早餐的做法(早餐的做法花样大全图片)

　　

早餐怎么做

　　简单的早餐制作的做法步骤： 把银耳用水晚上泡发了，去掉杂质，剪成小块状 　　简单的早餐制作的做法步骤： 高压锅早上加满水至少过银耳的量先压分钟，闷分钟，再加入大枣、冰糖压分钟，闷分钟左右就OK了。非常的软糯，咱家一大家子口人所以做的量多，吃不完还可以冰下当饮品，反正在这炎热的夏天银耳必须的。 　　简单的早餐制作的做法步骤： 在煮银耳的空挡我们来做牛肉松鸡蛋饼。简单好吃。先上个材料。 　　简单的早餐制作的做法步骤： 把克面粉分次加水，别一次加满哦，不然很难搞定，加一点顺时针搅拌，时间久些大概分钟，这样的饼有劲道，而且不会有面粉颗粒，搅拌到厚厚的糊状就可以啦，因为还要加个鸡蛋呀，鸡蛋的水分也是很多的，加鸡蛋后继续搅拌，顺时针哦，筷子上会很快滴下来就好了。这样的饼够薄，快而好吃，只有毫米那么厚哦 　　简单的早餐制作的做法步骤： 别忘了加牛肉松哦，当然了猪肉松也可以，然后根据口味加适量的盐，搅拌均匀啦 　　简单的早餐制作的做法步骤： 第一张饼放大概调味料勺子的一小勺油就够了，平常家里的调味料罐子里的那种哦，把锅加热、放油，均匀的晃动 　　简单的早餐制作的做法步骤： 放一汤勺面糊，尽量的做成圆形，我知道大家一定懂的，第二张饼可以不放油，因为第一张的锅底已经够润了，等到做第三张时可以再放一小勺，也就是一次放油做张饼，这样刚刚好不会油腻，又不粘锅 　　简单的早餐制作的做法步骤： 来张全部做好的饼大概有张的样子，因为家人不爱吃葱就不放了，你可以裹上点青瓜丝吃那是非常好的搭配哦 　　简单的早餐制作的做法步骤： 银耳也出锅啦 　　简单的早餐制作的做法步骤： 还有软棉的馒头，这个是速冻买的，自己蒸的，早上没那个时间哦，呵呵。 　　

五种简单的早餐的做法，不再为了早餐吃什么发

　　好吃又简单的五种早餐做法： 　　面包披萨： 　　.面包切片.抹上番茄酱.培根直接煎熟。.大约分钟.放上培根。青椒。芝士。入烤箱中上层。上火度 分钟. 分钟以后。香气四溢。从准备到当进烤箱分钟绝对够了。 　　黄金馍片： 　　.白馒头竖着切片.鸡蛋加盐和五香粉，打碎.馍片在鸡蛋碗里翻动浸泡分钟，两面都沾上鸡蛋。.把馒头片放入预热好加油的平底锅.两面煎至金黄即可.把煎好的馍片整齐码在盘子里.准备番茄酱和甜辣酱，均匀的挤在馍片上就大功告成了 　　早餐蒸蛋肠： 　　.食材：粘米粉、鸡蛋、葱.粘米粉倒入大碗中，加上适量清水调成米浆.敲入鸡蛋，搅拌均匀.调入盐，继续搅拌片刻.蒸盆内刷一层食用油.倒入调匀的鸡蛋米浆.蒸锅里放入蒸架.水沸腾后放入蒸盆.蒸肠粉的空档洗净葱，切粒. 分钟后鸡蛋肠蒸熟了，撒些葱花.卷起，轻松取出肠粉，对半切断，淋上酱油即可食用 　　菠菜蛋卷： 　　.鸡蛋打散，加入适量盐和少许鸡精，打到表面起浮沫。. 菠菜焯水，过凉水后挤干水分。随后切碎放进打好的鸡蛋里，搅匀。.平底锅加热后倒入适量油，摇匀，让锅底均匀沾上油。. 小火倒入菠菜蛋液，晃动锅具，让蛋液均匀地铺在锅里。. 表面基本凝固后，从一侧开始卷起，如果铲子不够用可以用筷子辅助，但下手千万要轻，不要卷破了。. 卷好后再加热秒左右出锅，切段，装盘 　　酱油炒饭： 　　.米饭最好是前一天晚上的剩米饭，水分少才能炒出粒粒分明的酱油炒饭。米饭加一勺酱油和一点红烧酱油、一点点白糖、少许植物油，充分拌匀备用。.鸡蛋打散，入热油锅里煎熟，划散盛出。.锅里重新倒油，放入一部分葱花爆香，倒入拌好的米饭炒散，不要有粘连。.把炒好的鸡蛋倒进去翻炒均匀。如果颜色不够可以再调些酱油或蚝油都可以，咸度自己掌握。. 最后把剩余的葱花放进锅里，翻匀关火。 　　

