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牛骨汤的做法做法大全

admin 美食养生 2021-05-05 01:05:59 216 0

牛骨汤的做法


1 :炖牛骨一般用电砂锅较好. 2 洗净后放入冷水锅中煮,水开后将浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫较多,要多开一会儿,撇三、四次才能将血沫除尽), 3 把骨头汤倒入电砂锅,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),一、二根葱(用手掐成两段就行),花椒数粒,开到煲汤档,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内), 4 从中午开始炖,一直炖到下午.牛骨汤炖罗卜最好吃,但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖,这样汤就不能久放。 5 最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了. 炖牛骨的锅内,水要一次加足,不能中途添加;炖的时候不要放盐,到吃的时候再加即可(别放味精,会影响原有的鲜味)! 炖汤小Tips: 1:骨头用油煸一下,这样可以使汤更加香浓,也是使汤变白变浓的最重要的一步,煸完以后,用剩下的油加葱姜爆下锅,将骨头一起放进去,加水….. 2:在烧汤的时候滴几滴醋,这样有很多好处,首先可以使骨头的养分更容易分解到汤里,而且可以使汤更浓更白! 牛骨汤的做法很简单,而且还有很好的滋补功效。现将牛骨汤的多种不同做法介绍如下,供朋友们参考,希望大家通过本文可以了解怎样做牛骨汤最营养,最健康。 菠菜粉丝牛骨汤:牛骨,菠菜,蘑菇,粉丝,白胡椒粒,草果,葱,姜,盐各适量。牛骨洗干净,砍断,冷水下锅,中小火开炖。把白胡椒粒、草果、葱段、姜片放入茶包中。汤锅开后,转中火,撇去浮末,然后放入香料包,用中火继续煮15分钟,然后转小火慢炖。 小火一直把汤炖得发白,味道浓郁后关火。自然晾凉,待油脂凝固浮在表面后撇出。蘑菇、菠菜洗净。粉丝冷水泡软。将煮好的牛骨头汤过滤渣滓后倒入砂锅,然后放入蘑菇和捞出的牛骨,调入盐煮大约15分钟,再放入粉丝煮5分钟。最后把菠菜放入稍烫即可。 韩国牛骨汤:牛骨1000克,红萝卜500克,番茄、椰菜各200克,洋葱1个,黑胡椒5粒,盐适量。牛骨斩大件,洗净,放入开水中煮5分钟,取出冲净。红萝卜去皮切大件,番茄一切开4件,椰菜切大块,洋葱去衣切块。烧热锅,下油1汤匙,慢火炒香洋葱,注入适量水煮开,加入各种材料煮3小时,下盐调味即成。 枸杞牛骨汤:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚。以上材料加水适量,共煮熟烂,调味后服食。每日1次,空腹食用,连服30天。此汤有补气血,益肝肾之功效。主治属气血亏虚型贫血,产后失血过多,面白唇淡,头晕目眩,神疲乏力,腰膝酸软,盗汗,午后发热者。 牛骨汤面 材料: 韩式扁面条225克\\牛骨1.2公斤\\萝卜(切大块)300克\\葱(切粒)1条\\菠菜300克\\蒜茸半汤匙\\麻油半汤匙 做法: ① 牛骨在热水中稍烫一下,再以冷水冲洗干净。牛骨加萝卜块及适量的水熬4小时,隔渣成牛骨汤,下盐调味。 ② 菠菜洗干净,用滚水灼熟,待冷后切成一小段一小段上碟,加入蒜茸及麻油拌匀供食。 ③ 扁面条放滚水内煮8分钟,捞起,沥干水分,置大汤碗内,加上葱粒,浇上煮滚的牛骨汤,配以菠菜供食。 ※ 桑椹牛骨汤 材料:桑椹50克、牛骨500克、生姜2~3片。 烹制:桑椹洗净,拌入少量白酒、白糖隔水蒸;牛骨洗净,用刀背敲裂。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(12碗水量),武火煲沸后改文火煲3个小时,调入适量的食盐和生油便可。此量供3~4人用。 中药桑椹煲牛骨能滋阴补血、益肾强筋,为秋日补骨汤品,尤甚适用于骨质疏松症、更年期综合征等。 ※ 莲藕红枣牛骨汤 材料:莲藕400g 红枣5个 陈皮1/4个 牛骨500g 生姜2-3片 烹制:莲藕去节、刮净;红枣浸泡去核,洗净;陈皮浸泡、去瓤;牛骨洗净,用刀背拍打裂。然后一起与生姜放入瓦煲内,加水12碗,武火煲沸后,改用文火煲3小时,调入适量食盐和生油即可。秋冬季常饮,强身健骨,中年妇女骨质疏松者适宜。 功用:此汤健脾补虚、强筋健骨。莲藕性温,旺血生肌、健脾开胃。牛骨含大量钙质和骨胶原,广东民间认为饮牛骨汤可使人强壮有力。若嫌莲藕温热,可加绿豆15g。 ※ 杞果牛骨汤 材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚。 制作方法:以上材料加水适量,共煮熟烂,调味后服食。每日1次,空腹食用,连服30天。 功效:补气血,益肝肾。主治属气血亏虚型贫血,产后失血过多,面白唇淡,头晕目眩,神疲乏力,腰膝酸软,盗汗,午后发热者。

