自制棋子豆怎么做好吃又简单，做法图解分
具体步骤
二月二的炒豆是怎样做出来的、
在锅里面炒出来的
烤箱做二月二棋豆怎么做
用料：普通面粉 克、盐 、小苏打 克、五香粉 克、花椒叶粉（没有可不放） 克、小茴香粉 克、鸡蛋 个、油 克、水（根据面粉吸水性而定） 克左右 做法： .面粉，小苏打，盐，五香粉，花椒叶粉，小茴香粉倒入大盆中； .加入两个鸡蛋，倒入油； .将其搅拌，根据面团情况加入水； .和成稍硬的面团； .醒发分钟左右； .擀成约mm厚； .切成mm宽的条，再切成小块，放入烤盘内； 放入°预热好的烤箱中层，烤制大约分钟左右，中途要将豆子翻面，拨散，使之受热均匀。
能够有地方特色的零食
棋子豆是山西运城一带的传统零食。用当地特有的白土来干炒，最后又用筛子、干布等把棋子豆上的土淘干净。吃起来香酥干脆，有一种本地土生土长的味道，让人回归大自然。棋子豆做起来工序麻烦，农村人平常农活忙，都顾不上做棋子豆。只有到了岁末年初，家家户户都忙着炒上几锅棋子豆，为的是既可以招待客人，又可以留给自家，一直吃到二月份。到了拜年时候，大妈大婶大嫂们都喜欢拿出自家的棋子豆让客人品尝，而品尝的人呢，喜欢边吃边评价“你家的好吃”，“我家的酥，你家的硬”，“你家炒的刚刚好我家炒得太过了”“我家的都快吃完了”......呵呵呵，一个小小棋子却牵动了个个大婶大妈大嫂的心！棋子豆还可用于远行的人到异地怕水土不服，带一些棋子豆做为干粮来食用，因为棋子豆里含有自乡的水土，自乡的面，所以说可以防止水土不服。久而久之，人们已经把棋子豆当做是一种传统的小零食了。 棋子豆的做法 原料： 面粉克 豌豆粉克 色拉油克 酵母克 鸡蛋去皮克 盐.克 小苏打.克 清水适量 熟芝麻和茴香粉适量(也可根据自己的喜好制作麻辣或者花椒味的) 图解做法 做法： .将面粉，鸡蛋，油，盐，小苏打，酵母，芝麻，茴香混合，加入适量清水，揉成光滑的面团，饧发至约原来的两倍大。水尽量加的少些。 .用擀面杖擀成厚约半厘米的面片，在切成宽约半厘米的长条，然后在切成小面丁。 .将面丁放入烤盘，用刷子在上面轻轻的刷层油。 .放入烤箱，度烤分钟后，取出用小铲子翻滚几下防止粘连，再在表面刷层油，继续烤分钟。 .最后改小火约度继续烤分钟。取出放凉即可，如果不急于吃放几天会更好吃。
炸棋子豆腐的热量是多少？
炸棋子豆腐的热量(以克可食部分计)是大卡(千焦)，单位热量适中。 每克炸棋子豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的%。
猫儿朵面的做法
