炒鸡蛋的做法(炒鸡蛋的做法步骤)

admin 美食养生 2021-05-21 03:07:09 267 0

炒鸡蛋的做法

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将鸡蛋打匀加点盐再打倒入锅中如果想吃大块鸡蛋就别搅一会成块后翻一番如果想吃碎一点的就用筷子在刚倒进蛋液时就不断搅一只到熟

寻找炒鸡蛋的美味做法？

清明菜炒鸡蛋的做法详细介绍菜系及功效：高血压食谱消化性溃疡食谱　　口味：咸鲜味工艺：清炒清明菜炒鸡蛋的制作材料：主料：清明菜克,鸡蛋克　　调料：盐克,味精克,大葱克,植物油克教您清明菜炒鸡蛋怎么做，如何做清明菜炒鸡蛋才好吃.将清明菜去杂洗净，切碎。鸡蛋磕入碗内打匀。　　.锅烧热放油，油热倒入鸡蛋液，推炒成块出锅，接着清明菜投入锅内煸炒，断生烹入调料，加入鸡蛋翻炒均匀即成。　　小帖士-健康提示：　　据现代药理研究，清明菜具有扩张局部血管、降低血压、治疗消化性溃疡、镇痛等作用。　　小帖士-食物相克：　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

紫菜炒鸡蛋的做法详细介绍菜系及功效：肾调养食谱气血双补食谱益智补脑食谱高血压食谱　　口味：咸鲜味工艺：炒紫菜炒鸡蛋的制作材料：主料：紫菜(干)克,鸡蛋克　　调料：盐克,植物油克教您紫菜炒鸡蛋怎么做，如何做紫菜炒鸡蛋才好吃. 将紫菜发透，撕开成丝，沥干水分；　　. 将鸡蛋磕入碗中打散，与紫菜、盐，搅匀；　　. 将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热；　　. 加入鸡蛋，改用文火先将一面煎黄；　　. 再煎另一面，两面熟后即可。　　小帖士-健康提示：　　. 本品具有补肾养血、降低血压之功效，适于肾阴亏损型高血压病患者食用；　　. 症见头痛、眩晕、耳鸣、头面烘热、五心烦热、腰膝酸软、心悸、失眠、舌质嫩红、苔薄、脉细数等。　　芹菜炒鸡蛋的做法详细介绍菜系及功效：利尿食谱清热解毒食谱益智补脑食谱高血压食谱　　口味：本味咸鲜工艺：熟炒芹菜炒鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋克,芹菜克　　调料：猪油（炼制）克,盐克,味精克,大葱克芹菜炒鸡蛋的特色：色泽分明，清淡适口。教您芹菜炒鸡蛋怎么做，如何做芹菜炒鸡蛋才好吃　　

. 将芹菜摘洗干净，切段；　　. 放入开水锅内焯一下，捞出，放凉，沥净水分；　　. 鸡蛋磕入碗内，加入精盐、味精、葱末，少许水搅匀；　　. 锅内放入少量猪油烧热，下入鸡蛋，边炒边淋油；　　. 炒至熟，再加芹菜段，炒熟出锅。

　　西班牙式炒鸡蛋的做法详细介绍菜系及功效：其他国家家常菜谱　　工艺：炒西班牙式炒鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋克。　　辅料：鲜番茄克,香菜叶克。　　调料：芹菜叶克,洋葱克,精盐克,植物油克。西班牙式炒鸡蛋的特色：叶香清爽，咸鲜适口，略带酸味。教您西班牙式炒鸡蛋怎么做，如何做西班牙式炒鸡蛋才好吃　　

.锅炙好，下入植物油，烧至六成热，下入洋葱丝炸干水分呈黄色捞出，下入芹菜叶炸干水分捞起，漏尽油与番茄丁加盐，一起下入鸡蛋液中抽匀；待锅中油烧至六成热时，将调好的鸡蛋液倒入搅匀，待成糊状时，摊圆成蛋饼，待底面煎至金黄后，翻锅，将底面煎熟，滑入盘中撒上香菜叶即成。

炒鸡蛋的做法....

　　制作食材　　葱克、鸡蛋克盐、花生油各适量　　制作流程　　将野葱摘洗干净，切成细末，放碗内。将鸡蛋打入碗内，与野葱、精盐搅打均匀。炒勺置旺火上，加花生油烧至六成热，倒入蛋液翻炒至熟，装入平盘即可。　　做法　　主料　　尖椒、火腿、鸡蛋。　　调料　　盐、鸡粉、食用油。　　制作步骤　　、鸡蛋磕开后加鸡粉调匀。　　、尖椒、火腿切丁备用。　　、锅中做油，成热时下入尖椒、火腿炒匀。　　、少量加盐调味后入鸡蛋。　　、中火将鸡蛋慢慢炒熟。　　、确定鸡蛋完全断生后出锅即成。　　

炒鸡蛋怎么做好吃炒鸡蛋的家常做法

　　做法一　　、将鸡蛋打碎放入器皿中加入葱花、盐、料酒搅拌均匀；　　、将烤盘放油再放入微波炉中预热分钟；取出后鸡蛋倒入烤盘再放入微波炉高火分钟即可。　　做法二　　、将鸡蛋打碎放入器皿中加入葱花、盐（青椒、料酒）搅拌均匀；　　、将油倒入锅中微热至六七成，将蛋汁倒入锅中翻炒即可（油不易多，盖过蛋面即可，自吸油）；　　、可用锅铲适时（蛋成型之后随便）切割。　　

炒鸡蛋怎么做好吃，大葱炒鸡蛋的家常做法

　　食材明细　　鸡蛋三个　　大葱两根　　小米辣四个　　盐二分之一茶匙　　鸡粉少许　　料酒一茶匙　　胡椒粉少许　　姜三片　　微辣口味　　炒工艺　　十分钟耗时　　简单难度　　大葱炒蛋的做法步骤　　准备食材　　鸡蛋加入少许盐和一茶匙料酒和少许胡椒粉调匀，姜切片，小米辣切片大葱切片备用　　起油锅倒入适量的油下蛋液划散捞出备用　　锅里留少许底油下姜片小米辣煸炒　　下大葱一起煸炒加入三分之一茶匙盐和少许鸡粉调味　　倒入划好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅　　成品　　小窍门　　不吃辣切的可以不放小米辣　　使用的厨具：炒锅　　