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怎么炼猪油(炼猪油要不要放盐)

admin 美食养生 2021-05-16 18:31:14 250 0
  

怎样提炼猪油


     

怎么炼猪油


  猪油含有多种脂肪酸,具有较高的营养,可以提供极高的热量。它在人体的消化吸收率较高,可达%以上,并且是维生素A和维生素D含量很丰富的调料,其所含的脂肪比例小于黄油,吃的时候味道也会更香,也更加适于缺乏维生素A的人和少年儿童。   可是吃猪油简单,   炼油却不是那么方便的事儿,   下面教大家炼猪油的步骤   炼油需要的原料有:   猪肥膘肉、葱、盐、水。   ,将猪肉洗净控干。   ,将猪肉切成小块,大小最好相近。   ,锅烧热加少许水放入切好的肥膘肉,大火烧开,小火慢熬。   ,加入适量葱段,放入少许盐。   ,分钟左右等到猪肉的颜色成焦黄色基本上猪油就熬好了,这时候切记不要熬得太过,要控制好时间。   ,接下来将肉渣捞出,然后放入容器中密封好就可以了,保存的话可以放凉后放入冰箱里,食用的时候拿出来盛两勺就可以啦!   这里要记住几点窍门哦,首先就是炼制猪油不能熬制的太久,猪肉糊了之后油就不好吃了,然后第二点就是熬制猪油的时候可以适当的放点葱、盐,这样熬出来的猪油不容易变质,味道还会更好,最后就是第三点,切记猪肉切的块不要太小,如果太小的话很不容易控制火候。   

怎么 炼猪油


  卖一些肥肉较多的膘肉,带点瘦的也可以(因为瘦的熬完出来也很好吃)。在锅里下油,多一些,但也不用太多,把肉切丁,两厘米见方的就行,火要中小火,油不太热的时候下肉,慢慢炒吧,直到剩下的渣已经干了成金黄色就捞出来,再下剩下的,都熬完就行了,锅里的油就是猪油了。冷就凝固了。   剩下的渣儿,东北叫肉zi le ,也很好吃。但不能多吃,吃伤了以后就不敢吃肥肉了。   

怎么样练猪油,


  联合国粮农组织提倡是成植物油混成动物油,这样的食油才谓之好。净食猪油,长期下来会塞血管的,是胆固醇惹的祸。   

如何炼制雪白的猪油猪油的炼制方法


  炼制猪油的方法:   、将买来的猪板油洗净,切成小块,不用太小,麻将大小差不多了。   、将切好的板油块放入锅中,加入适量水(板油和水的比例是:斤板油加小半碗水),中火烧开。   、保持中火,使水渐渐烧干,这时候板油开始出油了,转小火,用锅铲翻动板油,使其受热均匀,避免粘锅。   、等油出得多了就盛出一些,直到把板油炼成金黄的油渣,千万别炸糊了。   、将炼出的猪油盛入密封瓶中,等其降温以后(别等到凝固了)放入适量糖(每斤猪油放入克左右的糖)和少量的盐,糖和盐除了可以增加猪油的风味还可以起到防腐的作用。   、等猪油彻底冷却后(凝固成白色固体),放在阴凉通风干燥的地方保存即可,气温高的季节可以放入冰箱冷藏。油渣可以做菜、做馅等。
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