“猫耳朵”是杭州的名小吃，它是一种面条，因形似猫的耳朵，故名。 【历史典故】 据传，清乾隆皇帝下江南，一次微服乘一叶小舟赏玩西湖。游得兴致勃勃时，天忽然下起了小雨，众人连忙避雨于小舟船舱内。大家等啊等，可是雨越下越大，下了许久都不见停。几个时辰过去了，乾隆皇帝又饥又饿，忍不住问老渔翁有否吃食。老渔翁告诉乾隆有面但没有擀面杖，做不成面条。正发愁之际，老渔翁的小孙女抱着一只小花猫走来说：“没有擀面杖，我来用手捻。”于是小姑娘动手将面捻成块，状似小花猫的耳朵，小巧可爱。她把这形状怪怪的面条下锅煮熟后再浇上鱼虾卤汁端给乾隆吃。乾隆见面条不同寻常的模样，玲珑别致，吃后更觉得回味无穷，赶忙问小姑娘这叫什么面，小姑娘回答说是猫耳朵。乾隆非常喜欢这道点心，回京后即召小姑娘为其做“猫耳朵”。自此“猫耳朵”成了一道名点。 猫耳朵极像意大利的一种做成贝壳形的通心粉。据说意大利的这种出品，就是马可波罗从中国学会了捏猫耳朵，回去以后仿制的，后来便由机器生产了。 【配料】 面粉、虾仁、火腿、鸡脯肉、香菇、干贝、笋片、绿菜叶、绍酒、葱段、姜片、鸡汤、鸡油 【制作方法】 . 面粉加水揉成面，搓成指粗的长条，切成小剂，在面粉中略拌，再将剂直立，用大拇指按于剂上向前推搓成猫耳状； . 取一碗，放入用猪油划过的虾仁，加干贝、绍酒、葱段、姜片和水，上笼蒸熟。将鸡脯肉、火腿切成丁，香菇切成片； . 将鸡汤放入炒锅，加虾仁、干贝、鸡丁、火腿丁、香菇片、笋片，沸时，下“猫耳朵”，待“猫耳朵”浮起，撇去浮沫，加盐、绿菜叶，淋上鸡油，盛入碗内即成。 【制作方法】 主料：小麦面粉(克) 鸡胸脯肉(克) 火腿(克) 虾仁(克) 香菇（鲜）(克) 辅料：干贝(克) 冬笋(克) 豌豆(克) 调料：盐(克) 味精(克) 鸡油(克) 猪油（炼制）(克) 黄酒(克) 姜(克) 小葱(克) . 将虾仁洗净，加入淀粉、蛋清、料酒、盐、味精、水调匀浆好； . 浆虾仁放入温油锅中滑熟； . 干贝洗净放入小碗，加水毫升及黄酒、葱段、姜片等，上笼蒸熟，批成“指甲片”； . 鸡胸脯肉洗净，入锅煮熟，晾凉批成“指甲片”； . 熟火腿也批成“指甲片”； . 冬笋削去外皮，洗净，切丁； . 香菇去蒂，洗净，批成“指甲片”； . 面粉留起少量燥粉，其余加水约毫升，拌匀揉透，搓成直径约 毫米粗的长条，切成～ 毫米长的丁，用燥粉略拌； . 然后将“丁”的刀切面向上，用大拇指向前推捺成极小的猫耳朵形状，全部做好； . 做好的“猫耳朵”投入沸水锅中氽约 秒钟捞出，用冷水冲凉沥干； . 锅置中火上，下入鸡汤毫升，将虾仁、干贝、鸡肉、火腿、香菇、笋等一起倒入，同烧； . 待沸起后将“猫耳朵”放入锅，煮至“耳朵”浮起，加入已煮熟的豌豆，加盐和味精，出锅分装碗内，淋上鸡油即成。 【风味特点】面瓣形似猫耳，小巧玲珑，火腿丁如玛瑙，鸡丁像琥珀，汤鲜味美。 【注意】选“猫耳朵”要做得小巧，不能太大。 【介绍】 猫耳朵是山西住户人家的日常主食，做法的高下，调味的好坏，就很难有一定的标准。一般而论，猫耳朵极像意大利的一种做成贝壳形的通心粉。据说意大利的这种出品，就是马可波罗从中国学会了捏猫耳朵，回去以后仿制的，后来便由机器生产了。猫耳朵是把面和得软软的，搓成大拇指的条子，再压成蚕豆大的小块，然后用拇指食指捏着一转，便被卷成像猫耳朵一样。在开水里煮熟它，捞起来再配作料大火一炒，耳卷里吸存着汤汁，味道饱和，吃起来十分鲜美。