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拨烂子的家常做法(鸡蛋炒拨烂子的做法)

admin 美食养生 2021-05-17 03:38:44 252 0
  

蛋炒拨烂子的做法步骤图,蛋炒拨烂子怎么做


  食材:   蛋炒拨烂子的做法:   、豆角洗净摘去两头,土豆洗净削皮。   .土豆用擦子擦一下,加入冷水洗去表面淀粉,沥干水备用。   .豆角切粒。   .将土豆和豆角放在一起拌匀。   .加入面粉和克盐拌匀。   .上锅蒸熟,装盆后用筷子打散。   .姜、蒜切沫,尖椒和葱切粒。   .鸡蛋打开,滴入两滴醋和几滴水打匀。(滴入醋去腥,滴入水炒出的鸡蛋软,嫩)   .起锅加入毫升油和八角小火煸香后捞出,将鸡蛋下锅炒熟。   .炒好的鸡蛋。   .加入剩下的油,将尖椒和姜及葱下锅炒香,再加入花椒粉和剩下的盐。   .加入蒸好的拨烂子翻炒。   .炒热后加入蒜、生抽继续翻炒匀,淋锅边醋关火翻炒匀即可。   烹饪技巧   土豆擦好一定要洗去表面淀粉再拌面粉才会好吃。出锅前要加入醋口感很爽口。   

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  食材用料   胡萝卜克相克食物   面粉克   拨烂子的做法   .胡萝卜洗净,切丝。   .准备面粉和蒸屉,蒸屉上铺上竹帘或者蒸布。   .胡萝卜丝上撒面粉,一边撒,一边用手抓匀,使胡萝卜丝都裹上面粉,将裹上面粉的胡萝卜丝放在蒸屉上,面粉要一点点的撒,撒一点面粉,抓匀一点胡萝卜,内一点一点的让胡萝卜裹上面粉。   .这是裹好面粉的胡萝卜,水烧开后,隔水蒸-分钟即可。   .蒸熟的容胡萝卜拔烂子,颜色也深一点了。   .摆盘。   

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  蒸拨烂子的做法   .   将土豆、胡萝卜用擦菜板擦成丝(这里建议要用擦板擦丝,不要切丝);   .   在擦好的土豆、胡萝卜丝里放入食盐、食用油拌匀(放油的目的是蒸好后容易拨散开);   .   将面粉和玉米面粉按照:的比例拌匀;   .   将混合好的面粉一点点撒在土豆、胡萝卜丝里,每撒一次面粉就要将土豆、胡萝卜丝拌匀(不要一次将面粉全部倒入),使每一根土豆、胡萝卜丝都裹上面粉;   .   将拌好面粉的土豆、胡萝卜丝放入蒸锅里,蒸锅上汽后蒸分钟,关火;   .   将蒸好的土豆、胡萝卜丝慢慢拨散即可;   .   用大蒜捣成蒜泥、生抽、陈醋调个蘸汁就可以吃了。   

茴子白拨烂子的家常做法怎么做好吃


  茴子白不烂子的做法:   .   茴子白切小丁。   .   茴子白放入盆中,放五香粉、盐、葱、面粉。拌匀。   .   放入蒸锅,中大火蒸。   .   蒸分钟后用筷子翻一翻。继续再蒸分钟后关火。   .   蒸好的不烂子,晾凉。   .   炒锅倒油,倒入蛋液。   .   蛋液炒制凝固后放入葱、蒜,炒香。   .   放入不烂子。   .   翻炒均匀即可关火。   

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  用料   主料   土豆个   胡萝卜个   辅料   面粉勺   玉米淀粉勺   大蒜瓣   姜克   线椒个   韭菜克   植物油克   盐克   鸡精克   炒拨烂子的做法   .   准备材料,土豆去皮,和胡萝卜一起擦丝   .   土豆丝胡萝卜丝淘洗一下,控干水,放少许植物油拌匀   .   放入玉米淀粉和中筋面粉(玉米淀粉要多放一些,二者比例约为:,其实也可以全部用面粉),抓匀,放入蒸屉,松松的铺一层,盖盖大火烧开,蒸分钟取出挑散   .   洗净的韭菜、姜、大蒜、线椒分别切一下   .   起油锅,放入蒜、姜丝炒香,放入蒸好的胡萝卜土豆丝、线椒翻匀,放入适量盐   .   翻炒几下,放入韭菜翻匀,放入鸡精炒匀盛出   

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  食材   主料   土豆   个   辅料   油   适量   盐   适量   面粉   适量   葱   适量   蒜   适量   干辣椒   适量   姜   适量   步骤   .准备好土豆一个,这个够我两个人吃,不过我老公胃口不大,如果食量比较大的人,还是准备两个土豆比较好   .去皮   .然后切成丝~!   .应为我这个土豆切成丝之后比较湿了,所以我没有在过水,直接裹的面粉,如果土豆比较干的话,最好过一下水,这样容易裹面粉   .每一个上都均匀的裹好了面粉,不要太厚。   .准备蒸锅,放上笼布   .把拨烂子倒进去准备蒸   .十分钟就蒸熟了~!   .蒸好的样子~!   .准备葱姜蒜   .准备油   .先炸辣椒   .放葱姜蒜   .把拨烂子放进去~!   .炒好之后放盐。
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