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青蒜炒猪肝做法大全

admin 美食养生 2021-05-09 09:08:58 224 0

蒜苗青椒炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃


用料 ? 猪肝 ? ?500g ? ? 青椒 ? ?5个 ? ? 蒜苗 ? ?2根 ? ? 大蒜 ? ?4-5粒 ? ? 生姜 ? ?少许 ? ? 料酒 ? ?少许 ? ? 淀粉 ? ?少许 ? ? 干辣椒 ? ?5-6粒 ? ? 豆瓣酱(推荐郫县豆瓣酱) ? ?一勺 ? ? 蒜苗青椒炒猪肝的做法 ?
  • 猪肝买回来之后,切小片后,全部泡水,泡出血水后洗干净。
  • 泡猪肝的时候,洗净蒜苗,青椒。切好备用。青椒切成与猪肝片差不多大小即可。
  • 大蒜,生姜切小小块。
  • 猪肝泡出血水后,用水淘洗干净。倒入料酒,少许淀粉,少许盐。
  • 火上坐锅,加热,入油。油热后放入姜蒜干辣椒,稍炒后加入一勺豆瓣酱。
  • 炒香后,倒入猪肝,迅速翻炒,血色消失后,赶在锅一边,倒入青椒和蒜苗,控制时间与火候,青椒不要太老。
  • 将国内三种食材混合翻炒,调味。之前放过豆瓣酱了,盐要尝试着放,避免太咸。调味均匀后出锅即可。

    猪肝怎么做才好吃?


    猪肝杂炒好吃


    因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右

    1. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,备用; 2. 猪肝去筋膜,切成柳叶片,放入盘内,用水淀粉20克浆一下; 3. 青蒜择洗干净,拍松,反刀切成段; 4. 炒锅置旺火上,放入花生油,烧至六成熟,放入猪肝,用筷子划散,待变成灰白色时,捞出沥油; 5. 原锅留油上火,下青蒜段煸炒,加料酒、酱油、精盐、白糖、味精,倒入猪肝,用水淀粉勾芡; 6. 淋醋和香油,翻炒均匀,盛入盘内即成。

    洋葱蒜苗爆炒猪肝怎么做好吃


  • 主料
  • 猪肝 300g
  • 辅料
  • 洋葱 1颗
  • 青椒 1只
  • 蒜苗 2颗
  • 大蒜 5粒
  • 腌制猪肝淀粉 2匙
  • 酱油 1匙
  • 油 1勺
  • 盐 1匙
  • 干辣椒 6粒
  • 十三香 1匙
  • 料酒 1匙
  • 白糖 1匙
  • 步骤
  • 1.备好猪肝,入盐,料酒,十三香,淀粉,白糖腌制十分钟
  • 2.葱,蒜,青椒,洋葱,蒜苗,干辣椒洗好备用
  • 3.热锅凉油入猪肝炒至段生变色,捞出
  • 4.锅中留底油入葱花,干辣椒,蒜片翻炒出香
  • 5.入青椒翻炒
  • 6.入猪肝翻炒,入料酒去腥味
  • 7.入酱油炒至上色
  • 8.成品出锅,口感绵软,味道鲜香

    青蒜苗炒猪肝的简单做法,怎么炒猪肝


    1.将猪肝洗净后切成小块 2.将猪肝放入煮沸的水中 3.焯至变色捞出过凉水 4.控水装盘备用 5.将生姜切成丝 6.将蒜苗切成段 7.在烧热的锅中放入食用油 8.放入盐 9.放入生姜丝爆香 10.放入蒜苗段 11.放入猪肝 12.放入料酒 13.放入老抽 14.放入适量清水翻炒至收汁 15.放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘 16.接下来就是享用美味了

    猪肝杂做好吃


    六种猪肝汤做法 丝瓜虾皮猪肝汤 原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许 制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡 2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。 特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃 番茄猪肝汤 原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜 腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙 做法如下: 1、蕃茄洗净切片。 2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。 3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。 菠菜豆腐猪肝汤 特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。 做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。 2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。 3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。 4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。 银耳猪肝汤 配方:银耳10克 猪肝50克 小白菜50克 姜3克 葱3克 盐3克 酱油5克 生粉15克 鸡蛋1只 素油20克 制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。 2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。 3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。 功效:补肝明目,润肺养阴。 菊花猪肝汤 材料 猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量 做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。 胡萝卜猪肝汤 配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。 制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。 用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。 功效:补血,明目,养肝。 应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。

    蒜片炒肝 怎么做


    猪肝洗净去筋膜,切成柳叶片,放入容器中,用水淀粉上浆。 青蒜洗净,切斜段。 炒锅倒油,烧至6成热,下猪肝,用筷子划散,变色后,捞出沥油。 原锅留底油,下葱姜末炝锅。 再下青蒜段煸炒。 加料酒、酱油、盐、白糖、鸡精。 倒入猪肝和蒜片炒匀。 用水淀粉勾芡,淋入香油和醋炒匀即可。

    猪肝怎么做补血


    食补不好的。 用猪肝补,其实真正能起到补血作用的很少,只有一点点,其他的就变成脂肪了。补血最好是用植物性的补血剂 。 我觉得德国产的铁元就很好。一点也不长胖。
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