牛骨汤的做法大全家常汤加盟


主料 牛骨 800g 牛小肠 400g 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 八角 适量 桂皮 适量 生姜 适量 生菜 适量 步骤 1.置锅火上,加入适量的水大火烧开, 放入牛小肠,剁好的牛骨焯掉血水浮沫; 2.捞出冲洗干净沥干备用; 3.八角,桂皮,生姜备用; 4.置锅火上,倒入牛骨,牛小肠, 加入适量的水, 5.放入生姜,八角,桂皮; 6.加入生抽,盐调味; 7.盖上盖子,大火烧开出气后转中小火; 8.50分钟消气后,小肠捞出切段, 置锅火上烧开汤加入生菜焯2分钟; 9.撒入鸡粉即可出锅食用;

牛骨汤的做法


一般都是先把牛骨砸开,浸泡至水清澈为止!然后冷水下锅,待水沸腾,把煮出来的水沫打干净!下入葱姜,花椒大料,辣椒,盐味素!慢火熬制!这样的汤纯正,天然!很不错!

如何熬制牛骨汤


小帖士-食物相克: 骨碎补:1. 骨碎补忌羊肉、羊血、芸苔菜。 2. 不宜与风燥药同用。

主料:牛骨500克 辅料:杜仲30克,骨碎补15克 调料:大葱15克,姜10克,盐5克,五香粉1克,香油2克,料酒10克

教您杜仲牛骨汤怎么做,如何做杜仲牛骨汤才好吃1. 先将杜仲、骨碎补分别洗净,晒干或烘干,切碎或切成片; 2. 杜仲、骨碎补装入纱布袋中,扎紧袋口,备用; 3. 将新鲜牛骨洗净,砸成小段或砸碎; 4. 牛骨与药袋同放入砂锅,加水适量,大火煮沸; 5. 烹入料酒,改用小火煨1.5个小时; 6. 取出药袋,加葱花、姜末、精盐、五香粉,再煨至沸,淋入麻油即成。

菜系及功效:肝调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 口味:原本味    工艺:

杜仲牛骨汤的制作材料:

主料:牛骨500克 辅料:杜仲30克,骨碎补15克 调料:大葱15克,姜10克,盐5克,五香粉1克,香油2克,料酒10克

教您杜仲牛骨汤怎么做,如何做杜仲牛骨汤才好吃1. 先将杜仲、骨碎补分别洗净,晒干或烘干,切碎或切成片; 2. 杜仲、骨碎补装入纱布袋中,扎紧袋口,备用; 3. 将新鲜牛骨洗净,砸成小段或砸碎; 4. 牛骨与药袋同放入砂锅,加水适量,大火煮沸; 5. 烹入料酒,改用小火煨1.5个小时; 6. 取出药袋,加葱花、姜末、精盐、五香粉,再煨至沸,淋入麻油即成。 杜仲牛骨汤的做法详细介绍