配料各随其便，一般人家爱用韭菜肉丝和虾米，就很够味，讲究的用虾仁、蟹肉、冬菇、火腿，就随心所欲，没有止境的了。 【介绍】 猫耳朵是晋中、晋北等地区流行的一种风味面食。它吃着筋滑利口，制作简便，随乡就俗，适用多种面粉和浇头，又加制作简便，倍受群众欢迎。在晋中一带，人们用白面、高粱面制作；在雁北、忻县高寒地区，人们用莜面、荞面制作，取名“碾疙瘩”，还名“碾饦饦”。尤其因莜面制作柔软，还能碾推成花纹、触须等式样，更使这种面食形象多彩多姿。 猫耳朵原是民间吃食，因其筋滑爽口，别有风味，一些宾馆、饭店的厨师，把它推荐给外宾。许多贵宾食后赞不绝口。从此，这种面食进入了“大雅之堂”，如同清宫风味小窝窝头一样，成了筵席上的一道佳食美味。 这里介绍几种猫耳朵的做法： 白面：用精粉一斤，水五两。先将面粉倒进盆里，冬季用温水，春夏秋用冷水和起面，扎光揉好。放在面案上，撒上面粉，用面杖擀成两三公分厚的薄片，切成多半公分大小的剂头，再撒一次面粉，滚均匀。然后，两手拇指相对按住面块，一下一下往 前推，推成形如猫耳朵状即妥。锅开时抖去面粉下到锅里煮熟捞起，浇上各种荤索打卤等浇头，调以山西老陈醋，味香形美，可饱享口福。 荞面：荞面一斤，水五两左右(除夏季外，一般都用温水和面)和起，扎匀扎光，稍醒后搓成指头粗的圆条，撒上面粉，用左手食指与中指夹住圆条，用右手切成指甲盖大的小剂子，然后用右手拇指在左手掌上，推成一个一个小卷，形状同猫耳朵一般。锅开后，抖去面粉煮熟。捞出后浇上浇头、调和，越吃越香。 莜面：莜面一斤，热水七两，泼起和好，用湿布把面团盖好，要趁热制作。方法同荞面。因莜面光滑柔软，还可用右手食指、拇指推碾成花纹形状，其形状更美。推好后上笼蒸熟，下笼后调以浇头，调和即可食。 各种面制作的猫耳朵除煮食外，还可焖食，即先把菜炒好，将猫耳朵倒在菜上，上火焖十五分钟左右即熟。吃时搅拌均匀，调以调和，也很可口。 【介绍】 猫耳朵的做法有很多种。陕西的叫法是麻什，吃法是这样，将面切成很小的块，大概小指甲盖大小，切法是先杆成厚皮，切成条，再切成块，之后在摩擦力大的地方用大拇指按住面块向前撮，要又薄又卷，陕西的风俗是在草帽边上撮，这样的麻实上面全是花纹非常美观。把撮好的麻实最好撒上干面，否则会粘到一起，做麻什用的面一般比较硬。麻什做好后，开始调汤，将肉糜加入葱，姜和料酒，生抽等下锅炒，再加入木耳，黄花，豆腐干粒，土豆粒，豆角粒，香菇，西红柿等等不是一煮就烂的菜，炒后加入鸡汤和水，调味。加入麻什煮，经常搅拌，注意：时间比较长。待煮熟后，打入蛋花，加入味精。根据个人口味加入醋和油泼辣子。一碗香喷喷的麻什就上桌拉。 注意：鸡汤和香菇是关键。 【介绍】 制作步骤 ．将黄豆、香菇、木耳、黄花，洗净，泡入清水中待用。 ．取适量面粉（根本食用人数与食用餐数而定），加水，和匀成面团。此面团的软硬度与饺子皮相当，不能太软，不然下一步不好做了。 ．从和好的面团中取一小块，搓成约如大拇指一半粗细的长形面棍。 ．接下来就可以做猫耳朵了。