炒小白菜的家常做法(小白菜炒猪肉的做法)

admin 美食养生 2021-05-20 20:47:39 211 0

炒小白菜的家常做法大全怎么做好吃视频

　　素炒小白菜的做法　　. 　　准备原料：小白菜、葱叶、蒜　　. 　　小白菜洗净后，切成寸段，将菜叶和菜杆分开放置，葱叶切小段，蒜拍一下切成碎　　. 　　锅内加入油，油还不太热时，加入干辣椒段，慢慢炒香　　. 　　加入蒜碎，炒香　　. 　　加入葱花，炒香　　. 　　先加入小白菜的菜杆，翻炒　　. 　　加入蚝油，翻炒　　. 　　加入盐，再翻炒　　. 　　菜杆快断生时，加入菜叶，炒至小白菜断生，关火盛出　　

小白菜怎么做好吃，爆炒小白菜的家常做法

　　小白菜在青菜中最平民的一道家常菜，它是为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。　　食材　　主料　　小白菜　　g 　　辅料　　油　　适量　　盐　　适量　　蔬之鲜　　适量　　蒜瓣　　适量　　步骤　　.锅里水烧热后把白菜倒进去焯一下　　.然后马上盛起来沥干备用　　.锅里油烧热后，加入蒜瓣爆香　　.接着倒入白菜入锅翻炒　　.加入调料，蔬之鲜　　.加入盐，翻炒均匀后即可出锅了　　小贴士　　炒青菜，在炒熟了之后再加盐，味精调味，这样可以保持菜中营养素最大限度地不被破坏，又保持烹调后菜的色香味　　

小白菜怎么做好吃清炒小白菜的做法

　　小白菜怎么做好吃清炒小白菜的做法：食材与明细　　小白菜g 　　蒜g 　　葱g 　　花生油ml 　　难度普通　　时间十分钟　　口味清淡　　工艺炒清炒小白菜的做法步骤　　. 　　小白菜洗净控水切段。　　. 　　葱切末，蒜切片。　　. 　　热锅下油，先放入少许的葱蒜炝锅。　　. 　　再放入小白菜。　　. 　　炒至开始变软时加入剩下的葱蒜，盐。　　. 　　翻炒至小白菜开始出水关火即可。　　温馨小提示　　，孕妇饮食，不要加味精。　　，小白菜炒至出水马上关火，炒老了不好吃。　　

炝炒小白菜的做法步骤图，炝炒小白菜怎么做

　　用料　　干海椒　　油　　盐巴　　小白菜　　步骤　　小白菜洗干净滤水。　　步骤　　锅大火烧红下油，-秒后放干海椒爆炒。　　步骤　　海椒变深色（注意不要变黑色了）下小白菜。翻滚爆炒。　　步骤　　一大波白菜开始缩水变色下盐（量自己掌握，怕下多了先倒在勺子里）均匀的洒在锅里（反正一勺子下去不均匀的几率太大，我都倒手里撒的）。想要调味的再放点味精。然后关火起锅。　　