种家庭营养早餐的做法大全，如何做种家庭营养

　　营养早餐-蛋奶烤馍片 　　材料 　　馒头克，鸡蛋个，黄油克 　　做法 　　、馒头切成CM左右均等的厚片。 　　、将黄油微波溶化，加入打散的鸡蛋的中搅打均匀。 　　、将馒头片浸入黄油蛋液中，两面都均匀的挂上蛋汁。 　　、烤盘铺锡纸，将挂好蛋汁的馒头片整齐的码放在烤盘上，并在朝上的一面撒上黑芝麻。 　　、烤箱预热，-度，中层，上下火，烤分钟左右即可。 　　早餐火腿西多士 　　材料 　　吐司面包片(普通的白吐司即可)、火腿片、奶酪片、鸡蛋个、色拉油适量 　　做法 　　、准备材料。 　　、吐司切去片。（切下来的边直接吃掉吧） 　　、在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。 　　、再夹上一片火腿，盖上另一片吐司。（依次顺序为火腿、奶酪、火腿） 　　、准备个鸡蛋打散成蛋液。（装蛋液的碗要大一点，因为面包要放进去蘸蛋液） 　　、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，轻轻蘸满即可。 　　、平底锅倒油烧热，放入吐司片用小火煎。 　　、煎至双面金黄色，取出用纸巾吸一下多余的油，沿对角线切开即可。 　　材料 　　吐司面包片(普通的白吐司即可)、火腿片、奶酪片、鸡蛋个、色拉油适量 　　做法 　　、准备材料。 　　、吐司切去片。（切下来的边直接吃掉吧） 　　、在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。 　　、再夹上一片火腿，盖上另一片吐司。（依次顺序为火腿、奶酪、火腿） 　　、准备个鸡蛋打散成蛋液。（装蛋液的碗要大一点，因为面包要放进去蘸蛋液） 　　、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，轻轻蘸满即可。 　　、平底锅倒油烧热，放入吐司片用小火煎。 　　、煎至双面金黄色，取出用纸巾吸一下多余的油，沿对角线切开即可。 　　鲜果酸奶谷物麦片 　　材料 　　瑞士即食早餐麦片半杯（内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等），低脂原味酸奶克，奇异果个（可以根据自己的喜好选用其他新鲜水果） 　　做法 　　、奇异果去皮切小块； 　　、瑞士即食早餐麦片放入碗内，倒入酸奶； 　　、摆上奇异果块，吃时拌匀拌匀即可。 　　营养早餐地瓜粥 　　材料 　　地瓜细根，大米适量，水适量，食用油几滴 　　做法 　　、准备材料，地瓜洗净，去皮切丁。 　　、大米淘洗干净，用水泡一小会儿。 　　、锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开。 　　、倒入地瓜丁。 　　、再次大火煮开，转小火，不时搅动。大概分钟后粥熟瓜软即可关火。 　　香葱鸡蛋卷饼 　　材料 　　鸡蛋个，小葱根，盐少许，胡椒少许，食用油少许 　　做法 　　、鸡蛋打散，加入葱花、盐和胡椒。 　　、平底锅刷上薄薄一层油，舀一汤勺鸡蛋液，摊满整个锅底，小火慢煎。当表面蛋液凝固后，摊出放在菜板上。 　　、重复做个，直到蛋液用完。 　　、把蛋饼重叠在一起，然后从一端卷起，放置稍凉后即可切段装盘了。 　　益脑舒眠粥 　　材料 　　桂圆肉大匙，粳米杯，白糖适量 　　做法 　　.)粳米洗净，以水浸泡~小时备用。 　　.)将cc的水注入锅中，放入粳米煮约小时，加入桂圆肉用小火煮分钟，加适量白糖调味即可。 　　

