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凉拌石花菜的做法(石花菜的功效和作用)

admin 美食养生 2021-05-12 15:44:56 263 0
  

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  主料   干石花菜   克   黄瓜   根   辅料   香油   适量   盐   适量   生抽   适量   辣椒油   适量   步骤   .黄瓜先切成片.   .黄瓜切成丝.   .蒜切成末.   .把黄瓜丝放入盆中,加入盐.   .加入生抽.   .加入香油.   .加入辣椒油.   .加入事先泡发好的石花菜,拌匀.   .装盘即可食用.   

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  食材明细   石花菜适量   姜适量   葱适量   剁辣椒适量   盐适量   白醋适量   中辣口味   拌工艺   十分钟耗时   简单难度   凉拌石花菜的做法步骤   石花菜。   取一把石花菜用温水泡两个小时。   姜和葱均剁成末。   石花菜洗净摘细。   碗中放入石花菜,姜末、葱末、盐勺。   、再加入汤勺剁辣椒。   搅拌均匀,放置腌制入味即可。   

凉拌石花菜需要煮吗?


  泡发后copy就不用煮了,洗净即可:)直接拌就行:)   给你个资料看看:)   

石花菜怎么做才会脆


  石花菜,不可以用水煮,要用凉水浸泡,才能使其变脆,   泡,-分钟即可使其变脆,   

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  凉拌石花菜的做法   .石花菜用度左右的温水泡个小时,洗净沥干放入一大碗中   .芹菜焯水沥干水分,放入石花菜的碗中   .蒜末,姜末,一大匙醋,一大匙生抽,盐,鸡精,香油兑成料汁   .把料汁倒入石花菜和芹菜中,拌均匀即可   

石花菜怎样凉拌


  石花菜又名海冻菜、红丝、凤尾等,是红藻的一种。它通体透明,犹如胶冻,口感爽利脆嫩,既可拌凉菜,又能制成凉粉。石花菜还是提炼琼脂的主要原料。琼脂又叫洋菜、洋粉、石花胶,是一种重要的植物胶,可用来制作冷食、果冻等。   食材   石花菜、芹菜少许(黄瓜丝也可以)、蒜末、姜末、醋、生抽、少许盐、鸡精、香油。   方法   、石花菜用度左右的温水泡个小时,洗净沥干放入一大碗中。   、芹菜焯水沥干水分,放入石花菜的碗中。   、蒜末,姜末,一大匙醋,一大匙生抽,盐,鸡精,香油兑成料汁。   、把料汁倒入石花菜和芹菜中,拌均匀即可。   注意事项   石花菜食用前可在开水中焯过,但不可久煮,否则石花菜会溶化掉,所以先用~℃的温热水浸泡小时,凉拌时可适当加些姜末或姜汁,以缓解其寒性。   

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  展开全部   
  • 步骤   
  •   .干石花菜   
  •   .龙须菜泡发,小时左右即可   
  •   .勺米醋,勺生抽,勺辣椒油,适量大葱葱花(出味),小葱葱花(配色)和花椒水(开水泡花椒制成),少许盐和白糖   
  •   .加入盐和糖   
  •   .加大葱葱花   
  •   .加米醋   
  •   .加生抽   
  •   .加辣椒油   
  •   .加花椒水,我用的是煮过的花椒水,嫌麻烦的话用开水泡一下花椒也可以   
  •   .拌匀后加入小葱葱花,拌匀装盘即可
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