椰子炖鸡(完整椰子炖鸡汤的做法)

　　

喝一次椰子炖鸡汤有什么功效

　　椰子炖鸡汤有补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。 　　椰子鸡汤是广东一带的地方风味名菜，属于粤菜系，制作原料主要有椰子、鸡、料酒等。椰子鸡汤也是女性专属的养颜汤。 　　做椰子炖鸡汤除了精湛的手艺外，选用老椰子也是重要的，因为老椰子的味道特别浓香。做出来的汤比较特别。而这道菜的捧场客以女性居多，因为此菜具有良好的美容效果。椰子炖鸡汤除了可以美容外，且营养丰富，味鲜。这道汤宜在热暑天进食。不仅是消暑解热的妙品，又是滋养内脏，润肺养颜，滋补养生之靓汤。 　　扩展资料： 　　椰子煲鸡还可以加牛奶， 有助润燥增肌。 　　推荐人群：想锻炼增肌的人群 　　人们在增肌锻炼的过程中，饮食的配合就相当重要。此时进食膳食模式比较推荐低脂优质蛋白食物（牛奶、鸡胸肉、虾肉、瘦牛肉）+一点点主食，更有利于促进肌肉的合成，缓解运动后肌肉的疲劳。鸡胸肉在牛奶当中口感会比较滑，更容易让人接受。这个汤最适合在健身完以后吃肉喝汤。 　　参考资料：搜狗百科-椰子鸡汤 　　参考资料：人民网-牛奶椰子煲鸡 有助润燥增肌 　　

椰子炖鸡怎么做好吃，椰子炖鸡的家常做法

　　椰子炖鸡的做法 　　. 　　鸡肉约一斤，去皮，去脂肪，洗净备用 　　. 　　原只椰子（挑选越老，汁水越多，则越好），凿开小孔，放出椰汁，椰子白肉切小块，与汁一起放着备用。 　　. 　　洗净红枣，去核，切姜片片 　　. 　　将材料放入炖盅内 　　. 　　将材料放入炖盅内，在加入适量清水，刚没过材料则可。 　　. 　　隔水慢炖小时则可，不用加食盐，已经足够鲜美。 　　

椰子炖鸡怎么做

　　椰子炖鸡，汤水清甜，生津和气，滋润养颜，补血养神、很适合夏季喝的，而且适合所有人群，特别是女性。 　　材料：老椰子一个（取肉），中鸡（乌鸡更好）一只（斩件），红枣、杞子、油盐适量 　　步骤：、分别洗好材料，鸡肉先放锅里用清水煮沸去沫捞出（这样就去掉土腥味了） 　　、将所有材料放入汤锅，加入适量的水（椰子里的水也别忘了加进去哦！） 　　、先用大火煮沸，然后改用小火慢炖一两个小时就OK啦 　　（如果是用电锅煮的话直接选好相应的煮汤功能就好了） 　　注意：、椰子要选择老一点椰子，鸡也别用太嫩的，这样汤香味才会更加浓郁。 　　、炖汤的水可以一次加够，尽量避免中途加水。 　　

椰子炖鸡有什么功效

　　具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。以下是椰子炖鸡的做法。 　　主料：椰子个 　　调料：食盐适量、料酒适量 　　、家鸡清洗干净，姜备用。 　　、椰子一个 　　、将椰子表面刷洗干净，用剪刀口稍转动将孔打开。 　　、将椰子倒入碗内备用。 　　、用小锤将椰子敲开（记得在地板上垫上一块布哦，别把地板砖弄坏了~） 　　、小心用刀将椰肉剥下来（自己找一个合适的工具都行）。 　　、将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净。 　　、将椰肉洗净切成条备用。 　　、用滤网将椰汁过滤备用。 　　、锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。 　　、将椰肉，鸡放入汤煲内，放入拍松的姜块。 　　、倒入椰汁。 　　、再加入适量的清水。 　　、将档位调至靓汤档. ~ 小时。 　　、时间到，用盐调味即可。 　　参考资料来源：搜狗百科—椰子鸡汤 　　

椰子炖鸡

　　

材料

去壳老椰子一个， 鸡一只，姜片

做法

.用刀削去顶端，露出小口

.倒出椰汁，有股淡淡的椰香

.我以前一直以为椰汁是像牛奶一样的乳白色，倒出来才知道原来是透明的

.把椰子洗净，切成小块

.鸡一只洗净

.焯去血水

.先把椰子放在电紫砂锅中

.放上姜片和乌鸡

.最后把倒出来的椰汁倒进电紫砂锅中，再加适量的清水

　　

　　

椰子炖鸡是清凉还是上火

　　椰子炖鸡是清凉的。 　　椰子炖鸡的做法： 　　用料：老鸡半只、椰子个、盐适量 ? ? 　　、把椰子里面的椰汁倒出来，先盛起。 　　、把椰子果肉弄出来，切成小块。 　　、锅里烧开水，鸡肉放热水中稍煮一会，捞起放冲洗干净，沥干水分。 　　、鸡肉和椰子肉一起放入炖盅，并加入椰汁，再加少量水。 　　、用电炖盅炖四个小时，快炖好放适量食盐调味，即可食用。 　　

椰子炖鸡有什么好什么不好

　　椰子炖鸡补益脾胃，养阴生津。 　　做法 　　.买个老椰子，可以叫店主帮忙开个顶盖，记得留着里面的椰子水哦，这个可是汤的精华！ 　　椰子炖鸡的做法步骤.把鸡肉切好，生姜片放好 　　椰子炖鸡的做法步骤.用水洗洗红枣，桂圆肉，杞子，红枣记得去核 　　椰子炖鸡的做法步骤.把鸡肉生姜片，红枣桂圆肉杞子跟椰子水一起放去椰子壳，再把顶盖盖好，隔水蒸，先大火等水开了，再慢火蒸三个小时左右 　　椰子炖鸡的做法步骤.大功告成！！鲜，甜，香！太棒啦