几种简单早餐的做法

　　

买点沙拉酱什么的买点面包，早上自己大点豆浆什么的，或者买点油条包子在家煮点粥

　　

种家庭营养早餐的做法，怎么做，如何做，图解详细

　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：花生豆浆+脆皮热狗肠蛋饼+水果拼 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：冰糖绿豆沙+全料凉面+蜜渍红番茄 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：红薯杂粮粥+韭菜合子+清粥小菜（五香腐乳/泡椒凤爪）+水果拼 　　家庭营养早餐： 　　今日早餐食谱：紫薯银耳羹+葡萄干吐司（配花生酱）+煎鸡蛋、煎三文治+玉米粒沙拉 　　家庭营养早餐： 　　中西合璧早餐食谱（人份）：萝卜片鸡汁碗仔面+煎荷包蛋/煎三文治+葡萄干吐司+抹茶奶油蛋糕+切片脐橙 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：木瓜银耳汤+培根比萨+寿司卷+生菜蔬果沙拉 　　比萨是昨天做的，用保鲜袋密闭冰冻，早上取出后稍稍放置一会后，喷一点点水入烤箱烤制几分钟后取出食用，酥脆依旧。寿司和沙拉的食材是备好的，早起拌一拌卷一卷即可。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：藜麦粳米粥+清粥小菜（萧山萝卜干/醋椒黑木耳+麻将小馒头（豆沙馅）+蒸玉米+白水煮鸡蛋+火龙果。另小朋友昨夜有点咳嗽，单另帮他蒸了碗冰糖梨水。 　　家庭营养早餐： 　　一个人的早餐也不忽悠！早餐食谱：鸡蛋米酒汤圆+煎双色年糕（咸/甜味）+能量小食（盐焗腰果/枸杞子）。 　　家庭营养早餐： 　　小杯黄豆搞定的美味早餐。早餐食谱：无糖豆浆+玉米粒椒盐豆渣饼+蘸酱（番茄沙司/蓝莓酱）+水果（红提）+香脆杏仁。 　　家庭营养早餐： 　　单人份早餐，制作时间分钟！今日早餐食谱：凉拌蕨根粉条+鲜榨果汁+杂蔬沙拉。 　　家庭营养早餐： 　　双人份早餐食谱：海苔燕麦汤圆+香煎菜饺子+厚蛋烧（配番茄蘸酱）+水果（红提）。 　　家庭营养早餐： 仨人份早餐，喜欢一家人齐崭崭地围坐就餐的感觉，为喜欢的TA洗手作羹汤是件很幸福的事情.今日早餐食谱：菜饭+三丁鲜肉包（笋丁/木耳丁/香菇丁）+椒盐黑芝麻土豆泥（配番茄蘸酱）+白水煮鸡蛋+水果（黄桃）。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：绿豆汤+三丁腊肠焖粉丝（笋丁/木耳丁/香菇丁）+醋拌黄瓜/黄樱番+能量小食（杏仁）。 　　家庭营养早餐： 　　早安！今日早餐食谱：杂粮粥+佐粥小菜（五香腐乳/辣萝卜丁）+白水煮鸡蛋+椒盐葱花烤饼+盐渍菠萝。 　　家庭营养早餐： 早餐食谱：榨菜肉丝手擀面+面汤煮菜心（吃面食喝面汤，原汤化原食）+白水煮鸡蛋。 　　家庭营养早餐： 　　双人份早餐食谱：无糖豆浆+蛋包饭（内馅材料：米饭/火腿丁/胡萝卜丁/榨菜丁/萝卜干碎）+蜜渍黄桃+能量小食（杏仁）。今天早餐没吃饱，我的那份蛋包饭给小朋友盘剥了一半。。。