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板栗炖鸡做法大全

admin 美食养生 2021-05-01 09:16:26 226 0

板栗炖鸡补什么


补虚养身调理 气血双补调理

板栗炖鸡怎么做好吃又简单


栗子炖鸡的原料:栗子、鸡腿   栗子炖鸡的配料:葱、姜   栗子炖鸡的调料:盐、鸡精、白糖、生抽   栗子炖鸡的做法:   1、冷冻栗子先用冷水泡会解冻,新鲜的就不必了。鸡腿洗好,剁成小段,先用热水煮一下。把配料葱和姜切好(好用于爆锅)。   2、在锅里加入花生油,烧至七成热后,放入葱姜爆锅。   3、把煮好的鸡腿肉放如锅内,再加入栗子,用铲子爆炒一会,加入少量冷水或着温水。   4、根据个人的口味加配料,我加的是白糖,生抽,鸡精和盐。   5、盖上锅盖炖一会,让配料充分的溶入肉里,最好是把汤汁全部都拷干了。   6、出锅啦。

板粟炖鸡怎么做


把鸡洗净,切块备用;板栗要选大粒的比较好吃,剥皮洗净备用;锅加热后再放油,油到七成热(手放在锅的上方有明显的热气)就放入切好的鸡块,煸炒鸡块依次放入酒、姜、蒜,少量的白糖,酱油,一起煸炒,直到鸡块上色;锅里加水(水要漫过鸡块),烧开后改文火炖,先炖一会儿(大约3分钟左右)再放入板栗(板栗比较容易熟),再炖个3-5分钟放盐,把汤炖至收浓汤为止,就可以起锅装盘了。 这是我的板栗炖鸡制作方法,我做菜是不放味精的,其他的调料你自己根据个人口味而定,比如醋和一些香料什么的,还有就是具体的炖的时间,我没怎么计算过,反正也是八九不离十啦,小女子献丑了.呵呵...

板栗煲鸡汤需要什么材料?


好多人都喜欢吃板栗,板栗的营养成分特别多,一到秋天大街上都是糖炒栗子,还有板栗也可以用来煲汤。大家应该也听说过板栗煲鸡汤,大家都知道鸡汤特别有营养,经常是用来补身体的好东西,那么板栗煲鸡汤经常喝会有什么好处呢。下面就跟小编一起来看看吧。 乌鸡:半只,足够两个人的食量。洗净切成块,大小应适合煲煮; 2.清补药材:玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实、红枣总计20-25克,这次药材的量放得很少,因为药材放多了鸡汤味道还是会有一些影响。板栗:超市买的一小盒大概250克左右 药材少量红枣若干个 胡萝卜:新鲜的一根就够了,毕竟不是主料一根新鲜胡萝卜切块 做法: 把各式材料洗净混合,一起加入专门煲汤的锅内,加水至三分之二的位置,用中火慢煲,大概2~3个小时后也就差不多了,当然如果有耐心和时间,最好是用小火慢煲,估计要花上4~5个小时,不过汤的味道更好。最后,看个人口味加适量盐,搅匀后出锅食用了 乌鸡:是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。 清补:包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实等药材,具有很好的健脾益气的功效,同时清热润肺。 板栗:性味甘寒,有养胃健脾、补肾强筋的功用。唐代孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”《本草纲目》中指出:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”苏东坡的弟弟苏子由曾写诗称颂栗子的食疗功效,“老去自添腰脚病,山翁旧传方。客来为说晨兴晚,三咽徐收白玉浆。”吃食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量,而钾有助维持正常心跳规律,纤维素则能强化肠道,保持排泄系统正常运作。 原来板栗煲鸡汤功效这么多,既可以用来补身体还可以治疗好多疾病。最主要的是这个汤老人孩子都可以吃,血糖指数比米饭还低,糖尿病人也不用担心,而且对身体还特别好。我们平时有时间可以多做板栗煲鸡汤来喝。

板栗炖鸡怎么做


1 鸡肉用盐、鸡精、老抽、生粉腌制 2 板栗用刀切一个小口,然后水烧开关火,放入板栗焖十五分钟左右,拨皮待用 3 葱、姜、蒜爆香 放腌制好的鸡肉翻炒 再放入板栗翻炒 最后放入水炖熟,直到收干汤汁调味

板栗炖鸡放多少板栗!2斤左右的鸡!


看你爱不爱吃板栗了,半斤差不多了,记得去皮!

栗子炖鸡怎么做?


栗子炖鸡的做法详细介绍 菜系及功效: 粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱口味:甜味工艺:隔水炖 栗子炖鸡的制作材料:主料:童子鸡1500克,栗子(鲜)300克辅料:猪肉(瘦)100克,火腿25克,香菇(鲜)25克调料:姜10克,小葱10克,盐10克,味精5克,黄酒10克 栗子炖鸡的特色:鸡肉烂而不糜,汤汁稠浓,栗子香甜。 教您栗子炖鸡怎么做,如何做栗子炖鸡才好吃1. 嫩子鸡宰杀,煺毛,去内衣,洗净,在背部剖开,取出肠脏,把四柱骨敲断,去掉胸骨、锁喉骨,放进沸水锅滚氽约半分钟,取出去净绒毛、污物; 2. 猪肉、熟瘦火腿肉均切成2 厘米见方的粒,放入沸水锅内滚约半分钟,捞起沥去水; 3. 用刀将栗子外壳划破成十字形后,放入沸水锅滚约20 分钟连水倒出,剥去壳和衣膜后,再用沸水焯约1 分钟捞起; 4. 取炖盅1 个,按顺序放入猪肉、火腿、去蒂洗净的香菇、鸡、姜片、精盐、味精、黄酒和开水1500毫升,入蒸笼用中火炖约90 分钟至软烂; 5. 炖至软烂后取出去掉姜、葱,撇去浮沫,先用中火炖30 分钟改用小火炖20 分钟即成。
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