从这个长形面棍上取约一公分左右，然后用大拇指稍摁住此小小面团往前搓，即可形成如猫耳朵形状的空心卷卷。（注意：不要太用力摁住面团，往前搓时也不可用大力，不然就粘在手指上了） ．搓好后，将准备好的蔬菜清洗好。蔬菜的品种建议：扁豆、土豆、大白菜、西红柿、黄瓜等。 ．将扁豆切段、土豆切小片（约.＊.），黄瓜切片，西红柿切块，大白菜叶和菜梗分开。 ．烧水煮黄豆，这边将泡好的香菇、木耳、黄花切小段或是小片，入油锅曝炒至八分熟，倒入煮锅中，可以同时放入猫耳朵同煮。 ．先炒扁豆、土豆，也是八成熟，倒入煮锅；然后将与大白菜、西红柿炒至七成熟倒入煮锅。 ．将海米与黄瓜稍炒，最后放，同时可以加盐。（也可以炒菜的过程中逐一加盐） ．在所有内容物基本煮熟后，可以依个人习惯再加入一个鸡蛋、紫菜等。 然后就可以盛起来吃啦，可以再放点香油、生抽等调味品。 【介绍】山西红面猫耳朵 材料： 木耳 香菇 金针 腐竹 平菇 鸡蛋 水淀粉 卤的做法： ）木耳、香菇、金针、腐竹泡发后，洗净，分别切成一寸长的条；平菇洗净撕成条； ）炒锅内入少许油，爆香花椒、葱、蒜，加入除鸡蛋以外的所有材料，加盐、老抽炒香； ）在炒锅内加入适量的水，大火煮沸后，将鸡蛋打散，倒入锅内，煮开后再勾入水淀粉，等再次煮沸后加鸡精调味即可。 面的做法： ）红面和白面以：的比例混合好，和成稍硬一点的面（比平时我们自家吃的手擀面稍硬一点）； ）和好后，松弛分钟； ）将松弛好的面团擀成cm厚的面片，用刀切面cm宽的条，再将条切面中指指盖大小的面块即可； ）将切好的小面块一一用大拇指在案板上捻成猫耳朵的形状就可以了（其实就是大拇指放在面块上，用力向上一推就可以了） ）所有的面都做好后，放入锅内煮熟，捞出，浇入卤，撒上一点香菜，一碗香喷喷的面就出来了。香啊……流口水了…… 【介绍】 材料：面粉、水、盐 做法： 。把一咪咪盐加入面粉里，然后加入少许水，用手抓，抓成黏糊状，然后慢慢揉成团，面团要稍微硬一点。 。面盆盖上一块湿布，醒面团最少分钟。 。然后把醒好的面团取出，在案板上揉面，至少分钟。揉好之后，根据面团大小分成若干个小计子。 。然后每个小计子都搓成细长的条带用。 。左手拿着条形的面，然后右手掐一小团下来，放在面板上，用大拇指的力量从里向外一搓，就成了一个猫耳朵了。 。热水煮开，丢入猫耳朵们，煮沸，中间添一次水.然后用一点麻油拌一下待用！如果是炒的话，不需要用麻油拌了，直接可以炒了！ 【介绍】 猫耳朵，是用拇指肚将小面块在手心或案板按成猫耳朵形状，下在开水锅里煮熟，配上各种打卤、浇头，或炒着吃，这种面食形状美观，赖煮不坨，有嚼头又经饿。 、将小麦粉放在盆里。 、和面的水里加少许的食盐。 、一边加水，一边用筷子搅拌，直到成片状。 、用手揉捏，做到“三光”即盆光、手光、面光。 、用湿纱布盖住面团，“醒”分钟。 、压平。 、切成条状。 、再切成颗粒状。 、用大拇指的指肚压住一颗向前推捻，一个猫耳朵就成了。
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