　制法： 　　.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。 　　.在锅中加入约碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约分钟。 　　.将银耳洗净，泡软。在起锅前分钟放入锅中。 　　.加适量盐，即可上桌。 　　提醒： 　　.苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。 　　.此款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤的口感会更好。