养生火锅(滋补养生汤100例)

　　

养生火锅在哪里

　　廊子不能养生？为啥子火锅在四川。就是因为四川这种盆地气候吃火锅能除寒湿。严格来说这也是四川人民的一种养生方式。我觉得说养生也说的走赛！ 　　

养生火锅真的能养生吗？

　　商家宣传的噱头而已，顶多就是锅底里加点有益身体健康的配料，配菜多点青菜，菌类等等对身体好的，暂时不说加的量多少的问题，想养生吃什么都不可能一次就见效，需要长时间坚持，不可能天天去吃火锅呀。锅底不要太辣，多点素菜，青菜，菌类，吃什么火锅都一样。 　　

什么是养生火锅

　　火锅基本都是上火的 你要真特别想吃 你可以吃点清淡的 涮点菜 底料很重要 放些姜 大枣 这些都是对身体好的东西。 　　

养生火锅，前面加两个什么字最好？

　　够味养生火锅，享受美食有养生多好啊，fuyaoyangjiao 　　

回味养生火锅汤底怎么做？

　　。。。没看懂什么叫回味养生火锅。。。我只找到了养生火锅汤底，不知道您想补血还是补肝还是。。。所以我全发上来 　　养生火锅汤底.人参益气汤汤底 　　养生功效：有补气强身的功效，除了能提神消除疲劳外，还有增强身体免疫力，预防感冒，及健胃整肠，帮助消化等效果。适合对象：适合气虚体力不济及肠胃功能不佳者。 　　不适合对象：感冒发烧或发炎性疾病者。材料：西洋参钱，枸杞钱，红枣粒（去籽），生姜片片。 　　水量：以碗水〈碗约cc〉用小火熬煮至剩碗，去药渣当作火锅之汤底用。〈约-钟〉 　　好吃秘诀：可用清鸡汤罐头罐〈约cc〉替代碗水熬煮，增加汤底的甜味。 　　速配养生火锅料：鸡肉、猪肉等其它火锅料。 　　不速配的火锅料：鸭肉、鱼肉、白菜、萝卜等较寒冷的食材。 　　养生火锅汤底.养生补血汤汤底 　　养生功效：能调补气血，增强造血机能，促进血液循环。 　　适合对象：贫血，面色萎黄或苍白，常头晕倦怠，便秘，或冬天手脚容易冰冷者。 　　不适合对象：感冒发烧或发炎性疾病者。 　　材料：当归钱，熟地钱，川芎钱，白芍钱，党参钱，黄耆钱，红枣粒（去籽），生姜片片。 　　水量：以碗水〈碗约cc〉用小火熬煮至剩碗，去药渣当作火锅之汤底用。〈约~钟〉 　　好吃秘诀：可用清鸡汤罐头罐〈约cc〉替代碗水熬煮，增加汤底的甜味。 　　速配养生火锅料：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等其它火锅料。 　　不速配的火锅料：鱼肉等海鲜。 　　养生火锅汤底.冬令大补汤汤底 　　养生功效：气血双补，提高身体的机能，保健强身，还有益精髓，强筋骨等功效。 　　适合对象：体弱多病，气血不足、精神倦怠，缺乏体力、头晕目眩、筋骨酸痛、手脚常觉冰冷者。 　　不适合对象：感冒发烧、发炎性疾病、高血压或容易上火〈火气大〉者。 　　材料：当归钱，熟地钱，川芎钱，白芍钱，党参钱，白术钱，伏苓钱，甘草钱，黄耆钱，桂枝钱，枸杞钱，山药钱，红枣粒（去籽），生姜片片。 　　水量：以碗水〈碗约cc〉用小火熬煮至剩碗，去药渣当作火锅之汤底用。〈约~钟〉 　　好吃秘诀：可用清鸡汤罐头罐〈约cc〉替代碗水熬煮，增加汤底的甜味。 　　速配养生火锅料：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等其它火锅料。 　　不速配的火锅料：鱼肉等海鲜。 　　养生火锅汤底.养生鲜鱼汤汤底 　　养生功效：养血益气，补虚保健。 　　适合对象：虚羸少气，倦怠乏力，头晕心悸，冬天手脚容易冰冷者。 　　不适合对象：感冒发烧或发炎性疾病者。 　　材料：黄耆钱，当归钱，川芎钱，枸杞钱，红枣粒（去籽），生姜片片。 　　水量：以碗水〈碗约cc〉用小火熬煮至剩碗，去药渣当作火锅之汤底用。〈约~钟〉 　　好吃秘诀：可用清鸡汤罐头罐〈约cc〉替代碗水熬煮，增加汤底的甜味。 　　速配养生火锅料：鱼肉、鱼头、鳗鱼、鲜虾等海鲜及其它火锅料。 　　不速配的火锅料：不新鲜或腥味重之海鲜。 　　养生火锅汤底.何首乌大补汤汤底 　　养生功效：滋补肝肾，填精补髓，强筋骨，壮腰膝。 　　适合对象：腰膝酸软无力，视力减退，小便频数，性机能减退，发白齿摇，头晕重听，骨质流失等人。 　　不适合对象：感冒发烧、发炎性疾病、高血压或容易上火〈火气大〉者。 　　材料：何首乌钱，当归钱，黄耆钱，熟地钱，黄精钱，枸杞钱，肉从蓉钱，山药钱，杜仲钱，黑枣粒（去籽）、生姜片。 　　水量：以碗水〈碗约cc〉用小火熬煮至剩碗，去药渣当作火锅之汤底用。〈约~钟〉 　　好吃秘诀：可用清鸡汤罐头罐〈约cc〉替代碗水熬煮，增加汤底的甜味。 　　速配养生火锅料：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等其它火锅料。 　　不速配的火锅料：鱼肉等海鲜。 　　养生火锅汤底.当归橘皮汤汤底 　　养生功效：补气养血，温通血脉。 　　适合对象：气血不足，头晕目眩，体倦乏力，四肢不温怕冷者。 　　不适合对象：感冒发烧、发炎性疾病者。 　　材料：当归钱，黄耆钱，枸杞钱，橘皮钱，桂枝钱，桂圆肉钱，大茴香粒，生姜片。 　　水量：以碗水〈碗约cc〉用小火熬煮至剩碗，去药渣当作火锅之汤底用。〈约~钟〉 　　好吃秘诀：可用清鸡汤罐头罐〈约cc〉替代碗水熬煮，增加汤底的甜味。 　　速配养生火锅料：羊肉、牛肉、鸭肉等腥味重之肉类。 　　不速配的火锅料：鱼肉等海鲜。 　　养生火锅汤底. 绿茶汤底 　　养生功效：有帮助消化，提神解郁，消除疲劳，振奋精神等功效。但幼儿、贫血和消化性溃疡病患应少食用。 　　材料：绿茶茶包包，清鸡汤罐，水碗。 　　好吃秘诀：茶包汤底要好吃，汤头仍需要甜美，最方便的方法，可以用一罐清鸡汤〈约cc〉，先放入冰箱冷藏，待其油脂结成白色块状后，去掉这些块状的油脂，剩下的清澈鸡汤倒入锅内，再加碗的开水，放入绿茶茶包，即是好吃的绿茶火锅汤底，清鸡汤亦可用健康蔬菜汤汤底替代。 　　速配养生火锅料：素食火锅料、青菜、豆腐、水果等。 　　不速配的火锅料：油炸类食物。