海带丝汤(海带怎么炒好吃又简单)

　　

海带汤怎么做

　　

海带汤怎么做好喝？

　　编辑本段制作方法 　　海带汤 　　做法：将鲜海带切成丝状 起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝，少加入一点切成细丝的豆腐皮，煮熟后加入淀粉、胡椒粉（必须），加入一个鸡蛋搅拌一下出锅。 超好喝。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富。 　　海带汤 　　韩式海带汤 原料： 泡水的海带克，牛肉克，酱油勺，香油、蒜末勺，胡椒粉，豆油 　　做法 　　.牛肉块(好像用的是里脊)放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了,捞出来. .泡好的海带切段,放到牛肉汤里。牛肉切成粗丝，也放到汤里。煮到海带熟了，放入蒜泥和酱油(没有鲜味的那种)，煮一会，就好了。 　　做法 　　. 海带在水中泡一下 . 牛肉切沫与酱油、香油拌匀 . 在锅中放入豆油，炒牛肉和海带 . 炒后加入水煮一下，然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可 　　做法 　　把海带泡好,洗净,水控干,牛肉切小方快装,先将锅烧干倒入香油,马上把海带和牛肉放入锅内,炒到海带和牛肉变色.加入水,水没过海带即可,把蒜和葱盐一起放入,辣椒面和酱油也一起放入.味精出锅放,煮到汤有一点变色即可...... 备注： 此汤是韩国女人生完孩子时吃的东西,就像我们中国人吃鸡蛋.小米粥一样,所以韩国人过生日时必喝此汤...孕妇喝也很好,听说补钙很好...生完孩子的人喝此汤,去血,补身,下奶,最棒 　　海带汤 　　原料：海带、绿豆各克，甜杏仁克，玫瑰花克。 制作方法：()玫瑰花用纱布包好；()甜杏仁用沸水浸泡去皮；()海带温水泡好切成丝；()将以上各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆软烂即可。捡去玫瑰花，吃绿豆粥。 食疗效用：可活血化瘀，消除粉刺。 　　

海带丝汤怎么做？

　　主料： 海带(鲜) 克 　　辅料： 胡萝卜 克 　　调料： 猪油（炼制） 克 酱油 克 味精 克 盐 克 花椒 克 大葱 克 姜 克 大蒜 克 各适量 　　海带丝汤的做法： 　　.葱、姜分别切成丝；胡萝卜去皮，切成细丝；蒜切成片；花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其水备用。 　　.锅中加水，烧沸，分别下入水发海带丝、胡萝卜丝，用沸水焯一下，捞出控净水。 　　.锅中加猪油，烧热，放入葱丝、姜丝、蒜片烹锅，放入酱油、花椒水，加清汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧沸，撇去浮沫，调好口味，加味精即成。 　　更多海带丝汤信息见薄荷网食物库 　　

海带汤的做法,

　　

海带汤 　　韩式海带汤 　　原料： 　　泡水的海带克，牛肉克，酱油勺，香油、蒜末勺，胡椒粉，豆油 　　做法 　　.牛肉块(好像用的是里脊)放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了,捞出来. 　　.泡好的海带切段,放到牛肉汤里。牛肉切成粗丝，也放到汤里。煮到海带熟了，放入蒜泥和酱油(没有鲜味的那种)，煮一会，就好了。 　　做法 　　. 海带在水中泡一下 　　. 牛肉切沫与酱油、香油拌匀 　　. 在锅中放入豆油，炒牛肉和海带 　　. 炒后加入水煮一下，然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可 　　做法 　　把海带泡好,洗净,水控干,牛肉切小方快装,先将锅烧干倒入香油,马上把海带和牛肉放入锅内,炒到海带和牛肉变色.加入水,水没过海带即可,把蒜和葱盐一起放入,辣椒面和酱油也一起放入.味精出锅放,煮到汤有一点变色即可...... 　　备注： 　　此汤是韩国女人生完孩子时吃的东西,就像我们中国人吃鸡蛋.小米粥一样,所以韩国人过生日时必喝此汤...孕妇喝也很好,听说补钙很好...生完孩子的人喝此汤,去血,补身,下奶,最棒

　　

海带汤　　 　　做法：将鲜海带切成丝状 　　起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝，少加入一点切成细丝的豆腐皮，煮熟后加入淀粉、胡椒粉（必须），加入一个鸡蛋搅拌一下出锅。 　　超好喝。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富。

　　

海带汤　　 　　做法：将鲜海带切成丝状 　　起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝，少加入一点切成细丝的豆腐皮，煮熟后加入淀粉、胡椒粉（必须），加入一个鸡蛋搅拌一下出锅。 　　超好喝。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富。

　　

海带丝烧汤

　　、海带丝豆腐汤。这个美味又营养又减肥哈哈，据说吃素的人会拿豆腐做原料做成素肉 　　原料： 　　冻豆腐（或北豆腐）克、海带丝克、蘑菇克、姜片。 　　做法： 　　、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片。 　　、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会。 　　、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带丝，、姜片。 　　、煮至水开后，转小火煮分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。 　　、出锅前撒盐即可。 　　另外还有海带鸡汤和海带排骨汤 　　海带汤做法 原料：·泡发海带克·瘦牛肉克·水毫升·蒜蓉勺·香油勺·盐克主料：海带、牛肉香料：蒜调味料：牛肉粉工具准备：锅种类：汤风味/料理：韩国菜准备时间：分钟烹制时间：分钟作法：韩国人生产后，产妇第一口吃的东西就是海带汤，营养而清爽。但制作麻烦，因为海带汤制作非常复杂，下面教大家个讨巧的方法，做美味的海带汤。、海带用水洗干净，沥干水分。把一整张海带切成三到五厘米的小片。、牛肉洗干净，切成厘米左右的小薄片。、锅烧热，放入香油炒牛肉，牛肉炒变色即可。放入海带一起炒，然后放入蒜蓉和水煮滚。、煮的时候要注意把浮沫清理出来，煮分钟后，加盐、香油和大喜大牛肉粉调味。小贴士：、超市里有现成的泡发海带，可以选择泡好的海带节省时间。、牛肉切的时候要注意纹理，横着切牛肉，不要顺着牛肉的纹理切，否则口感不好。、煮汤的时候，可以放入用过的立顿茶袋，这个袋子可以吸收煮汤时候的浮沫。、海带汤的汤制作很复杂，可以用牛肉粉来调汤的味道，制作简单而且