烤箱金针菇做法(锡纸金针菇的做法烤箱)

　　

考金针菇的做法 烤箱

　　原料：金针菇、葱花、蒜蓉辣酱、蚝油、辣椒油、盐。 　　做法步骤： 　　第步、烤箱预热度，趁预热的时候，金针菇切去根部，洗净，葱花切好。 　　第步、将调料混合。 　　第步、将金针菇摆放到锡纸上，涂抹上调好的酱汁。 　　第步、锡纸包好放入预热好的烤箱，烤分钟。 　　第步、取出烤好的金针菇 　　第步、撒上葱花。太香了！ 　　小贴士： 　　根据自家烤箱调节时间和温度。锡纸包上是为了让金针菇更嫩。当然也可以直接放在烤盘上如果不能吃辣的，可以不放辣椒油，并且把蒜蓉辣酱换成油蒜蓉，也很好吃。 　　金针菇的营养价值　　、金针菇中含有一种叫朴菇素的物质。　　、金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。　　、金针菇富含丰富的维生素B、维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、锌、氨基酸等。　　、金针菇干品中含蛋白质.%，碳水化合物.%，粗纤维达.%，经常食用可防治溃疡病。　　、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高。　　、金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。 　　

烤箱版金针菇的做法，烤箱版金针菇怎么做好吃

　　主料 　　金针菇一颗 　　辅料 　　蒜 　　适量 　　指天椒 　　个 　　葱 　　适量 　　耗油 　　适量 　　花生油 　　适量 　　生抽 　　适量 　　孜然粉 　　适量 　　步骤 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.金针菇去尾巴后冲洗干净滤水备用 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.蒜和辣椒剁碎备用 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.葱切成葱花 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.锡纸做成一个盘子 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.将金针菇铺到锡纸盘里 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.剁细的辣椒蒜蓉碗里一次加入适量耗油，生抽，花生油，孜然粉搅拌均匀 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.酱汁淋到金针菇上面 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.烤箱烤分钟 　　烤箱版金针菇的做法步骤 　　.出炉后撒上葱花即可 　　

烤金针菇（烤箱）怎么做

　　主料 　　金针菇-克 　　蒜蓉适量 　　剁辣椒适量 　　葱末适量 　　辅料 　　白胡椒粉适量 　　辣椒粉适量 　　孜然粉适量 　　盐少许 　　蒜蓉烤金针菇（烤箱版）的做法 　　. 　　将金针菇洗净后撕成小份均匀地摊在铺了锡纸的烤盘上！ 　　. 　　将适量的白胡椒粉，孜然粉，辣椒粉均匀地撒在金针菇上！ 　　. 　　在洒满调料的金针菇上涂上一层油 　　. 　　将切好的蒜蓉下油锅爆香加入适量剁辣椒（没有剁辣椒的可以用郫县豆瓣酱切碎后代替）放入少量的盐炒到八分熟出锅用小碗盛出！ 　　. 　　将炒好的蒜蓉剁辣椒均匀地撒在在金针菇上～ 　　. 　　先预热烤箱度五分钟，再将金针菇放入度的烤箱烤-分钟左右，依据自己烤箱的情况调整时间，烤箱脾气都不一样哈～ 　　. 　　最后撒上葱花即可！ 　　烹饪技巧 　　烤金针菇快熟的时候最好密切观察下烤箱以免烤焦哦～ 　　

怎样用烤箱烤金针磨

　　烤箱烤金针菇的方法： 　　主料：鲜金针菇 　　辅料：蒜蓉辣酱、孜然 　　做法： 　　. 将金针菇的根部切掉，洗净。 　　.将蒜蓉辣酱涂到金针菇上，按顺序摆在烤箱的锡纸上。烤分钟即可。 　　.装盘。可以吃了 　　烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器，分为家用电器和工业烤箱。 家用烤箱可以用来加工一些面食。 工业烤箱，为工业上用来烘干产品的一种设备，有电的、有瓦斯的，又叫烤炉、烘干箱等。 　　电烤箱是利用电热元件所发出的辐射热来烘烤食品的电热器具，利用它我们可以制作烤鸡、烤鸭、烘烤面包、糕点等。根据烘烤食品的不同需要，电烤箱的温度一般可在-℃范围内调节。 　　

烤箱烤金针菇怎么做

　　主料 　　金针菇g 　　辅料 　　盐勺 孜然适量 　　辣椒粉适量 橄榄油适量 　　蒜适量 小米椒个 　　烤箱金针菇的做法步骤 　　. 金针菇洗净，挤掉多余水份，不然一会烤时会出水，太湿了，影响口感。 　　. 准备好的，剁椒和蒜下锅炒香，加点盐，鸡精。 　　. 烤盘下铺锡纸，然后刷一层橄榄油，放上金针菇，撒上盐，鸡精，孜然，辣椒粉，可以根据自己的口味适当放取。然后撒上炒好的蒜蓉剁椒。 　　. 如果喜欢吃湿一点的话，再上面包裹一层锡纸，水份不易丢失。 　　

烤箱版锡纸金针菇怎么做

　　步骤 　　点击查看大图 　　将金针菇洗净，稍微攥一下水，撕成一小棵一小棵的放入锡纸盒中。将小米辣和小香葱切碎放在一旁备用，再将大蒜捣碎（或切碎）放入碗中，倒入酱油，生抽，花生油，麻油，香油，蚝油，少许糖搅拌均匀，无需额外加盐，不然会……你懂的，然后淋在金针菇上，用筷子稍微搅拌一下，最后放上小香葱碎和小米辣岁，红配绿，赛……你懂的，红红绿绿甚是好看，然后烤箱上下度预热两分钟，把金针菇放入烤盘里入烤箱，分钟，叮……享受美味吧