牛骨汤怎么做好吃


杜仲牛骨汤的做法详细介绍菜系及功效:肝调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 口味:原本味 工艺:煨 杜仲牛骨汤的制作材料: 主料:牛骨500克 辅料:杜仲30克,骨碎补15克 调料:大葱15克,姜10克,盐5克,五香粉1克,香油2克,料酒10克 教您杜仲牛骨汤怎么做,如何做杜仲牛骨汤才好吃 1. 先将杜仲、骨碎补分别洗净,晒干或烘干,切碎或切成片; 2. 杜仲、骨碎补装入纱布袋中,扎紧袋口,备用; 3. 将新鲜牛骨洗净,砸成小段或砸碎; 4. 牛骨与药袋同放入砂锅,加水适量,大火煮沸; 5. 烹入料酒,改用小火煨1.5个小时; 6. 取出药袋,加葱花、姜末、精盐、五香粉,再煨至沸,淋入麻油即成。 小帖士-健康提示: 本品对肾阳虚型骨质疏松症尤为适宜。 小帖士-食物相克: 骨碎补:1. 骨碎补忌羊肉、羊血、芸苔菜。 2. 不宜与风燥药同用。 蒸制桑葚牛骨汤的做法详细介绍菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 口味:咸甜味 工艺:煮 蒸制桑葚牛骨汤的制作材料: 主料:牛骨500克 辅料:桑葚(紫,红)25克 调料:姜5克,大葱10克,盐3克,料酒10克,白砂糖2克 教您蒸制桑葚牛骨汤怎么做,如何做蒸制桑葚牛骨汤才好吃 1. 先将桑葚洗净; 2. 桑葚加酒和糖各少许,上锅蒸一下备用; 3. 再将牛骨洗净,砸断,放入锅内,加适量清水煮开后撇去浮沫; 4. 加姜、葱再煮至牛骨发白; 5. 捞出牛骨,加入桑葚继续煮; 6. 开锅后再撇去浮沫,加盐和味精调味即可。 小帖士-健康提示: 1.本品具有滋补、强筋益肾之功效,适于骨质疏松症患者食用; 2. 对肝肾阴亏引起的头晕、失眠、耳鸣、耳聋、心悸等也有疗效。 炖牛骨汤的做法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 更年期食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 炖牛骨汤的制作材料: 主料:牛骨1600克,牛排500克 辅料:芝麻5克 调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克 教您炖牛骨汤怎么做,如何做炖牛骨汤才好吃 1. 将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左右后捞出; 2. 再放入滚水里完全烫去血水; 3. 牛杂骨和牛大骨放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜头和足量的水; 4. 用武火煮沸,再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫; 5. 等汤熬成乳白色时,放入牛排骨,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫; 6. 煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片; 7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤; 8. 把薄肉片放在碗里,浇上热腾腾的浓汤,再撒上葱花和芝麻,调入盐和胡椒粉即可。 炖牛骨汤的制作要诀: 1. 在煮时滴几滴香醋,可以加快骨头钙质的溶解,缩短烹饪的时间; 2. 如果第一次加水煮后,水很混浊的话,把水倒掉,再加清水煮,至煮沸后水清为止。 小帖士-健康提示: 1. 骨头熬制的浓汤含有丰富的钙质、蛋白质,具有强筋壮骨的功效; 2. 特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用。 熟地瑶柱牛骨汤的做法详细介绍菜系及功效:肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 熟地瑶柱牛骨汤的制作材料: 主料:牛排600克 辅料:干贝15克,熟地黄60克 调料:盐5克,味精2克,姜5克 教您熟地瑶柱牛骨汤怎么做,如何做熟地瑶柱牛骨汤才好吃 1. 将熟地黄洗净切片,江瑶柱(干贝)洗净,浸软撕开,牛骨洗净斩件; 2. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,调味即可。 小帖士-健康提示: 滋阴益肾、养血强筋; 肾病日久,精血亏虚者,症见面色萎黄,精神不振,肢体倦怠,腰膝乏力等及肾炎盆血体弱者;肾病有实邪者不宜饮用本汤。

牛骨汤怎么做能提香


食材明细 牛骨头 1.5公斤 胡萝卜 3根 葱 1根 姜 4片 原味 口味 炖 工艺 数小时 耗时 简单 难度 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:1 1肯定是要有牛骨的,我买的是楼下早市的,一公斤18块,我家3个人,每次我买30块左右的就够了。牛骨买回来要用凉水洗干净,然后放在大盆里泡一会,把血水泡出来,然后放在锅里,水多一点儿,一定要用凉水,不能用水煮开然后下牛骨。 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:2 2我用这个锅,不记得是多少厘米直径的,反正放在炉子上就是这个大小,我放了很多水。因为水多,所以开的时间长,估计在20分钟左右,这个时间一定要看好锅,因为要打沫子,沫子就是一些血水什么的混成的脏东西,要及时撇掉,否则煮到汤里面很难受。 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:3 3沫子快形成了,这个时候要准备好,撇沫子不需要关火,也不需要减火 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:4 4撇沫子注意要贴着水撇,是“撇”这个动作,不是“舀”这个动作 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:5 5牛骨的沫子要撇干净 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:6 6其实,在锅里水开的时间里,可以切好葱姜 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:7 7还有胡萝卜,我妈妈牙口不好,所以我的胡萝卜切的比较小 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:8 8锅里沫子撇干净的32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333361323638时候就可以放葱姜片了,然后盖上盖子煮,用最小的内环火,炖2个小时,然后放胡萝卜,继续炖一个小时,呵呵,大功告成,这个时候才能放盐,否则会破坏维生素。 我家这个锅盖有2个小孔,所以我可以盖上盖子焖炖,如果家里锅盖没有孔,可以把锅盖稍微斜一点,留个小缝儿,可以防止溢锅,但我不建议开盖炖,那样就不仅浪费火,还会拖延时间,而且炖不烂。 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:9 9看我3个小时后的成品,哈哈 牛骨汤-补钙圣品的做法步骤:10 10可以配点香菜吃
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