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板栗烧鸡的做法做法大全

admin 美食养生 2021-05-01 09:17:56 211 0

板栗烧鸡的做法?


配料: 活雌鸡或阉鸡1只,约重1500~2000克,菜油(或化猪油)100克,豆瓣25克,老姜50克,大葱10克,白糖或冰糖25克,花椒、 料酒、酱油、精盐、味精、八角等适量。 1 鸡宰杀洗净后剁成3 厘米见方的块;水发板栗去皮洗净待用。 制作程序:

最简单的板栗烧鸡怎么做?


4.微波炉加热法:将买来的生栗子,用剪刀把外壳剪开,放在微波炉中高温加热30秒,里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗衣前,一定要将其外壳剪开,否则可能会引起微波炉故障。

最后给打算动手一试的筒子们,奉上轻松剥板栗“六大法”——俺网上搜来的,借花献佛了

4.微波炉加热法:将买来的生栗子,用剪刀把外壳剪开,放在微波炉中高温加热30秒,里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗衣前,一定要将其外壳剪开,否则可能会引起微波炉故障。

3.冰箱冷冻法:栗子煮熟后,将其冷却,放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快,栗子肉又完整。

1.热水浸泡法:生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出栗子切开,栗皮即随栗子壳一起脱落,此法去除栗子皮省时、省力。

板栗烧鸡怎么做才好吃?4种好做的做法推荐


原料:鸡大腿2个,板栗适量 做法: 1、生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,关火。盖锅盖。5分钟后,,取出板栗,用剪刀剪开一个口。栗皮即随栗子壳一起脱落,此法去除栗子皮省时、省力。 2、板栗大概煮个5,6分钟,就比较好去内皮了。 3、倒点油,烧热八成热,下葱段,姜片爆香一下,然后将鸡块入热油锅中爆炒,待鸡肉变硬时,加入料酒,酱油,炒至水分渐干溢出香味。 4、加入适量水没过鸡块,加少量盐、白糖、和八角,再加入板栗大火烧开,然后小火烧个20到25分钟左右即可。 5、起锅时加点鸡精,有少量汤汁为宜。 板栗烧鸡腿 原料:鸡腿、板栗、葱、姜、盐、料酒、酱油、白糖适量 做法: 1、去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用。 2、 锅中放油,油的量可以稍多点,放入板栗炒到表面变色后捞出备用。 3、余油再次烧热,放入葱姜片爆香,倒入鸡块翻炒。 4、 鸡块表面微黄后调入料酒,酱油,盐,少许白糖加入板栗。 5、倒入开水,大火烧开后转小火盖上盖,煮20分钟左右。 6、 再大火收干水份,撒入葱段即可。 板栗烧鸡翅 食材明细 鸡翅八个,板栗十六个,花椒,适量 ,八角,适量,姜,适量,蒜,适量,盐,适量,老抽,适量,生抽,适量,番茄酱,适量,冰糖,适量,鸡精,适量 1.鸡翅一个切两半焯水捞出洗净控干备用。姜切片,蒜一切为二。 2. 板栗剥皮,用手掰两半。不能切,切了容易碎。 3. 鸡翅放锅里煎两面微黄。 4. 油全部倒掉。放入花椒和八角炒香。 5. 放入一汤匙生抽,半汤匙老抽,三四颗冰糖,一汤匙番茄酱,搅拌均匀。 6. 放入板栗和水,姜片,水将要淹没但是没有淹没鸡翅。大火烧开小火焖20分钟后依个人口味放入盐。 7. 大火收汁。 8. 放入蒜炒熟,最后放点鸡精即可。

栗子烧鸡的做法


主 料: 鸡8两(约320克),栗子20粒,四季豆2两(约80克),姜2片,油3又1/2汤匙,水溶粟粉2汤匙。
配 料: 腌料:酒2汤匙,生抽1汤匙。 调味料:水2汤匙,砂糖1茶匙,酒1汤匙,胡椒粉少许。
做 法: 1、鸡洗净斩件,下腌料拌匀,腌片刻。2、栗子用滚水煮5-6分钟,去壳除衣。3、四季豆切5厘米长段。4、烧滚油,下鸡块略炸至微黄色,捞出,待油再烧高温时,下鸡块重炸,并加入栗子略炸,熄火,捞出鸡及栗子。5、四季豆用油泡过,备用。6、另镬烧热3/2汤匙油,炒香姜片,下鸡块、栗子及调味料,煮滚,以铝箔代镬盖盖好,中火烧至汁液将干。最后下2汤匙油及四季豆,以水溶粟粉勾芡即成。



菜品:栗子烧鸡块
热量:2400.69 大卡
工艺:红烧
口味:咸鲜味
类别:私家菜 健脾开胃调理 骨质疏松调理 动脉硬化调理 贫血调理
主料: 腐竹 250克
辅料: 栗子(鲜) 33克
调料: 白砂糖 50克 植物油 100克 酱油 100克 味精 3克 大葱 10克 姜 5克 淀粉(豌豆) 5克 各适量

