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芥菜汤做法大全

admin 美食养生 2021-05-06 15:07:27 264 0

芥菜汤怎样做好吃


步骤 1.芥菜洗干净切成段。 2.将咸蛋黄与蛋清分开,蛋黄弄碎。 3.烧热锅倒入橄榄油把姜丝放入炒出香味。 4.将咸蛋黄倒入翻炒。 5.炒均匀之后加入一大碗清水煮沸。 6.水开将芥菜放入继续煮沸。 7.然后将蛋清倒入搅拌后放少许盐与胡椒粉即可熄火。 小贴士 盐少放因为有咸蛋的缘故。

车螺芥菜汤怎么做


车螺芥菜汤的做法如下, 【配料】 主料:海鲜车螺500克 辅料:芥菜150克 调料:食用花生油150可 ,食盐少量,低度白酒一汤匙 ,姜丝少量 【制作方法】 1、车螺的预处理:炒锅先烧热,放车螺入内干炒至开螺,用炒勺盛起车螺;并将炒螺时所出的汤汁盛入一小碗内备用.再将炒锅放入清水清洗干净. 2、芥菜的先择与预处理:一般芥菜有两种:(1)玉芥菜(2)细菜邦柄芥菜 若先择的是 (1):只选取玉芥菜的菜邦部位三两,改刀切为长一寸的细段条, 然后将炒锅烧热,倒入半两花生油和菜条略为翻炒,再添 进少量清水加盖子,大火焖烧五分钟,开盖盛出菜条备用. (经这样处理,菜邦能保持嫩脆) (2):若选取的是细菜邦型的芥菜,处理方法改为: 菜邦柄部位改刀为长一寸的菜段条,炒锅注入少量清水烧开,放入芥菜焯至六成熟,取出投入清水中冷却备用. (细菜邦型的芥菜一般苦味比较重,经过焯制预处理,可去掉多余的苦味) 3、车螺芥菜汤的烧煮,大火将炒锅烧热投入姜丝炝出香味,再放花生油\车螺与白酒翻炒几下, 注入一大海碗的清水,,加盖子煮沸,开盖子放入芥菜段条添油盐煮沸数分钟至芥菜熟透,最后加入炒螺时所溢出的汤汁, 即可出锅。

咸蛋芥菜汤怎么做?


咸蛋芥菜汤的材料: 咸蛋1个,小芥菜半斤,盐,鸡精,猪肉几片 搜狗问问 咸蛋芥菜汤的做法: 1.材料很简单,就咸蛋一个和小芥菜半斤。 2.把油烧热后,把拍遍的蒜放进爆香.然后倒清水3-4碗煮沸. 3.:水烧开后,把咸蛋倒进锅里,水再次烧开后,把洗好的小芥菜放进锅里, 4.水再次烧开后,放盐,鸡精,就可以盛起来了.. 芥菜营养分析: 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。 其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用,因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。 最后还能明目利膈、宽肠通便,是因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。

山珍海味芥菜汤怎么做?


山珍海味芥菜汤的材料: 材料:雪花猪肉片4两,芥菜心1颗,香菇6朵,扁鱼1大匙,开阳半大匙,大蒜3颗,姜2片 调味料:盐少许 山珍海味芥菜汤的做法: 1.芥菜心切片,猪肉切条状,香菇对半切片,姜切片备用 2.锅中倒入适量的水煮滚,加入扁鱼、开阳、猪肉条、大蒜、香菇和姜煮至汤滚,再放入芥菜心,加入盐调味继续煮5-6分钟即可完成 芥菜营养分析: 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。 其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用,因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。 最后还能明目利膈、宽肠通便,是因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。

鸡蛋芥菜汤的做法,鸡蛋芥菜汤怎么做好吃,鸡蛋


  • 主料
  • 鸡蛋 2个
  • 芥菜 1棵
  • 辅料
  • 油 适量21135261
  • 盐 适量
  • 鸡粉 适量
  • 水 适量
  • 步骤
  • 1.准备鸡蛋和芥菜
  • 2.芥菜洗净4102切丝
  • 3.鸡蛋打散
  • 4.热油锅煎鸡蛋
  • 5.鸡蛋煎好下一碗水
  • 6.煮开后1653下芥菜
  • 7.再煮开后下盐和鸡粉调味
  • 小贴士
  • 要想芥菜吃起来爽回口,就在水一开答就可以下调味料出锅。

    虾蛄芥菜汤的做法???


    做法 1、鲜活虾蛄清水冲洗一下即可,用筷子压在虾背上,否则活虾会乱蹦。 2、各种杂菇清洗干净,切段待用。 3、芥菜清洗干净,根茎和菜叶分来切,将根茎和菌菇装载煲锅里,加入一杯子清水,开火煮开。 4、等汤煮开,杂菇变软,加入虾菇继续煮开。 5、芥菜叶切成细丝。 6、等虾蛄汤再次煮开,下芥菜叶,并撒一些食盐即可。
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