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：木瓜炖银耳莲米+煎糕（咸甜味）+炒米果+腌酸甜木瓜片。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：冰糖绿豆汤+卷饼+卷饼馅：煎鸡蛋/煎牛肉火腿片+蒸米发糕+水果（盐渍菠萝）。一早将小朋友送去培优，再到菜场大采购，刚到家！今儿好运气买到了新鲜茴香，待会包香喷喷的茴香鲜肉饺子。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：绿豆稀饭+茴香鲜肉包子+佐粥小菜（凉拌土豆丝/红油榨菜丝）+白水煮土鸡蛋+水果（苹果）。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：南瓜小米粥+五丝拌面（拌面材料：鸡蛋丝/牛肉火腿丝/黄瓜丝/胡萝卜丝/榨菜丝）+切片西瓜。 　　家庭营养早餐： 　　单人份早餐食谱：葡萄干燕麦牛奶煮鸡蛋+什锦炒面。呵呵，光做一个人的早餐，好像热情有点儿减退了，盼归！ 　　家庭营养早餐： 　　单人份早餐食谱：纯牛奶+菠萝炒饭（菠萝丁/豌豆/玉米粒/黄瓜丁/胡萝卜丁/脆脆肠片）+能量小食（开心果）。 　　家庭营养早餐： 　　阳台亲子早餐（跟小朋友一起制作），早餐食谱：胡萝卜苹果汁+卷饼+卷饼馅料：煎鸡蛋/培根/生菜+卷饼涂料：甜面酱/番茄酱+能量小食（开心果）。 　　家庭营养早餐： 　　很朴素的早餐食谱：椒盐葱香花卷+绿豆汤+葱香薄脆饼+水果（荔枝）。欢迎出差的某人儿童节归队，今晨特制他最喜爱的葱花卷一笼，以示褒奖！ 　　家庭营养早餐： 　　今日早餐食谱：绿豆小米粥+花卷包子（冰箱存货）+水果。 　　家庭营养早餐： 　　早安！今日早餐食谱：萝卜小米粥+葡萄干南瓜发糕+香菇鸡汤面+白水煮鸡蛋+水果（火龙果）。 　　家庭营养早餐： 　　早安！今日人份早餐食谱：枸杞燕麦煮牛奶+芝麻酱花卷+水煮鸡蛋+能量小食（杏仁）+水果（黄瓤冰糖西瓜） 　　家庭营养早餐： 　　早安！周四早餐食谱：香菇黑木耳炸酱拌蕨根粉+冰糖红豆汤+水果（甜瓜）。 　　家庭营养早餐： 　　今日早餐食谱：枣杞莲米炖银耳+酱肉萝卜丝馅饼+水果（苹果）。 　　家庭营养早餐： 　　亲子早餐食谱（人份）：部分脱脂纯牛奶+小脆肠葱花薄饼+蜂蜜松饼+水果（黄瓤冰糖瓜）。 　　家庭营养早餐： 　　早安！Monday Blue 今日早餐食谱：花生绿豆糖水+虾仁鲜肉包+蒸玉米棒+蛋挞+苹果沙拉。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：燕麦蛋花糖水+自制裹肉粽（花生绿豆鲜肉粽）+水果（橙+梨）。昨晚裹了今年第一锅粽子，鲜肉粽，今天继续，再一批排骨粽。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：荷叶小米粥+拌炒面+咸鸭蛋+佐粥小菜（盐渍南瓜尖子）+水果（油桃）。 　　家庭营养早餐： 　　今日早餐食谱：百合莲子银耳汤+麻酱花卷+排骨粽+白水煮鸡蛋+水果（油桃）。 　　家庭营养早餐： 　　早餐食谱：蛋酒+热干面+凉拌黄瓜西红柿。呵呵，今日早餐很汉味，热干面和蛋酒是武汉街头最常见的过早组合。