制作工艺:
1.将干腐竹放入盆中,用热水涨发,并用盆子将腐竹压在水中浸泡回软取出,挤去水分,放入盘中。
2.将炒锅放在旺火上,倒入油,烧至七成热时,放涨发好的腐竹,略炸一下捞出沥油,拿出改刀切成8分见长的块,即成素菜中的鸡块。
3.将炒锅烧热,下油,把姜块、葱结炸出香味,放入素汤200毫升、鸡块、栗子块,再加入酱油、料酒、白糖、味精,用温火焖烧,见汤汁收浓,用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾芡,淋上熟油起锅装盘即成。

食用方法:
早餐|中餐|晚餐

食谱营养:
腐竹:腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。
栗子(鲜):栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。


食谱相克:
栗子(鲜):栗子不宜与牛肉、鸭肉、杏仁一起食用。


所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
热量,2400.69,千卡;维生素B6,0.01,毫克;蛋白质,119.92,克;脂肪,154.55,克;泛酸,0.47,毫克;碳水化合物,128.62,克;叶酸,35.6,微克;膳食纤维,3.53,克;维生素A,12.96,微克;维生素K,0.7,微克;胡萝卜素,77.2,微克;硫胺素,0.43,毫克;核黄素,0.37,毫克;尼克酸,4.06,毫克;维生素C,9.82,毫克;维生素E,148.09,毫克;钙,292.36,毫克;磷,960.54,毫克;钾,1899.63,毫克;钠,6079.76,毫克;镁,358.81,毫克;铁,53.49,毫克;锌,11.5,毫克;硒,18.51,微克;铜,3.68,毫克;锰,8.51,毫克;

营养师评价:


推荐指数60%
减肥指数0%
养颜指数0%
营养指数70%
难易指数70%
时间指数60%
麻辣指数0%



栗子烧鸡

原料:鸡腿二个,栗子十五个
调料:蚝油,酒、糖、胡椒粉、水淀粉,姜片,葱段
准备:鸡腿洗净切块
做法:锅上火加热,加油爆香葱段姜片后,放入鸡块煸炒,加酒,加蚝油、糖、胡椒粉少许,加水,再加入栗子,改小火烧20分钟。待汤汁收至稍干时,拣去葱姜,淋水淀粉勾芡,盛出就可以了。

板栗烧鸡的正宗做法,板栗烧鸡怎样做才好吃的做法步骤


食材明细 土老公鸡 900克 生板栗 400克 清水 适量 料酒 适量 红烧酱油 适量 玉米油 适量 甜面酱 少许 鸡精 适量 十五香 适量 姜 适量 大葱白 适量 花椒 20粒 白胡椒粉 适量 冰糖 2粒 桂皮 各适量 八角 适量 草果 适量 三奈 适量 白扣 适量 咸鲜 口味 烧 工艺 数小时 耗时 普通 难度 板栗烧鸡的做法步骤 板栗烧鸡的做法步骤:1 1土老公鸡半只斩成小块。(注:鸡是买的时候就让老板帮斩成块了) 板栗烧鸡的做法步骤:2 2准备好需用的板栗。 板栗烧鸡的做法步骤:3 3准备好需用的调味料。 板栗烧鸡的做法步骤:4 4锅中烧开水,到入板栗略泡,时间约五分。 板栗烧鸡的做法步骤:5 5稍凉后(以不烫手为准),撕去外皮待用。 板栗烧鸡的做法步骤:6 6将斩好的鸡块入开水锅中并加入少许料酒略氽后,再用清水冲洗净浮沫。 板栗烧鸡的做法步骤:7 7把洗净的鸡块装入干净的盆中,再放入全部的调料拌匀后,放入冰箱冷藏腌制一小时。 板栗烧鸡的做法步骤:8 8一小时后,取出腌制好的鸡肉并加入板栗拌和均匀。 板栗烧鸡的做法步骤:9 9压力煲中取出内胆,到入拌匀的鸡肉、颗粒冰糖2粒,并加入适量的清水,然后再将内胆放入煲中。 板栗烧鸡的做法步骤:10 10合上盖,接通电源,按下‘营养炖’健选择‘鸡鸭肉’功能,控制面板显示对应的压力、保压时间及口感,并进入烹饪工作程序。 板栗烧鸡的做法步骤:11 11待烹饪程序结束、自动减压完成后,就可以开盖享用色香味俱全的板栗烧鸡咯。

板栗烧鸡的做法?怎么做才好吃?


板栗烧鸡: 材料:鸡腿,板栗,葱,姜,八角,盐,白糖,料酒,酱油 做法: 1、锅中倒水,水开倒入板栗 2、板栗大概煮个5,6分钟,就比较好去内皮了。 3、倒点油,烧热八成热,下葱段,姜片爆香一下,然后将鸡块入热油锅中爆炒,待鸡肉变硬时,加入料酒,酱油,炒至水分渐干溢出香味。 4、加入适量水没过鸡块,加少量盐、白糖、和八角,再加入板栗大火烧开,然后小火烧个20到25分钟左右即可。 5、起锅时加点鸡精,有少量汤汁为宜。
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